|
Walkers4Walkers.nlHet wandel-forum vóór en dóór wandelaars! |
|
Het is momenteel 05 Mei 2024, 15:33
|
Auteur |
Bericht |
Bosso
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 21 Sep 2014, 15:26 |
|
Geregistreerd: 21 Mei 2005, 11:44 Berichten: 4652 Woonplaats: Centrum van Zwen.
Leeftijd: 59
Afstand 2024: ?
Kilometers gelopen: pfff.
Aantal N4D volbracht: 11!
Volgende wandeltocht: In twijfel.
Kennedymarsen volbracht: 7.
100+ wandelingen: 6
Merk wandelschoenen: Hanwag.
|
Mikeh69 schreef: Hoi allemaal,
Morgen sta ik ook aan de start. Eerder moest je nog een inschrijfbewijs meenemen, maar ik kan hier niks van vinden. Moet ik iets meenemen, of is naam noemen al voldoende? (Uiteraard sta ik ingeschreven, loopnr 1153) En, vertel eens. Hoe is het e.e.a. afgelopen, en is het je goed bevallen? Niet dat we nou zo nieuwsgierig zijn, maar we willen graag alles weten.
_________________ Ik beroep me op mijn zwijgrecht.
|
|
Omhoog |
|
|
Wil1956
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 21 Sep 2014, 20:30 |
|
Geregistreerd: 14 Apr 2009, 18:11 Berichten: 2092 Woonplaats: Tilburg
Leeftijd: 67
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 26.000+
Aantal N4D volbracht: 10
Kennedymarsen volbracht: Ja
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Gewoon
|
Bosso schreef: Mikeh69 schreef: Hoi allemaal,
Morgen sta ik ook aan de start. Eerder moest je nog een inschrijfbewijs meenemen, maar ik kan hier niks van vinden. Moet ik iets meenemen, of is naam noemen al voldoende? (Uiteraard sta ik ingeschreven, loopnr 1153) En, vertel eens. Hoe is het e.e.a. afgelopen, en is het je goed bevallen? Niet dat we nou zo nieuwsgierig zijn, maar we willen graag alles weten. Volgens de site van de 80 was hij net na 11 uur binnen dus een mooie tijd!
_________________ As ge nie lopt, komde nie wijer. Oud-Brabants gezegde (zelf bedacht)
|
|
Omhoog |
|
|
ixiaan
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat Waalwijk (NB) Geplaatst: 23 Sep 2014, 12:21 |
|
|
Ik heb een week nodig gehad om bij te komen. Ondanks dat het rollen van deze 80 mij goed af ging ten tijde van de 80VDL ben ik de dagen er na goed ingestort. Spierpijn! Maar verder blij dat ik hem gedaan heb: had het niet willen missen! iedereen bedankt, het was echt tof!
|
|
Omhoog |
|
|
Ilonka1
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 23 Sep 2014, 19:26 |
|
Geregistreerd: 21 Nov 2011, 17:32 Berichten: 672
Leeftijd: 42
Afstand 2024: 4 x 40
Kilometers gelopen: genoeg
Aantal N4D volbracht: 5
Kennedymarsen volbracht: 11
100+ wandelingen: 2
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Brooks
Mood: Blij
|
herwin schreef: Bierbedelaar schreef: ... Want mijn huisarts vertelde mij dat wandelen een intensievere inspanning is dan fietsen. Als je bijvoorbeeld 6 km per uur loopt is dat te vergelijken met fietsen met een snelheid van 30 km per uur. Dit is ook wel een stevig tempo. Maar met wandelen is de inspanning intensiever. En mijn huisarts kan het weten, want hij heeft er een studie van gemaakt. Ik vraag me echt serieus af waar hij dat op gebaseerd heeft dan. Als ik mijn hartslag vergelijk (wat de enige manier is waarop ik zoiets kan meten) komt wandelen met 7 km/h meer in de buurt van fietsen met 25 km/h. Ik heb de Kennedymars van Sittard gelopen met een gemiddelde hartslag van 83% (van mijn max. hartslag) en een gemiddelde snelheid van 7,7 km/uur.... Hoe snel zou ik dan wel niet moeten fietsen? Ps. Ik kan helemaal niet goed en/of fietsen...
