Ik zweet dus als een otter en ben helemaal lek maar heb niet zoveel moeite met warm weer. Het ziet er niet uit en krijg een rode kop maar ik vind het best lekker.Danyell schreef:Ik zweet nagenoeg helemaal niet, daarom heb ik ook zo’n vreselijke hekel aan warm weer.
Ik kan hondsberoerd worden als het zo warm is, het enig wat helpt is vaak je hoofd, gezicht en polsen nat maken met koud water. Tijdens de 4daagse is dat nog wel te regelen, denk maar aan al die toeschouwers met tuinslangen als het warm is, maar tijdens gewone tochten heb ik het best wel moeilijk met warmte. Soms reageert mijn lichaam zo heftig dat ik letterlijk met kippenvel van de warmte loop, heel gekke gewaarwording!
Warmtestuwing
Moderators: Carola, Tigelu, Moderators, Beheerders
- De Haagse Règâh
- W4W Imperator Noviomagum

- Berichten: 2376
- Lid geworden op: 23 apr 2005, 10:46
- Leeftijd: 52
- Afstand 2025: 0
- Loopnummer 2025: 50-A-048
- Kilometers gelopen: 70
- Aantal N4D volbracht: 15
- Volgende wandeltocht: 4Daagse 2018
- Kennedymarsen volbracht: 1
- 100+ wandelingen: 1
- Merk wandelschoenen: Mizuno
- Mood: Gewoon
- Locatie: Loosduinen/Den Haag
- Contacteer:
http://nijmegen.dehaagseregah.nl
You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up.
Chuck Yeager
You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up.
Chuck Yeager
- jsmbijl
- W4W Expert

- Berichten: 393
- Lid geworden op: 09 feb 2005, 19:36
- Leeftijd: 60
- Kilometers gelopen: 25
- Aantal N4D volbracht: 16
- Volgende wandeltocht: geen idee
- Kennedymarsen volbracht: 0
- 100+ wandelingen: 0
- Aantal 11 steden gelopen: 0
- Merk wandelschoenen: Lowa
- Mood: Vrolijk
- Locatie: Zutphen
- Contacteer:
Warmte
Ik kan héél goed tegen de warmte en rust alleen wat vaker dan anders. En natuurlijk zorgen dat je genoeg te drinken (het liefst water) bij je hebt. Toen de 4D in 2003 op dag 2 10 km werd ingekort vanwege de warmte in combinatie met de hoge luchtvochtigheidsgraad vond ik dat op zich niet zo erg, omdat je dan lekker vroeg binnen was (je mocht gewoon om 05.30 uur starten) en je dus tijd genoeg had om even bij te komen. Als het zo warm is doet het allemaal ook veel gezelliger aan vind ik. Brandweermannen die met hun brandspuiten de wandelaars natspuiten, publiek die waterslangen laten lopen, wandelaars die elkaar én het publiek natspuiten met waterpistools e.d. Daar geniet ik met volle teugen van. Maar ik kan me voorstellen dat mensen bevangen worden door de warmte en er naar van worden. Jaren geleden op de st. Annastraat, toen de thermometer ook ruim 30 graden aanwees, moest de ambulance uitrukken voor iemand uit het publiek die dus al de hele dag in de volle zon op de tribune had gezeten. Dan kan je nog beter in beweging zijn.
Marja
Marja
- Anneke
- W4W Expert

- Berichten: 462
- Lid geworden op: 22 nov 2005, 17:33
- Leeftijd: .
- Kilometers gelopen: 829/3209
- Aantal N4D volbracht: 7¼
- Volgende wandeltocht: NN
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 1
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Hanwag
- Locatie: Kennemerland
- Bosso
- W4W Imperator Noviomagum

