|
Walkers4Walkers.nlHet wandel-forum vóór en dóór wandelaars! |
|
Het is momenteel 13 Mei 2024, 11:22
|
Auteur |
Bericht |
Carolien
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 03 Aug 2011, 14:51 |
|
Geregistreerd: 31 Jan 2011, 11:28 Berichten: 278 Woonplaats: Culemborg
Leeftijd: 37
Kilometers gelopen: 48
Aantal N4D volbracht: 3!
Kennedymarsen volbracht: 1
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Gewoon
|
Arjan67 schreef: Zo is het ene jaar het andere niet. Loop elk jaar blaren en spierpijn. Maar heb dit jaar geen 1 blaar en af en toe een pijntje. Maar vrijdagavond ingestort en bijna 2 weken last van een scheenbeen. Zo kwam ik een militair tegen die als hij loopt altijd blaren heeft. En tijdens mijn 1e 4daagse in 2001 helemaal er doorheen gezeten tussen Grave en Cuijck en om over die dip te komen heeft mij dat 4 4daagses gekost. Dus tellen ook zeker dipjes uit voorgaande jaren. En wat dacht men van: dat stuk of dat stuk is zwaar. Als je daar aan toe geeft kom je in een neergaande spiraal en raak je zelf in een dip en wordt het wandelen zwaar. En daar heeft de afgelegde training volgens mij zover mee te maken dat je misschien makkelijker door zo'n dip komt. En zonder een ieder tegen het zere been te schoppen loopt de een makkelijker dan een ander en presteerd een ieder op zijn nivo. Heb zelf jaren geroepen dat een km niks voor mij was. 50 was max. maar, na aanleiding van de afgelopen 4daagse denk ik toch om een km te gaan lopen. Maar goed bij de N4D geld wel in het verleden behaalde resultaten geeft een garantie voor de toekomst. En dat is voor een verzekerde deelnamen volgend jaar. Ik denk dat er erg veel debutanten zullen zijn in Hilversum volgend jaar wel gezellig kunnen we elkaar ondersteunen...
|
|
Omhoog |
|
|
Leo Hagestein
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 03 Aug 2011, 15:08 |
|
|
W4W Getalenteerd |
|
Geregistreerd: 30 Jul 2008, 14:05 Berichten: 345 Woonplaats: Dordrecht
Leeftijd: 69
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: (te)weinig
Aantal N4D volbracht: 8
Volgende wandeltocht: wat denk je?
Merk wandelschoenen: New Balance
Mood: Blij
|
Arjan67 schreef: Zo is het ene jaar het andere niet. Loop elk jaar blaren en spierpijn. Maar heb dit jaar geen 1 blaar en af en toe een pijntje. Maar vrijdagavond ingestort en bijna 2 weken last van een scheenbeen. Zo kwam ik een militair tegen die als hij loopt altijd blaren heeft. En tijdens mijn 1e 4daagse in 2001 helemaal er doorheen gezeten tussen Grave en Cuijck en om over die dip te komen heeft mij dat 4 4daagses gekost. Dus tellen ook zeker dipjes uit voorgaande jaren. En wat dacht men van: dat stuk of dat stuk is zwaar. Als je daar aan toe geeft kom je in een neergaande spiraal en raak je zelf in een dip en wordt het wandelen zwaar. En daar heeft de afgelegde training volgens mij zover mee te maken dat je misschien makkelijker door zo'n dip komt. En zonder een ieder tegen het zere been te schoppen loopt de een makkelijker dan een ander en presteerd een ieder op zijn nivo. Heb zelf jaren geroepen dat een km niks voor mij was. 50 was max. maar, na aanleiding van de afgelopen 4daagse denk ik toch om een km te gaan lopen. Maar goed bij de N4D geld wel in het verleden behaalde resultaten geeft een garantie voor de toekomst. En dat is voor een verzekerde deelnamen volgend jaar. Ik denk dat je gelijk hebt ten aanzien van dipjes, maar: Men lijdt het meest onder het lijden dat men vreest. Je loopt dan misschien vanaf de start al te denken: straks komt dat *lote stuk, hoe kom ik er doorheen? Een wandelmaatje kan dan waardevol zijn. Ik begrijp best dat je voor dat stukje niet de hele dag met een maat opgescheept wil zitten (de één wel en de ander niet), maar een praatje maken met één van je medelopers is toch niet zo moeilijk? Bovendien, als je zegt dat je er een beetje doorheen zit zullen de meesten je wel willen helpen met een beetje afleiding , toch?