_________________ Behoorlijk wandelverslaafd...
|
|
Omhoog |
|
|
Ilonka1
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 23 Sep 2014, 19:29 |
|
Geregistreerd: 21 Nov 2011, 17:32 Berichten: 672
Leeftijd: 42
Afstand 2024: 4 x 40
Kilometers gelopen: genoeg
Aantal N4D volbracht: 5
Kennedymarsen volbracht: 11
100+ wandelingen: 2
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Brooks
Mood: Blij
|
Bierbedelaar schreef: Bernard_dT schreef: Een héél persoonlijk verslag en wat harde data van deze prima tocht: HIER.Een goed verslag van deze mooie en gezellige KM. Mijn complimenten Bernard. Hoewel ik echter maar 33 km heb kunnen genieten van het lopen, heb ik toch genoten van de 80. Want het heeft ook wel wat om vanaf 09:00 uur op het terras bij de finish te zitten. De eerste lopers waren allang binnen. Langzamerhand werd het drukker met zowel lopers, maar ook met publiek. Dus ik heb wel genoten van deze mooie stralende dag. Ik had deze editie wel anders voorgesteld. Maar helaas viel ik op 33 km uit. Hoe het komt ik weet het niet. Ik ga wel een klacht indienen bij de organisatie. Want nadat ik naar het archief van het gemeentehuis was gebracht, kon ik omstreeks 05:00 uur op een brancard gaan slapen. Daar lag Ron (een goede kennis van Gon). Om 08:30 uur werden we door de EHBO-ers gewekt. We moesten uit het archief, want er moest ruimte gemaakt worden voor mogelijke nieuwe slachtoffers. Helaas was er geen ontbijt op bed en geen koffie of thee . Dus hierover ga ik klagen bij de organisatie . Wat betreft mijn uitvallen door het flauwvallen. Ik was het zelf ook wel van plan, want ik vind het vreemd dat ik in tijdbestek van 1 maand twee keer flauwval. En ik heb het advies van Carola, Wil, Benard en Dirkie opgevolgd en ben naar de huisarts geweest. Mijn huisarts vond het ook een vreemd verhaal en ik krijg dus diverse onderzoeken. Om te beginnen in inspanningsecg, welke ik eind september onderga. Want mijn huisarts vertelde mij dat wandelen een intensievere inspanning is dan fietsen. Als je bijvoorbeeld 6 km per uur loopt is dat te vergelijken met fietsen met een snelheid van 30 km per uur. Dit is ook wel een stevig tempo. Maar met wandelen is de inspanning intensiever. En mijn huisarts kan het weten, want hij heeft er een studie van gemaakt. Kortom ik wordt goed onderzocht omdat hij en ik ook de oorzaak willen achterhalen. Op dit moment denkt hij er aan dat de bloeddruk is gedaald op het moment dat ik op wilde staan. Dus het verhaal wordt vervolgd. Goed dat je je laat onderzoeken. Het lijkt mij echt heel vervelend als je flauw valt tijdens een Kennedymars. Succes bij de onderzoeken.
_________________ Behoorlijk wandelverslaafd...
|
|
Omhoog |
|
|
Mikeh69
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 24 Sep 2014, 09:41 |
|
|
Nieuwe W4W'er |
|
Geregistreerd: 09 Sep 2014, 10:45 Berichten: 10
Leeftijd: 45
Kilometers gelopen: 13000
Merk wandelschoenen: Hanwag
|
Wil1956 schreef: Bosso schreef: Mikeh69 schreef: Hoi allemaal,
Morgen sta ik ook aan de start. Eerder moest je nog een inschrijfbewijs meenemen, maar ik kan hier niks van vinden. Moet ik iets meenemen, of is naam noemen al voldoende? (Uiteraard sta ik ingeschreven, loopnr 1153) En, vertel eens. Hoe is het e.e.a. afgelopen, en is het je goed bevallen? Niet dat we nou zo nieuwsgierig zijn, maar we willen graag alles weten. Volgens de site van de 80 was hij net na 11 uur binnen dus een mooie tijd! Heb lekker gelopen ja. Halverwege wat last van misselijkheid maar dat trok gelukkig weer weg. Perfect weer, perfect publiek en inderdaad iets na 11u binnen (11.02u). ideale starttijd trouwens, 20.00u: Tijd om te eten en daarna klaarmaken voor de start. 22.00u, starttijd van de meeste kennedymarsen, is vaak wachten wachten wachten tot het eindelijk zo laat is.
