Walkers4Walkers.nl

Het wandel-forum vóór en dóór wandelaars!
FAQ •  Registreren •  Aanmelden 
Het is momenteel 15 Jun 2024, 19:31

Alle tijden zijn UTC + 1 uur




Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 74 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende
Auteur Bericht
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:23 
Offline
Beheerder
Beheerder
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 16 Nov 2004, 14:26
Berichten: 4768
Woonplaats: Rozenburg
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: 39.057
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: Besluit ik pas op het laatste moment!
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Saucony
Mood: Vrolijk
Maas schreef:
racoon schreef:
Maas schreef:
racoon schreef:
Maas schreef:
racoon schreef:
afgezien van bijna kotsneigingen en pijn in de hak door een bijna blaar en beetje zweet niks aan de hand, was vandaag gewoon gestart als de omstandigehden het toe lieten.


3/4 liter water is wat weinig..


Zeggen er meer, maar ik ben dolblij dat ik het gisteren gered heb.


Vandaag was waarschijnlijk jouw lampje uit gegaan.


niet zo droevig meteen Maas, me wandelmaatje en in hadden al afgesproken dat ik meer zou gaan eten en drinken, deed ik dat niet dan hielp hij wel ff een handje mee, dus zou wel goed zijn gekomen.


Goeie afspraak :-) 1 broodje.


Voor sommige mensen is dat normaal hoor! Ik heb gisteren niet ontbeten, onderweg één kop soep en twee augurken gegeten en 3 kopjes kofiie en wel heel veel water gedronken. En dan heb ik voor mijn doen veel gegeten! En even voor de goede orde: ik heb 12 vierdaagsen, 5 Kennedymarsen en een Dodentocht op mijn naam staan, dus niet àl te snel oordelen over slechte eters graag!

_________________
Alleen, maar niet eenzaam


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:32 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 31 Mrt 2005, 18:34
Berichten: 2464
Woonplaats: Almelo
Leeftijd: 38
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: iktrainnie
Aantal N4D volbracht: 16
Volgende wandeltocht: KM..?
Kennedymarsen volbracht: 56
100+ wandelingen: 9
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
Ik kan ook heel slecht eten als ik moet lopen. Ik moet het hebben van het ontbijt. Toen heb ik dan ook 2 broodjes gehad (normaal altijd 4 :shock: ) en in Huissen een kop soep gehad. In Elst nog een broodje en dat was het. Wel heel veel water gehad, zo veel dat ik er misselijk van werd. Op een gegeven moment hielp zelfs water niet meer. Ik moet mezelf gewoon dwingen te eten, maar dat lukt niet altijd.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:33 
Ik heb zelf ook niet veel gegeten...kwam nog met een halve broodtrommel thuis :oops: En de gehele 50 km met 3 flesjes water gelopen.


Omhoog
   
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:36 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 31 Mrt 2005, 18:34
Berichten: 2464
Woonplaats: Almelo
Leeftijd: 38
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: iktrainnie
Aantal N4D volbracht: 16
Volgende wandeltocht: KM..?
Kennedymarsen volbracht: 56
100+ wandelingen: 9
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
Mijn broodjes zwommen in de heuptas, heb ze maar weggegooid..


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:38 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 27 Nov 2005, 12:28
Berichten: 1323
Woonplaats: Epe
Leeftijd: 37
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 2
Merk wandelschoenen: Salomon
Mood: Blij
velen zullen slecht gegeten hebben, op de waalbrug smakte ik gewoon naar water, was blij dati k me afgemeld had en wat kon drinken.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:44 
Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht

tosti
2 sneeen ontbijtkoek
krentenbol
banaantje
broodje hotdog
2 vlaflips
stuk of 15 dextro energie
3 bakjes zoute bouillon
wat snoepjes
wat bakjes melk en frisdrank
een scheut vieux (jawel)

en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop.....


Omhoog
   
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:44 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 27 Nov 2005, 12:28
Berichten: 1323
Woonplaats: Epe
Leeftijd: 37
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 2
Merk wandelschoenen: Salomon
Mood: Blij
Tackleberry schreef:
Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht

tosti
2 sneeen ontbijtkoek
krentenbol
banaantje
broodje hotdog
2 vlaflips
stuk of 15 dextro energie
3 bakjes zoute bouillon
wat snoepjes
wat bakjes melk en frisdrank
een scheut vieux (jawel)

en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop.....


