Ruud schreef:
Ron van de Kant schreef:
Het volgende bericht stond op de site van Omroep Gelderland
Veel wandelaars drinken te weinig
NIJMEGEN - Veel wandelaars drinken tijdens de Nijmeegse Vierdaagse te weinig. Dat is één van de eerste bevindingen van onderzoekers van het UMC St. Radboud.
Zo'n zeventig vrijwilligers doen mee aan het onderzoek. Zij slikken een pil, waarin een zendertje zit die de lichaamstemperatuur en het vochtgehalte meet. Uit de gegevens kwan worden afgeleid hoe het lichaam reageert op lange wandeltochten.
Op de eerste wandeldag dronk ongeveer een kwart van de wandelaars te weinig. Enkele deelnemers liepen slechts op een paar koppen koffie
Veel wandelaars drinken te weinig
NIJMEGEN - Veel wandelaars drinken tijdens de Nijmeegse Vierdaagse te weinig. Dat is één van de eerste bevindingen van onderzoekers van het UMC St. Radboud.
Zo'n zeventig vrijwilligers doen mee aan het onderzoek. Zij slikken een pil, waarin een zendertje zit die de lichaamstemperatuur en het vochtgehalte meet. Uit de gegevens kwan worden afgeleid hoe het lichaam reageert op lange wandeltochten.
Op de eerste wandeldag dronk ongeveer een kwart van de wandelaars te weinig. Enkele deelnemers liepen slechts op een paar koppen koffie
Ja als ik me nu goed voel met 1 kop koffie en één fles Xtran plus een beker water van vitens
wat moet dan nog meer drinken
Ben ik helemaal met je eens. Zelf drink ik ook niet zoveel, maar ik weet ondertussen heus wel hoe ik in elkaar zit en waar ik goed aan doe. Maar af en toe krijg ik het idee dat dat vele drinken ook een soort hype is. Sommige mensen worden echt doodnerveus als ze de 2 liter per dag niet halen! En dan gaan ze tegen heug en meug zitten drinken, lijkt me ook niet goed!
Overigens heb ik op Vlieland het toppunt van waterhype gezien: aan het ontbijt verschijnen met je eigen flesje water bij je ..., terwijl je kan kiezen uit 3 vruchtensapjes, 12 verschillende soorten thee, 3 soorten koffie en niet te vergeten: melk! Of ben ik nou weer ouderwets?