|
|
Omhoog |
|
|
Ilonka1
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 24 Sep 2014, 17:33 |
|
Geregistreerd: 21 Nov 2011, 17:32 Berichten: 672
Leeftijd: 42
Afstand 2024: 4 x 40
Kilometers gelopen: genoeg
Aantal N4D volbracht: 5
Kennedymarsen volbracht: 11
100+ wandelingen: 2
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Brooks
Mood: Blij
|
Mikeh69 schreef: Wil1956 schreef: Bosso schreef: Mikeh69 schreef: Hoi allemaal,
Morgen sta ik ook aan de start. Eerder moest je nog een inschrijfbewijs meenemen, maar ik kan hier niks van vinden. Moet ik iets meenemen, of is naam noemen al voldoende? (Uiteraard sta ik ingeschreven, loopnr 1153) En, vertel eens. Hoe is het e.e.a. afgelopen, en is het je goed bevallen? Niet dat we nou zo nieuwsgierig zijn, maar we willen graag alles weten. Volgens de site van de 80 was hij net na 11 uur binnen dus een mooie tijd! Heb lekker gelopen ja. Halverwege wat last van misselijkheid maar dat trok gelukkig weer weg. Perfect weer, perfect publiek en inderdaad iets na 11u binnen (11.02u). ideale starttijd trouwens, 20.00u: Tijd om te eten en daarna klaarmaken voor de start. 22.00u, starttijd van de meeste kennedymarsen, is vaak wachten wachten wachten tot het eindelijk zo laat is. Zeker een mooie tijd! Ik ga dit weekend starten om 15.30 uur. Ik ben benieuwd hoe dat bevalt.
_________________ Behoorlijk wandelverslaafd...
|
|
Omhoog |
|
|
Mikeh69
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 24 Sep 2014, 19:10 |
|
|
Nieuwe W4W'er |
|
Geregistreerd: 09 Sep 2014, 10:45 Berichten: 10
Leeftijd: 45
Kilometers gelopen: 13000
Merk wandelschoenen: Hanwag
|
Ilonka1 schreef: Mikeh69 schreef: Wil1956 schreef: Bosso schreef: Mikeh69 schreef: Hoi allemaal,
Morgen sta ik ook aan de start. Eerder moest je nog een inschrijfbewijs meenemen, maar ik kan hier niks van vinden. Moet ik iets meenemen, of is naam noemen al voldoende? (Uiteraard sta ik ingeschreven, loopnr 1153) En, vertel eens. Hoe is het e.e.a. afgelopen, en is het je goed bevallen? Niet dat we nou zo nieuwsgierig zijn, maar we willen graag alles weten. Volgens de site van de 80 was hij net na 11 uur binnen dus een mooie tijd! Heb lekker gelopen ja. Halverwege wat last van misselijkheid maar dat trok gelukkig weer weg. Perfect weer, perfect publiek en inderdaad iets na 11u binnen (11.02u). ideale starttijd trouwens, 20.00u: Tijd om te eten en daarna klaarmaken voor de start. 22.00u, starttijd van de meeste kennedymarsen, is vaak wachten wachten wachten tot het eindelijk zo laat is. Zeker een mooie tijd! Ik ga dit weekend starten om 15.30 uur. Ik ben benieuwd hoe dat bevalt. 15.30u? Dan ga waarschijnlijk de 110 in Velp lopen?? Heel benieuwd naar de ervaringen. Het lijkt een beetje op aantal tochten aan elkaar geplakt 21:00 mag je dan starten op de 80 toch?