_________________ Liefde die je geeft is gratis; Liefde die je ontvangt is onbetaalbaar!
|
|
Omhoog |
|
|
Darcy
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 03 Aug 2011, 18:15 |
|
Geregistreerd: 04 Feb 2011, 00:12 Berichten: 223 Woonplaats: 's-Heerenberg
Leeftijd: 57
Kilometers gelopen: 1443
Aantal N4D volbracht: 2,5
Kennedymarsen volbracht: 2
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Salomon
Mood: Vrolijk
|
Mijn mede-gastgezin-wandelaarster Alies en ik ontbeten samen, fietsten samen naar de start en startte samen... We konden het goed met elkaar vinden maar, zij was ca 'n kop groter dan ik en had mogelijk gewoon een wat stevigere pas dan ik en ik heb haar dan ook vanaf dag 1 meteen gezegd dat ze niet moest inhouden aan mijn tempo... alle 3 de dagen ging ze na ca 2-4km iets voor me uitlopen met uiteindelijk ruim anderhalf uur eerder finishen dan ik.. Op dag 4 heb ik haar vanaf de start meteen al gezegd dat ze echt door moest gaan omdat mijn scheenbeen/wreef niet verdoofd genoeg leek te worden en ik echt niet harder kon toen... Die dag kreeg ik haar smsje dat ze rond 14:30 binnen was en ik dus "pas" om ca 17:25 dus samen lopen is niet super handig als je een ander tempo hebt maar gedurende de 4 dagen was er elke dag wel een paar keer iemand die even mijn tempo had en gewoon ff kwam kletsen, en dat was echt mega leuk en hielp ook echt om toch steeds die ene voet voor de andere te zetten
|
|
Omhoog |
|
|
schorpioen060
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 16 Okt 2011, 17:03 |
|
|
Peter B schreef: Een week na de 4daagse, ben ik heel benieuwd hoe de debutanten onder ons dit wandelevenement ervaren hebben. Voldeed het geheel aan de verwachtingen, was het zwaar of viel het wel mee en natuurlijk de hamvraag: smaakt het naar meer ? Beetje laat antwoord, maar ik ben behalve N4D-debutant ook debutant op dit forum.. Het voldeed absoluut niet aan de verwachtingen. Ik zag van tevoren namelijk enorm op tegen de mensenmassa om me heen de hele dag. En laat ik daar nu juist het meest van genoten hebben... Zwaar was vooral de eerste dag: ik heb veel te hard gelopen en mistte ook nog mijn eerste besproken rustplaats. Daardoor pas in Elst voor het eerst gepauzeerd. Het laatste stuk, van Oosterhout naar Wedren, deed mijn rechterknie pijn. En toen kwam het moeilijkste stuk van (achteraf) de hele vierdaagse: van de Wedren naar het station. Ik dacht dat ik er nooit zou komen en ik hield er rekening mee dat mijn vierdaagse er na 1 dag op zou zitten. Maar toen ik in Zutphen de trein verliet, voelde mijn knie al een stuk beter. De resterende dagen heb ik het wat rustiger aan gedaan en meer gepauzeerd. Ik kijk er met heel veel plezier op terug (ook al heb ik nog steeds wat last van mijn 2e teen aan beide voeten), maar het smaakt verschrikkelijk naar meer....
|
|
Omhoog |
|
|
Joosie200
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 03 Aug 2015, 17:20 |
|
Geregistreerd: 25 Jul 2015, 12:37 Berichten: 25 Woonplaats: Zwolle
Leeftijd: 29
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: ---
Aantal N4D volbracht: 3⅓
Volgende wandeltocht: N4D19
Merk wandelschoenen: Meindl / New Balance
Mood: Gewoon
|
Het voldoet aan de verwachtingen en smaakt naar meer. Ik weet nu hoe het is om op karakter de N4D uit te lopen. Dus het kan enkel beter verlopen, het slechte jaar achter de rug weet ik precies hoe het voelt. En als het dan toch lukt kan ik daar dus alleen maar goed uit putten.
