Walkers4Walkers.nl

Ik zie hier nog niet heel veel verhalen staan, maar komt misschien vast nog ;)

Ikzelf heb echt een heerlijke vierdaagse achter de rug. Van dag 1 tot dag 4 volop genoten! Het weer was natuurlijk prachtig (behalve dan die 2 buitjes op dinsdagmorgen ) en weer veel gezelligheid met alles erop en eraan. Dit jaar liep ik met nog een jongen, maar wij zijn geen perfect match wat wandelen betreft haha. Hij is meer van het continu de gezelligheid opzoeken door vaak te stoppen en veel te klooien onderweg, terwijl ik meer zoiets heb van doorlopen en tegelijkertijd genieten. Daarnaast moest hij ook bijna elke dag naar de EHBO. Dus we hebben alleen de eerste dag bijna volledig samengelopen (behalve de laatste 7 km) en de andere dagen ben ik er op een gegeven moment vandoor gegaan, wat hij ook helemaal niet erg vond. Daarom was ik dinsdag om 3 uur binnen, woensdag om kwart voor 2, donderdag om 1 uur, en vandaag om 2 uur. Vandaag had veel sneller gekund omdat ik tevergeefs 1,5 uur heb zitten wachten op hem in Cuijk. Maar helemaal niet erg, we hebben elke dag sowieso genoeg tijd om te finishen

Dag 1, de dag van Elst, ging eigenlijk zoals ik hoopte. Weinig pijn, geen blaren, en de achillespees hielt zich nog rustig. Vorige week met de Apeldoornse vierdaagse is deze nl gaan irriteren (linkervoet). Onderweg kwam ik nog een aantal bekenden tegen, o.a. m'n tante. Eigenlijk stom toevallig dat dit gebeurt, want als je ze wilt zien lukt het niet
Dag 2, de dag van Wijchen, is ook erg goed gegaan. Achillespees begon wel wat tegen te stribbelen na een aantal km, maar daar was goed doorheen te lopen en de rest van de dag geen last meer van gehad. Dag 2 vind ik altijd de zwaarste dag, ondanks dat deze voor de 50km de kortste is! Er lijkt geen eind aan te komen! In de lus zit nl de ellenlange dijk, maar daar kwam ik prima overheen. Ondertussen zit dat wel goed tussen de oren daar Maar ik kan nog steeds niet wennen dat het nog zo'n eind is vanaf Wijchen. Maar gelukkig geen echte dip gehad ofzo. Ik ben deze dag ook voor het eerst naar de rustpost van AGS geweest, en gelukkig dat ik stom toevallig Angelique tegen het lijf liep, anders had ik vast in de verkeerde tent gezeten haha Uiteindelijk stonden er ook nog een aantal vrienden in Nijmegen te wacht, dus was deze dag heel geslaagd
Dag 3, dag van Groesbeek. Eerste paar km was weer ff doorbijten omdat de achillespees weer protesteerde, maar net als dag 2 erdoorheen gelopen en geen last meer gehad. Op een gegeven moment flink de vaart er ingezet na de eerste 8 km met m'n wandelmaat gelopen te hebben. Het ging echt heerlijk, en al snel was de lus van de 50 weer voorbij. Eventjes een goede rust genomen en op weg gegaan naar de heuvels. Die vielen me dit jaar een klein beetje zwaar, maar alle energie en adrenaline zorgen ervoor dat het lichaam wel doorgaat Was dan ook al voor 12en bij Eric en Carla, en die hadden natuurlijk weer wat lekkers in de vorm van een broodje knak. De laatste km vlogen daarom ook weer onder me vandaan, dus was dit de dag met een toptijd
Dag 4, dag van Cuijk. Had de eerste kilometers helemaal geen last van de achillespees, dus de vaart zat er al heel snel in. Toch iets te lang doorgelopen, waardoor ik toch weer pijn voelde. Pas in Grave m'n eerste rust genomen, en dat deed me heel goed. In Cuijk zou familie en vrienden komen staan van m'n wandelmaat, dus daar kon ik nu vol goede moed naar toe lopen. Ik was dan ook al om kwart voor 10 in Cuijk, waar ikzelf eerlijk gezegd ook erg verbaasd over was In Cuijk wilde ik wachten op m'n wandelmaat, die dacht er over een uur te zijn. Na 1,5 uur zou het nog steeds een uur zijn, dus ik ben er vandoor gegaan. 1,5 uur rusten is eigenlijk al te lang, en dat merkte ik ook wel. Achillespees bleef nu eigenlijk de rest van de route zeuren, maarja, genoeg afleiding en ik kon nog heerlijk doorlopen. AGS-rustpost natuurlijk ook weer even aangedaan, en daarna volop genoten op de Via Gladiola, waar het op een gegeven moment opvallend rustig was. En dan val je toch wat meer op bij het publiek, wat ook wel weer wat heeft :) Om 2 uur dus uiteindelijk binnen en nr. 4 opgehaald!