|
|
Omhoog |
|
|
Ilonka1
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 25 Sep 2014, 18:04 |
|
Geregistreerd: 21 Nov 2011, 17:32 Berichten: 672
Leeftijd: 42
Afstand 2024: 4 x 40
Kilometers gelopen: genoeg
Aantal N4D volbracht: 5
Kennedymarsen volbracht: 11
100+ wandelingen: 2
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Brooks
Mood: Blij
|
Mikeh69 schreef: Ilonka1 schreef: Mikeh69 schreef: Wil1956 schreef: Bosso schreef: Mikeh69 schreef: Hoi allemaal,
Morgen sta ik ook aan de start. Eerder moest je nog een inschrijfbewijs meenemen, maar ik kan hier niks van vinden. Moet ik iets meenemen, of is naam noemen al voldoende? (Uiteraard sta ik ingeschreven, loopnr 1153) En, vertel eens. Hoe is het e.e.a. afgelopen, en is het je goed bevallen? Niet dat we nou zo nieuwsgierig zijn, maar we willen graag alles weten. Volgens de site van de 80 was hij net na 11 uur binnen dus een mooie tijd! Heb lekker gelopen ja. Halverwege wat last van misselijkheid maar dat trok gelukkig weer weg. Perfect weer, perfect publiek en inderdaad iets na 11u binnen (11.02u). ideale starttijd trouwens, 20.00u: Tijd om te eten en daarna klaarmaken voor de start. 22.00u, starttijd van de meeste kennedymarsen, is vaak wachten wachten wachten tot het eindelijk zo laat is. Zeker een mooie tijd! Ik ga dit weekend starten om 15.30 uur. Ik ben benieuwd hoe dat bevalt. 15.30u? Dan ga waarschijnlijk de 110 in Velp lopen?? Heel benieuwd naar de ervaringen. Het lijkt een beetje op aantal tochten aan elkaar geplakt 21:00 mag je dan starten op de 80 toch? Ja, ik ga inderdaad de 110 km in Velp proberen (voor de eerste keer in Velp lopen). Start de KM niet om 21.30 uur? Ik zal wel iets voor je schrijven zondag of maandag.
_________________ Behoorlijk wandelverslaafd...
|
|
Omhoog |
|
|
Mikeh69
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 25 Sep 2014, 18:12 |
|
|
Nieuwe W4W'er |
|
Geregistreerd: 09 Sep 2014, 10:45 Berichten: 10
Leeftijd: 45
Kilometers gelopen: 13000
Merk wandelschoenen: Hanwag
|
Ja, ik ga inderdaad de 110 km in Velp proberen (voor de eerste keer in Velp lopen). Start de KM niet om 21.30 uur? Ik zal wel iets voor je schrijven zondag of maandag.[/quote] Leuk! Heel veel plezier in Velp. Ben benieuwd naar je verhaal !
|
|
Omhoog |
|
|
Ineke61
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat, Waalwijk (NB) Geplaatst: 26 Sep 2014, 13:06 |
|
Geregistreerd: 01 Apr 2006, 18:05 Berichten: 2717 Woonplaats: Spijkenisse
Leeftijd: 62
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 15.050
Aantal N4D volbracht: 14
Volgende wandeltocht: Westerborkpad
Kennedymarsen volbracht: 12
Merk wandelschoenen: Skechers
Mood: Vrolijk
|
Bierbedelaar schreef: Bernard_dT schreef: Een héél persoonlijk verslag en wat harde data van deze prima tocht: HIER.Een goed verslag van deze mooie en gezellige KM. Mijn complimenten Bernard. Hoewel ik echter maar 33 km heb kunnen genieten van het lopen, heb ik toch genoten van de 80. Want het heeft ook wel wat om vanaf 09:00 uur op het terras bij de finish te zitten. De eerste lopers waren allang binnen. Langzamerhand werd het drukker met zowel lopers, maar ook met publiek. Dus ik heb wel genoten van deze mooie stralende dag. Ik had deze editie wel anders voorgesteld. Maar helaas viel ik op 33 km uit. Hoe het komt ik weet het niet. Ik ga wel een klacht indienen bij de organisatie. Want nadat ik naar het archief van het gemeentehuis was gebracht, kon ik omstreeks 05:00 uur op een brancard gaan slapen. Daar lag Ron (een goede kennis van Gon). Om 08:30 uur werden we door de EHBO-ers gewekt. We moesten uit het archief, want er moest ruimte gemaakt worden voor mogelijke nieuwe slachtoffers. Helaas was er geen ontbijt op bed en geen koffie of thee . Dus hierover ga ik klagen bij de organisatie . Wat betreft mijn uitvallen door het flauwvallen. Ik was het zelf ook wel van plan, want ik vind het vreemd dat ik in tijdbestek van 1 maand twee keer flauwval. En ik heb het advies van Carola, Wil, Benard en Dirkie opgevolgd en ben naar de huisarts geweest. Mijn huisarts vond het ook een vreemd verhaal en ik krijg dus diverse onderzoeken. Om te beginnen in inspanningsecg, welke ik eind september onderga. Want mijn huisarts vertelde mij dat wandelen een intensievere inspanning is dan fietsen. Als je bijvoorbeeld 6 km per uur loopt is dat te vergelijken met fietsen met een snelheid van 30 km per uur. Dit is ook wel een stevig tempo. Maar met wandelen is de inspanning intensiever. En mijn huisarts kan het weten, want hij heeft er een studie van gemaakt. Kortom ik wordt goed onderzocht omdat hij en ik ook de oorzaak willen achterhalen. Op dit moment denkt hij er aan dat de bloeddruk is gedaald op het moment dat ik op wilde staan. Dus het verhaal wordt vervolgd. Ben benieuwd wat er uitkomt! Goed dat je het laat onderzoeken, dat flauwvallen is een teken dat er iets niet goed is! Mijn verslag van deze KM staat inmiddels allang online!