|
|
Omhoog |
|
|
footloose
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 03 Aug 2015, 17:35 |
|
Geregistreerd: 25 Mei 2009, 15:46 Berichten: 1833 Woonplaats: Lochem
Leeftijd: 60
Afstand 2024: 30
Loopnummer 2024: wandelscho
Aantal N4D volbracht: 8
Volgende wandeltocht: wandelvierdaagse Barchem
Merk wandelschoenen: Salomon en Meindl
Mood: Vrolijk
|
schorpioen060 schreef: Peter B schreef: Een week na de 4daagse, ben ik heel benieuwd hoe de debutanten onder ons dit wandelevenement ervaren hebben. Voldeed het geheel aan de verwachtingen, was het zwaar of viel het wel mee en natuurlijk de hamvraag: smaakt het naar meer ? Beetje laat antwoord, maar ik ben behalve N4D-debutant ook debutant op dit forum.. ;) Het voldeed absoluut niet aan de verwachtingen. Ik zag van tevoren namelijk enorm op tegen de mensenmassa om me heen de hele dag. En laat ik daar nu juist het meest van genoten hebben... Zwaar was vooral de eerste dag: ik heb veel te hard gelopen en mistte ook nog mijn eerste besproken rustplaats. Daardoor pas in Elst voor het eerst gepauzeerd. Het laatste stuk, van Oosterhout naar Wedren, deed mijn rechterknie pijn. En toen kwam het moeilijkste stuk van (achteraf) de hele vierdaagse: van de Wedren naar het station. Ik dacht dat ik er nooit zou komen en ik hield er rekening mee dat mijn vierdaagse er na 1 dag op zou zitten. Maar toen ik in Zutphen de trein verliet, voelde mijn knie al een stuk beter. De resterende dagen heb ik het wat rustiger aan gedaan en meer gepauzeerd. Ik kijk er met heel veel plezier op terug (ook al heb ik nog steeds wat last van mijn 2e teen aan beide voeten), maar het smaakt verschrikkelijk naar meer.... Zou leuk zijn Schorpioen als je je profiel invult zodat we je als debutant forummer nog wat beter kunnen leren kennen. Liep je de 40 kilometer? Ik reisde namelijk ook met de trein van en naar Zutphen.
|
|
Omhoog |
|
|
Spatoes
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 03 Aug 2015, 17:50 |
|
|
W4W Imperator Noviomagum |
|
Geregistreerd: 29 Jan 2009, 19:43 Berichten: 6095
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: Veel
Aantal N4D volbracht: 44
Kennedymarsen volbracht: 3
Merk wandelschoenen: Ecco en Lowa
Mood: Gewoon
|
footloose schreef: schorpioen060 schreef: Peter B schreef: Een week na de 4daagse, ben ik heel benieuwd hoe de debutanten onder ons dit wandelevenement ervaren hebben. Voldeed het geheel aan de verwachtingen, was het zwaar of viel het wel mee en natuurlijk de hamvraag: smaakt het naar meer ? Beetje laat antwoord, maar ik ben behalve N4D-debutant ook debutant op dit forum.. ;) Het voldeed absoluut niet aan de verwachtingen. Ik zag van tevoren namelijk enorm op tegen de mensenmassa om me heen de hele dag. En laat ik daar nu juist het meest van genoten hebben... Zwaar was vooral de eerste dag: ik heb veel te hard gelopen en mistte ook nog mijn eerste besproken rustplaats. Daardoor pas in Elst voor het eerst gepauzeerd. Het laatste stuk, van Oosterhout naar Wedren, deed mijn rechterknie pijn. En toen kwam het moeilijkste stuk van (achteraf) de hele vierdaagse: van de Wedren naar het station. Ik dacht dat ik er nooit zou komen en ik hield er rekening mee dat mijn vierdaagse er na 1 dag op zou zitten. Maar toen ik in Zutphen de trein verliet, voelde mijn knie al een stuk beter. De resterende dagen heb ik het wat rustiger aan gedaan en meer gepauzeerd. Ik kijk er met heel veel plezier op terug (ook al heb ik nog steeds wat last van mijn 2e teen aan beide voeten), maar het smaakt verschrikkelijk naar meer.... Zou leuk zijn Schorpioen als je je profiel invult zodat we je als debutant forummer nog wat beter kunnen leren kennen. Liep je de 40 kilometer? Ik reisde namelijk ook met de trein van en naar Zutphen. Antwoord van Schorpioen is van 16 okt 2011.