- Berichten: 3140
- Lid geworden op: 21 mei 2005, 11:44
- Leeftijd: 61
- Afstand 2025: 30
- Kilometers gelopen: pfff.
- Aantal N4D volbracht: 11!
- Volgende wandeltocht: In twijfel.
- Kennedymarsen volbracht: 7.
- 100+ wandelingen: 6
- Merk wandelschoenen: Hanwag.
- Locatie: Centrum van Zwen.
Burberany schreef:Vertel jij nu hier tussen neus en lippen dat je moeder ook "even" 50 kilometer heeft gelopen?Carola schreef:hmm, afgelopen zondag liepen we 50 km, en het was enorm warm en benauwd. Mijn moeder en ik hadden beide steeds last van die 'hitte-explosies'.
Getuige 1 meld zich.
Carola en haar moeder harriet lopen inderdaad 50 km. als ze dat willen. Afgelopen weekeinde bij de Ronde van Twente heb ik dat zelf gezien. Harriet kan nog veel meer trouwens, ik heb met eigen ogen gezien dat ze een glas bier van een halve liter kan wegwerken zonder te morsen.
Petje af hoor!
Bosso.
Laatst gewijzigd door Bosso op 27 jun 2006, 22:17, 3 keer totaal gewijzigd.
Ik beroep me op mijn zwijgrecht.
- Anneke
- W4W Expert

- Berichten: 462
- Lid geworden op: 22 nov 2005, 17:33
- Leeftijd: .
- Kilometers gelopen: 829/3209
- Aantal N4D volbracht: 7¼
- Volgende wandeltocht: NN
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 1
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Hanwag
- Locatie: Kennemerland
Volgens mij is dat nog de easyest part of the storyBosso schreef: Hariëtte kan nog veel meer trouwens, ik heb met eigen ogen gezien dat ze een glas bier van een halve liter kan wegwerken zonder te morsen.
Henriette, complimenten hoor 50 kilometer knap joh
Bij de keerpunten kun je gewoon doorwandelen.
- Ahaha
- W4W Freak

- Berichten: 96
- Lid geworden op: 25 mei 2005, 15:46
- Leeftijd: 51
- Afstand 2025: 50 km
- Kilometers gelopen: ?
- Aantal N4D volbracht: 13
- Kennedymarsen volbracht: 9
- Merk wandelschoenen: Meindl
- Locatie: Enschede
Ik ben normaal gesproken ook geen liefhebber van te warm weer, maar in het hete weekend van twee weken geleden in Zuid-Limburg viel het me nog mee. Pet op, goed insmeren en veel water drinken was voldoende. En komend weekend lijkt de temperatuur weer flink op te lopen, weer twee dagen hittetraining, nu in Noord-Limburg. Dus mocht het in de derde week van juli ook warm worden: ik ben voorbereid!
- Sunny
- W4W Imperator Noviomagum

- Berichten: 3298
- Lid geworden op: 03 jun 2005, 16:28
- Leeftijd: 43
- Kilometers gelopen: 9140
- Aantal N4D volbracht: 11¼
- Kennedymarsen volbracht: 6
- Aantal 11 steden gelopen: 2
- Merk wandelschoenen: Hanwag
- Mood: Erg blij
- Locatie: Almere
- Contacteer:
-
Harriet
dankjewel, en de dag ervoor 35 en de dag erna ook nog 30 km ,met daarna volgens mij wel een liter bierBurberany schreef:Volgens mij is dat nog de easyest part of the storyBosso schreef: Hariëtte kan nog veel meer trouwens, ik heb met eigen ogen gezien dat ze een glas bier van een halve liter kan wegwerken zonder te morsen.
Henriette, complimenten hoor 50 kilometer knap joh
- Bill de oud naut
- W4W Imperator Noviomagum