_________________ Wat je in je hart bewaart, raak je nooit meer kwijt Neem eens een kijkje op mijn wandelblog:
http://www.wandel-de-wandel.blogspot.com
|
|
Omhoog |
|
|
Truitje
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat Waalwijk (NB) Geplaatst: 29 Sep 2014, 20:45 |
|
Geregistreerd: 18 Feb 2007, 14:40 Berichten: 4304 Woonplaats: Ede
Leeftijd: 59
Kilometers gelopen: te weinig
Volgende wandeltocht: geen idee
Merk wandelschoenen: Lowa
|
|
Omhoog |
|
|
Ilonka1
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat Waalwijk (NB) Geplaatst: 30 Sep 2014, 08:07 |
|
Geregistreerd: 21 Nov 2011, 17:32 Berichten: 672
Leeftijd: 42
Afstand 2024: 4 x 40
Kilometers gelopen: genoeg
Aantal N4D volbracht: 5
Kennedymarsen volbracht: 11
100+ wandelingen: 2
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Brooks
Mood: Blij
|
Truitje schreef: Dankzij een flinke vertraging zijn ze dan eindelijk hier, de foto's van de 80vandeLangstraat: http://www.mijnalbum.nl/Album=TH4RGM68Ook hier: bedankt voor de foto's. Ook al sta ik niet op de foto's vond ik het erg leuk om de foto's terug te zien.
_________________ Behoorlijk wandelverslaafd...
|
|
Omhoog |
|
|
Bernard_dT
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat Waalwijk (NB) Geplaatst: 30 Sep 2014, 10:01 |
|
Geregistreerd: 17 Mrt 2008, 16:17 Berichten: 1120 Woonplaats: Vlijmen
Leeftijd: 72
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: ± 19.000
Aantal N4D volbracht: 13*
Kennedymarsen volbracht: 40
100+ wandelingen: 5
Merk wandelschoenen: Oud
Mood: Gewoon
|
Truitje schreef: Dankzij een flinke vertraging zijn ze dan eindelijk hier, de foto's van de 80vandeLangstraat: http://www.mijnalbum.nl/Album=TH4RGM6821 shotjes van mij, .... bedankt. Ben ik er nu weer drie jaar vanaf?
_________________
Met wandelgroet, Bernard_dT Wandelblog: whateverthewalk.nl
|
|
Omhoog |
|
|
Wil1956
|
Titel: Re: 13-14 sep 2014: 80 van de Langstraat Waalwijk (NB) Geplaatst: 30 Sep 2014, 19:12 |
|
Geregistreerd: 14 Apr 2009, 18:11 Berichten: 2092 Woonplaats: Tilburg
Leeftijd: 67
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 26.000+
Aantal N4D volbracht: 10
Kennedymarsen volbracht: Ja
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Gewoon
|
Truitje schreef: Dankzij een flinke vertraging zijn ze dan eindelijk hier, de foto's van de 80vandeLangstraat: http://www.mijnalbum.nl/Album=TH4RGM68Op foto 167 zitten Dirk en ik bij mijn zwager en schoonzus voor de deur aan de cola. Mijn zwager was ongetraind aan de tocht begonnen maar in Vlijmen uitgevallen.
_________________ As ge nie lopt, komde nie wijer. Oud-Brabants gezegde (zelf bedacht)
|
|
Omhoog |
|
|
Wie is er online? |
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 3 gasten |
|
U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum
|
|
|