Dat is een hele hoop zeg.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:49 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 26 Dec 2004, 19:08
Berichten: 1883
Woonplaats: Zoetermeer
Leeftijd: 68
Aantal N4D volbracht: 28
Kennedymarsen volbracht: 1
Merk wandelschoenen: geen
Mood: Gewoon
Ik was heel blij dat ik zo'n waterzak bij me had (1,8liter). Daar had ik ook een of ander poeder van het merk 'Norit' ingegooid met zout en glucose.
Die zak was leeg bij Oosterhout en ik heb hem daar weer bij kunnen vullen voor ik de dijk opging.
Behalve dat ik bij het ontbijt al een Drinkbrinta en een Fristi naar binnen had gewerkt, heb ik onderweg ook nog 3 kopjes koffie en twee flesjes Extran leeggedronken.
Als ik dit zo nalees denk ik wat veel!!! Maar als je het bij elkaar optelt is het nog steeds minder dan wat er was geadviseerd.
Eten lukt bij mij ook niet zo goed, maar ergens onderweg heb ik toch nog twee broodjes met kaas en een banaan weg kunnen krijgen.
Oh ja en bij de finish nog een broodje zoute haring! :wink:

_________________
Het leven is veel te kort....
om je druk te maken over een paar bij elkaar passende sokken.

www.ellynoordover.nl


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:50 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 27 Nov 2005, 12:28
Berichten: 1323
Woonplaats: Epe
Leeftijd: 37
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 2
Merk wandelschoenen: Salomon
Mood: Blij
Elly N schreef:
Ik was heel blij dat ik zo'n waterzak bij me had (1,8liter). Daar had ik ook een of ander poeder van het merk 'Norit' ingegooid met zout en glucose.
Die zak was leeg bij Oosterhout en ik heb hem daar weer bij kunnen vullen voor ik de dijk opging.
Behalve dat ik bij het ontbijt al een Drinkbrinta en een Fristi naar binnen had gewerkt, heb ik onderweg ook nog 3 kopjes koffie en twee flesjes Extran leeggedronken.
Als ik dit zo nalees denk ik wat veel!!! Maar als je het bij elkaar optelt is het nog steeds minder dan wat er was geadviseerd.
Eten lukt bij mij ook niet zo goed, maar ergens onderweg heb ik toch nog twee broodjes met kaas en een banaan weg kunnen krijgen.
Oh ja en bij de finish nog een broodje zoute haring! :wink:


Je zag er nog goed uit toen ik je in Oosterhout tegen kwam.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:56 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 26 Dec 2004, 19:08
Berichten: 1883
Woonplaats: Zoetermeer
Leeftijd: 68
Aantal N4D volbracht: 28
Kennedymarsen volbracht: 1
Merk wandelschoenen: geen
Mood: Gewoon
racoon schreef:
Elly N schreef:
Ik was heel blij dat ik zo'n waterzak bij me had (1,8liter). Daar had ik ook een of ander poeder van het merk 'Norit' ingegooid met zout en glucose.
Die zak was leeg bij Oosterhout en ik heb hem daar weer bij kunnen vullen voor ik de dijk opging.
Behalve dat ik bij het ontbijt al een Drinkbrinta en een Fristi naar binnen had gewerkt, heb ik onderweg ook nog 3 kopjes koffie en twee flesjes Extran leeggedronken.
Als ik dit zo nalees denk ik wat veel!!! Maar als je het bij elkaar optelt is het nog steeds minder dan wat er was geadviseerd.
Eten lukt bij mij ook niet zo goed, maar ergens onderweg heb ik toch nog twee broodjes met kaas en een banaan weg kunnen krijgen.
Oh ja en bij de finish nog een broodje zoute haring! :wink:


Je zag er nog goed uit toen ik je in Oosterhout tegen kwam.

Dankjewel :lol: Danyell en ik hadden toen wel net lekker in de schaduw zitten rusten

_________________
Het leven is veel te kort....
om je druk te maken over een paar bij elkaar passende sokken.

www.ellynoordover.nl


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 18:57 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 27 Nov 2005, 12:28
Berichten: 1323
Woonplaats: Epe
Leeftijd: 37
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 2
Merk wandelschoenen: Salomon
Mood: Blij
Elly N schreef:
racoon schreef:
Elly N schreef:
Ik was heel blij dat ik zo'n waterzak bij me had (1,8liter). Daar had ik ook een of ander poeder van het merk 'Norit' ingegooid met zout en glucose.
Die zak was leeg bij Oosterhout en ik heb hem daar weer bij kunnen vullen voor ik de dijk opging.
Behalve dat ik bij het ontbijt al een Drinkbrinta en een Fristi naar binnen had gewerkt, heb ik onderweg ook nog 3 kopjes koffie en twee flesjes Extran leeggedronken.
Als ik dit zo nalees denk ik wat veel!!! Maar als je het bij elkaar optelt is het nog steeds minder dan wat er was geadviseerd.
Eten lukt bij mij ook niet zo goed, maar ergens onderweg heb ik toch nog twee broodjes met kaas en een banaan weg kunnen krijgen.
Oh ja en bij de finish nog een broodje zoute haring! :wink:


Je zag er nog goed uit toen ik je in Oosterhout tegen kwam.