Iedereen bedankt voor alle gezelligheid, Eric en Carla bedankt voor de goede zorgen! En natuurlijk de organisatie en alle vrijwilligers hartelijk dank! Op naar volgend jaar!

..

Mooi verhaal, Corne!
Ik heb je nog ergens op de route, ik meen de 3e dag, voorbij zien stieren. Tjonge, jonge, wat had jij een lekker (hoog) tempo.
Voordat ik zeker wist dat jij het was, was je al tussen de wandelende meute "verdwenen" anders had ik je wel even aangesproken.

Echt waar? Ik heb je ook niet opgemerkt Nu kenden we elkaar ook nog maar een dag van gezicht natuurlijk, haha

Ondanks 650 trainingskilometers nog nooit zo'n beroerde vierdaagse gelopen! Dag vier was helemaal erg, vanaf stap 1 heb ik met pijn gelopen vanwege scheenbeen klachten! Maar uiteindelijk toch de finish bereikt samen met Leo en Dirkie. Blij dat ik uiteindelijk toch niet voor de 50 km heb gekozen anders had ik de finish niet gehaald van mijn 8ste vierdaagse!!!
Wil bedankt voor de tip over de vetermethode. Had ik het maar eerder geweten.....
Verslagen en foto's volgen later, heb nu lekker twee weken vakantie!!!

Had je dan dit jaar toch niet beter kunnen uitstappen? Of is dit vloeken in de kerk....
Er komen nog zoveel Vierdaagses aan. Maar misschien was je dan niet zeker van je startbewijs voor volgend jaar. In elk geval: proficiat!

Ik heb een heerlijke 4daagse gelopen zonder problemen de laatste dag wat last van het benauwde weer,dus al met al een top 4daagse.
Verder wil ik vooral Carla en Eric bedanken voor een top verzorging ik keek er iedere dag naar uit .
En ook mijn dagelijkse bezoek aan Gerrit (Dr.Pain) waren weer hoogtepunten.
Dus hopelijk tot volgend jaar allemaal.

Nou, dat is teveel eer! Ik heb de methode van Doctor Pain geleerd en zijn vetermethode bevalt mij prima! Fijne vakantie en beterschap!

Ook ik heb de 4daagse uitgelopen. Ik vond dit een relatieve zware editie. Ik zal later een verslag maken.

maar finish tijden:

Dag 1: 14:18
Dag 2: 14:11
Dag 3: 14:50
Dag 4: 14:34

Qua finish tijden is het redelijk stabiel tussen 14:00 en 15:00 Alleen jammer dat de bussen van Van der Wielen maar 1 keer per uur rijden en we ze telkens net gemist hebben Maar dat is volgend jaar niet meer van toepassing...., dan heb ik een fiets.

Grootste ergenis was de 30km'ers toen die er steeds bij kwamen heen en weer vlogen en je echt moest slenteren.

Uitstappen???? Nooit! Gewoon verstand op nul en blik op oneindig. Pas als het ECHT niet meer gaat, dan stap je uit. Bijvoorbeeld een beenbreuk ofzo..... Dit was mijn 8ste en ben al verzekerd van een startbewijs dus daarom deed ik het niet. Wou gewoon finishen hoe dan ook!!!

159 fantastische en soepel gelopen kilometers. 1 km was zwaar, maar dankzij de goede zorgen van de oase ben ik daar ook door heen gekomen. Op naar volgend jaar.

Ik heb een fantastische 4daagse gehad. Had alleen de 1e dag ontzettend last van een schouder. Gelukkig zag ik Dr. Pain (Gerrit), kende hem alleen van dit forum, maar hij heeft mij fantastisch geholpen en heb verder heerlijk gelopen!! Bedankt Gerrit!

Ik kwam nog een man tegen die ook scheenbeen klachten had, dacht ontsteking , in de lus bij Vianen zat ie er helemaal door heen, heb stukje met hem mee gelopen tot we de brug bij cuijk over waren, ik had de tijd dus dacht kan die man wel ff op weg helpen, later op de Via Gladiola kwam ie mij voorbij, ik tikte hem aan en hij heeft me wel 3x dank je wel gezegd dat ik tijd voor hem maakte

Door diverse omstandigheden beroerd weinig getraind (dinsdag was mijn eerste 40km van het jaar...).
Daardoor met mijn team eens in de achterhoede gelopen (elke dag de late start). Op dag 3 in Mook waren Sunny en haar wandelmaatjes al bij de rust vertrokken, terwijl één van onze dames door de twee medics van ons team van nieuwe hielen werd voorzien. Toen we verder konden was het parcours bijna leeg. Niet de fout gemaakt om met stekkeren weer in te gaan halen, maar in een rustig maar gelijkmatig tempo doorgegaan. Elke dag rond 16.00 uur binnen. Verder alleen maar lopen te genieten en veel bekenden gespot.