|
|
Omhoog |
|
|
footloose
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 03 Aug 2015, 17:53 |
|
Geregistreerd: 25 Mei 2009, 15:46 Berichten: 1833 Woonplaats: Lochem
Leeftijd: 60
Afstand 2024: 30
Loopnummer 2024: wandelscho
Aantal N4D volbracht: 8
Volgende wandeltocht: wandelvierdaagse Barchem
Merk wandelschoenen: Salomon en Meindl
Mood: Vrolijk
|
Scherp gezien Spatoes En dan schrijft hij nog 'beetje laat antwoord', hilarisch gewoon. Ligt aan Joost, wie rakelt er nu zo'n oud topic op? (grapje Joost)
|
|
Omhoog |
|
|
fhd
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 04 Aug 2015, 09:38 |
|
Geregistreerd: 23 Nov 2014, 17:39 Berichten: 4943 Woonplaats: Haarlem
Leeftijd: 40
Kilometers gelopen: ruim 5000
Aantal N4D volbracht: 11!
Kennedymarsen volbracht: 30
Merk wandelschoenen: meindl
|
Dat krijg je als oude topic niet worden opgeschoont.. tipje: er staan behoorlijk wst oude topics op dit forum. Je kan beter even naar de datum kijken voor je erin reageert.
|
|
Omhoog |
|
|
Sunny
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 04 Aug 2015, 12:10 |
|
Geregistreerd: 03 Jun 2005, 16:28 Berichten: 4233 Woonplaats: Almere
Leeftijd: 43
Kilometers gelopen: 9140
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 6
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Erg blij
|
fhd schreef: Dat krijg je als oude topic niet worden opgeschoont.. tipje: er staan behoorlijk wst oude topics op dit forum. Je kan beter even naar de datum kijken voor je erin reageert. De vraag hoe debutanten hun eerste vierdaagse ervaren hebben verjaart toch niet?!
_________________ www.sunnywalks.nl
|
|
Omhoog |
|
|
Peter B
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 04 Aug 2015, 12:42 |
|
Geregistreerd: 07 Mrt 2005, 11:04 Berichten: 1000 Woonplaats: Rotterdam
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30km
Aantal N4D volbracht: 34
Volgende wandeltocht: Airborne
Kennedymarsen volbracht: 8
100+ wandelingen: 8
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Gewoon
|
Sunny schreef: De vraag hoe debutanten hun eerste vierdaagse ervaren hebben verjaart toch niet?! Natuurlijk niet. Desnoods halen we de Rijdende Rechter erbij!