Dankjewel :lol: Danyell en ik hadden toen wel net lekker in de schaduw zitten rusten


Dat deden wij op dat moment met een coolbox vol met eten en drinken voor ons 2, overigens merkte me wandelmaatje Danyell op en later zag ik jou pas.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 19:54 
Offline
siteadmin
siteadmin
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 15 Jul 2005, 22:30
Berichten: 464
Woonplaats: @ localhost
Leeftijd: 50
Loopnummer 2024: 007
Kilometers gelopen: 290
Aantal N4D volbracht: 10
Kennedymarsen volbracht: 1
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Gewoon
Tackleberry schreef:
Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht

tosti
2 sneeen ontbijtkoek
krentenbol
banaantje
broodje hotdog
2 vlaflips
stuk of 15 dextro energie
3 bakjes zoute bouillon
wat snoepjes
wat bakjes melk en frisdrank
een scheut vieux (jawel)

en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop.....


Jij hebt het begrepen :D

_________________
= Verwarrend eenvoudig=


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 20:27 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 23 Apr 2005, 10:46
Berichten: 2914
Woonplaats: Loosduinen/Den Haag
Leeftijd: 52
Loopnummer 2024: 50-A-048
Kilometers gelopen: 70
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: 4Daagse 2018
Kennedymarsen volbracht: 1
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Mizuno
Mood: Gewoon
Tackleberry schreef:
Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht

tosti
2 sneeen ontbijtkoek
krentenbol
banaantje
broodje hotdog
2 vlaflips
stuk of 15 dextro energie
3 bakjes zoute bouillon
wat snoepjes
wat bakjes melk en frisdrank
een scheut vieux (jawel)

en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop.....


Ik had voor het eerst vieux bij me. Ik had een mooi heupflesje van de kids gekregen voor vaderdag. Die moest natuurlijk wel gebruikt worden...... Lekkâh!!!!!

_________________
http://nijmegen.dehaagseregah.nl

You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up.
Chuck Yeager


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 20:33 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 07 Jan 2006, 17:52
Berichten: 5680
Woonplaats: niet zover van de Kuip.
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: wat lusjes
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
De Haagse Règâh schreef:
Tackleberry schreef:
Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht

tosti
2 sneeen ontbijtkoek
krentenbol
banaantje
broodje hotdog
2 vlaflips
stuk of 15 dextro energie
3 bakjes zoute bouillon
wat snoepjes
wat bakjes melk en frisdrank
een scheut vieux (jawel)

en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop.....


Ik had voor het eerst vieux bij me. Ik had een mooi heupflesje van de kids gekregen voor vaderdag. Die moest natuurlijk wel gebruikt worden...... Lekkâh!!!!!


Sterke drank tijdens een wandeltocht,onverantwoord! :wink:

_________________
Facta non verba.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel:
BerichtGeplaatst: 19 Jul 2006, 20:40 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 23 Apr 2005, 10:46
Berichten: 2914
Woonplaats: Loosduinen/Den Haag
Leeftijd: 52
Loopnummer 2024: 50-A-048
Kilometers gelopen: 70
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: 4Daagse 2018
Kennedymarsen volbracht: 1
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Mizuno
Mood: Gewoon
Ed schreef:
De Haagse Règâh schreef:
Tackleberry schreef:
Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht

tosti
2 sneeen ontbijtkoek
krentenbol
banaantje
broodje hotdog
2 vlaflips
stuk of 15 dextro energie
3 bakjes zoute bouillon
wat snoepjes
wat bakjes melk en frisdrank
een scheut vieux (jawel)

en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop.....


Ik had voor het eerst vieux bij me. Ik had een mooi heupflesje van de kids gekregen voor vaderdag. Die moest natuurlijk wel gebruikt worden...... Lekkâh!!!!!


Sterke drank tijdens een wandeltocht,onverantwoord! :wink:


Misschien wel DE reden dat die tekkel en ik het gered hebben..... :lol:

_________________
http://nijmegen.dehaagseregah.nl

You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up.
Chuck Yeager


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
Berichten weergeven van de afgelopen:  Sorteer op  
Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 74 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4, 5  Volgende

Alle tijden zijn UTC + 1 uur


Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 2 gasten


U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum
U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum
U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum
U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum
U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum

Ga naar:  
cron

         

Powered by phpBB © 2017 phpBB Group/design@maas
Klein-networking.nl webhosting en internetdiensten.