- Berichten: 4009
- Lid geworden op: 03 dec 2005, 14:26
- Leeftijd: 68
- Afstand 2025: 30
- Kilometers gelopen: 2016/30
- Aantal N4D volbracht: 30
- Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
- Kennedymarsen volbracht: 18
- 100+ wandelingen: 4
- Merk wandelschoenen: lowa
- Mood: Gewoon
- Locatie: Hippolytushoef
- Contacteer:
Hoi daar ben ik ook weer even, voor mij mag het lekker warm worden heerlijk zonnetje (het oog wil ookwat
)
Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn,
dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !!
http://www.deoudnaut.nl
dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !!
http://www.deoudnaut.nl
- Ton
- W4W Super Freak

- Berichten: 529
- Lid geworden op: 25 mar 2005, 20:20
- Leeftijd: 61
- Afstand 2025: 40
- Kilometers gelopen: 2015:665km
- Aantal N4D volbracht: 12+
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 2
- Aantal 11 steden gelopen: 0
- Merk wandelschoenen: Meindl
- Mood: Gewoon
- Locatie: Roelofarendsveen
- Elly N
- W4W WalkKING

- Berichten: 1405
- Lid geworden op: 26 dec 2004, 19:08
- Leeftijd: 70
- Kilometers gelopen: 0
- Aantal N4D volbracht: 28
- Kennedymarsen volbracht: 1
- Merk wandelschoenen: geen
- Mood: Gewoon
- Locatie: Zoetermeer
- Contacteer:
Ik zweet me wel een rotje, maar kan ook slecht tegen die warmte.Danyell schreef:Ik zweet nagenoeg helemaal niet, daarom heb ik ook zo’n vreselijke hekel aan warm weer.
Ik kan hondsberoerd worden als het zo warm is, het enig wat helpt is vaak je hoofd, gezicht en polsen nat maken met koud water. Tijdens de 4daagse is dat nog wel te regelen, denk maar aan al die toeschouwers met tuinslangen als het warm is, maar tijdens gewone tochten heb ik het best wel moeilijk met warmte. Soms reageert mijn lichaam zo heftig dat ik letterlijk met kippenvel van de warmte loop, heel gekke gewaarwording!
Ik word misselijk, krijg koppijn en kan ook ineens kippenvel krijgen. Ik word gewoon hondsberoerd........
Daarom probeer ik als het warm is de eerste paar uur een beetje flink door te stappen, zodat ik het als de zon hoger staat wat rustiger aan kan doen.
In Oostenrijk had ik trouwens de eerste dag (na 15km) al warmteuitslag op mijn benen, terwijl we echt op ons gemak hebben gelopen.
Het leven is veel te kort....
om je druk te maken over een paar bij elkaar passende sokken.
www.ellynoordover.nl
om je druk te maken over een paar bij elkaar passende sokken.
www.ellynoordover.nl
- Anneke
- W4W Expert

- Berichten: 462
- Lid geworden op: 22 nov 2005, 17:33
- Leeftijd: .
- Kilometers gelopen: 829/3209
- Aantal N4D volbracht: 7¼
- Volgende wandeltocht: NN
- Kennedymarsen volbracht: 3
- 100+ wandelingen: 1
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Hanwag
- Locatie: Kennemerland
Omdat ik vanavond toch met naald en draad in de weer was voor de emblemen (wat zijn ze prachtig),Sunny schreef:Hoor je dat Marc?!?! Het wordt WARM!!! NIET je paraplu vergeten dus!!!!
heb ik ook het hoesje van mijn paraplu op mijn rugzak (en 1 op mijn heuptas) genaaid. Gewoon aan de buitenkant.
Pluutje erin, en klaar is Kees (Anna dus).
Altijd een plu mee, bij regen en zonneschijn.
En als ik hem niet meer nodig heb, kan ie zo weer in 't hoesje, wat ook nooit meer kwijt is.
Bij de keerpunten kun je gewoon doorwandelen.
-
Ed wandelgezin
Dan kan je Zaterdag ook wel meelopen Harriet als je in 2 dagen 85 km loopt dan moet 80 km op Zaterdag en Zondag een eitje zijnHarriet schreef:dankjewel, en de dag ervoor 35 en de dag erna ook nog 30 km ,met daarna volgens mij wel een liter bierBurberany schreef:Volgens mij is dat nog de easyest part of the storyBosso schreef: Hariëtte kan nog veel meer trouwens, ik heb met eigen ogen gezien dat ze een glas bier van een halve liter kan wegwerken zonder te morsen.
Henriette, complimenten hoor 50 kilometer knap joh![]()
Dan zorg ik wel voor dat litertje bier en een taxi
- Douwine
- W4W Super Freak