|
|
Omhoog |
|
|
Joosie200
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 04 Aug 2015, 12:45 |
|
Geregistreerd: 25 Jul 2015, 12:37 Berichten: 25 Woonplaats: Zwolle
Leeftijd: 29
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: ---
Aantal N4D volbracht: 3⅓
Volgende wandeltocht: N4D19
Merk wandelschoenen: Meindl / New Balance
Mood: Gewoon
|
Sunny schreef: fhd schreef: Dat krijg je als oude topic niet worden opgeschoont.. tipje: er staan behoorlijk wst oude topics op dit forum. Je kan beter even naar de datum kijken voor je erin reageert. De vraag hoe debutanten hun eerste vierdaagse ervaren hebben verjaart toch niet?!Ben ik met je eens Sunny. Daarbij komt dat er maar twee topics in het board "belevenissen rondom de vierdaagse" staan en ik moeilijk een topic op pagina 10 terug naar pagina 1 kan schoppen. Ben nu tevens debutant af dus toen ik dit topic vond wou ik ook reageren. Elk jaar opnieuw zijn er nieuwe debutanten met hun eigen Vierdaagse belevenis, dus die kan jaar in, jaar uit opnieuw actueel worden. Peter B schreef: Sunny schreef: De vraag hoe debutanten hun eerste vierdaagse ervaren hebben verjaart toch niet?! Natuurlijk niet. Desnoods halen we de Rijdende Rechter erbij! De aanvraag is de deur uit
|
|
Omhoog |
|
|
Gejoco
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 04 Aug 2015, 17:23 |
|
Geregistreerd: 19 Nov 2014, 15:33 Berichten: 456 Woonplaats: Rotterdam
Leeftijd: 50
Afstand 2024: 50
Loopnummer 2024: 50K184
Kilometers gelopen: >10000
Aantal N4D volbracht: 6
Kennedymarsen volbracht: 10?
100+ wandelingen: 2
Merk wandelschoenen: Doeternietoe
|
Joosie200 schreef: Het voldoet aan de verwachtingen en smaakt naar meer. Ik weet nu hoe het is om op karakter de N4D uit te lopen. Dus het kan enkel beter verlopen, het slechte jaar achter de rug weet ik precies hoe het voelt. En als het dan toch lukt kan ik daar dus alleen maar goed uit putten. Weer een gevalletje van besmetting. Waarschuw je omgeving, dat ze bij je uit de buurt blijven.
_________________ We've been trekking for the past 50 years. Hopefully we will never get there. (Ake Nordin, oprichter van Fjallraven)
|
|
Omhoog |
|
|
JeeWee83
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 05 Aug 2015, 21:41 |
|
Geregistreerd: 04 Jan 2015, 19:58 Berichten: 206 Woonplaats: Zwartsluis
Leeftijd: 34
Afstand 2024: 50
Kilometers gelopen: 310
Aantal N4D volbracht: 6
Kennedymarsen volbracht: 3
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
|
Als het toch niet verjaard Ik heb ooit gezegd dat ik nooit maar dan ook nooit de 4daagse zou gaan lopen. Maar in 2000 woonde m'n zus in Nijmegen en toen zijn we wezen kijken. Ze woont immers aan het parcours van de derde dag. (rechts naast de rotonde na de laatste controle) En het kriebelde toen wel. Dus in 2001 ingeschreven maar na de eerste dag door knie problemen uitgevallen. Ook de edities van 2002 en 2004 waren geen succes mede door een harpende knie en enkel. Toen lange tijd niets gedaan maar in 2011 kriebelde het wel maar toen uitgeloot en in 2012 ingeloot en die wel uitgelopen net als 2013, 2014 en 2015.
|
|
Omhoog |
|
|
Truitje
|
Titel: Re: Vragen aan alle debutanten.... Geplaatst: 06 Aug 2015, 00:09 |
|
Geregistreerd: 18 Feb 2007, 14:40 Berichten: 4305 Woonplaats: Ede
Leeftijd: 59
Kilometers gelopen: te weinig
Volgende wandeltocht: geen idee
Merk wandelschoenen: Lowa
|
JeeWee83 schreef: Als het toch niet verjaard Ik heb ooit gezegd dat ik nooit maar dan ook nooit de 4daagse zou gaan lopen. Maar in 2000 woonde m'n zus in Nijmegen en toen zijn we wezen kijken. Ze woont immers aan het parcours van de derde dag. (rechts naast de rotonde na de laatste controle) En het kriebelde toen wel. Dus in 2001 ingeschreven maar na de eerste dag door knie problemen uitgevallen. Ook de edities van 2002 en 2004 waren geen succes mede door een harpende knie en enkel. Toen lange tijd niets gedaan maar in 2011 kriebelde het wel maar toen uitgeloot en in 2012 ingeloot en die wel uitgelopen net als 2013, 2014 en 2015. Een wat voor knie en enkel
|
|
Omhoog |
|
|
Wie is er online? |
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 0 gasten |
|
U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum
|
|
|