- Berichten: 631
- Lid geworden op: 25 aug 2005, 09:33
- Leeftijd: 39
- Afstand 2025: 40
- Kilometers gelopen: Veel
- Aantal N4D volbracht: 6
- 100+ wandelingen: 1
- Aantal 11 steden gelopen: 1
- Merk wandelschoenen: Hi-Tec & Asics
- Locatie: Oosterwolde (fr)
- Contacteer:
het is zo al lastig om een plu in een hoesje te krijgen.. en dan zit het hoesje bij jou ook nog vast??!!Burberany schreef:Omdat ik vanavond toch met naald en draad in de weer was voor de emblemen (wat zijn ze prachtig),Sunny schreef:Hoor je dat Marc?!?! Het wordt WARM!!! NIET je paraplu vergeten dus!!!!
heb ik ook het hoesje van mijn paraplu op mijn rugzak (en 1 op mijn heuptas) genaaid. Gewoon aan de buitenkant.
Pluutje erin, en klaar is Kees (Anna dus).
Altijd een plu mee, bij regen en zonneschijn.
En als ik hem niet meer nodig heb, kan ie zo weer in 't hoesje, wat ook nooit meer kwijt is.
SUCCES! (ik hoop maar dat er niet te veel regen gaat vallen tijdens de 4d.. niet alleen om jou het gemodder met het hoesje te besparen trouens!
Lopen doe je met je hoofd, laat je benen slechts het woord doen
- Bill de oud naut
- W4W Imperator Noviomagum

- Berichten: 4009
- Lid geworden op: 03 dec 2005, 14:26
- Leeftijd: 68
- Afstand 2025: 30
- Kilometers gelopen: 2016/30
- Aantal N4D volbracht: 30
- Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
- Kennedymarsen volbracht: 18
- 100+ wandelingen: 4
- Merk wandelschoenen: lowa
- Mood: Gewoon
- Locatie: Hippolytushoef
- Contacteer:
De keren dat ik een plu bij me had met de 4-d.. heb ik dat ding weggeven vond het alleen maar lastig, dan maar nat, ik heb nu wel een tasje waar ie mooi inpast, maar ik denk niet dat ie meegaat, kan ik iets meer grune toei meenemenDouwine schreef:het is zo al lastig om een plu in een hoesje te krijgen.. en dan zit het hoesje bij jou ook nog vast??!!Burberany schreef:Omdat ik vanavond toch met naald en draad in de weer was voor de emblemen (wat zijn ze prachtig),Sunny schreef:Hoor je dat Marc?!?! Het wordt WARM!!! NIET je paraplu vergeten dus!!!!
heb ik ook het hoesje van mijn paraplu op mijn rugzak (en 1 op mijn heuptas) genaaid. Gewoon aan de buitenkant.
Pluutje erin, en klaar is Kees (Anna dus).
Altijd een plu mee, bij regen en zonneschijn.
En als ik hem niet meer nodig heb, kan ie zo weer in 't hoesje, wat ook nooit meer kwijt is.![]()
SUCCES! (ik hoop maar dat er niet te veel regen gaat vallen tijdens de 4d.. niet alleen om jou het gemodder met het hoesje te besparen trouens!![]()
Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn,
dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !!
http://www.deoudnaut.nl
dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !!
http://www.deoudnaut.nl
