Walkers4Walkers.nl :: Bekijk onderwerp

racoon schreef:

Maas schreef:

racoon schreef:

Maas schreef:

racoon schreef:

afgezien van bijna kotsneigingen en pijn in de hak door een bijna blaar en beetje zweet niks aan de hand, was vandaag gewoon gestart als de omstandigehden het toe lieten.

3/4 liter water is wat weinig..

Zeggen er meer, maar ik ben dolblij dat ik het gisteren gered heb.

Vandaag was waarschijnlijk jouw lampje uit gegaan.

niet zo droevig meteen Maas, me wandelmaatje en in hadden al afgesproken dat ik meer zou gaan eten en drinken, deed ik dat niet dan hielp hij wel ff een handje mee, dus zou wel goed zijn gekomen.

Goeie afspraak :-)

1 broodje.

Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht

tosti
2 sneeen ontbijtkoek
krentenbol
banaantje
broodje hotdog
2 vlaflips
stuk of 15 dextro energie
3 bakjes zoute bouillon
wat snoepjes
wat bakjes melk en frisdrank
een scheut vieux (jawel)

en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop.....

Ik was heel blij dat ik zo'n waterzak bij me had (1,8liter). Daar had ik ook een of ander poeder van het merk 'Norit' ingegooid met zout en glucose.
Die zak was leeg bij Oosterhout en ik heb hem daar weer bij kunnen vullen voor ik de dijk opging.
Behalve dat ik bij het ontbijt al een Drinkbrinta en een Fristi naar binnen had gewerkt, heb ik onderweg ook nog 3 kopjes koffie en twee flesjes Extran leeggedronken.
Als ik dit zo nalees denk ik wat veel!!! Maar als je het bij elkaar optelt is het nog steeds minder dan wat er was geadviseerd.
Eten lukt bij mij ook niet zo goed, maar ergens onderweg heb ik toch nog twee broodjes met kaas en een banaan weg kunnen krijgen.
Oh ja en bij de finish nog een broodje zoute haring! :wink:

Elly N schreef:

Je zag er nog goed uit toen ik je in Oosterhout tegen kwam.

racoon schreef:

Elly N schreef:

Je zag er nog goed uit toen ik je in Oosterhout tegen kwam.

Dankjewel

Danyell en ik hadden toen wel net lekker in de schaduw zitten rusten

Tackleberry schreef:

Ik had voor het eerst vieux bij me. Ik had een mooi heupflesje van de kids gekregen voor vaderdag. Die moest natuurlijk wel gebruikt worden...... LekkÃƒÆ’Ã‚Â¢h!!!!!

De Haagse RÃƒÆ’Ã‚Â¨gÃƒÆ’Ã‚Â¢h schreef:

Tackleberry schreef:

Ik had voor het eerst vieux bij me. Ik had een mooi heupflesje van de kids gekregen voor vaderdag. Die moest natuurlijk wel gebruikt worden...... LekkÃƒÆ’Ã‚Â¢h!!!!!

Sterke drank tijdens een wandeltocht,onverantwoord! :wink:

Auteur:	Danyell [ 19 Jul 2006, 18:23 ]
Titel:
Maas schreef: racoon schreef: Maas schreef: racoon schreef: Maas schreef: racoon schreef: afgezien van bijna kotsneigingen en pijn in de hak door een bijna blaar en beetje zweet niks aan de hand, was vandaag gewoon gestart als de omstandigehden het toe lieten. 3/4 liter water is wat weinig.. Zeggen er meer, maar ik ben dolblij dat ik het gisteren gered heb. Vandaag was waarschijnlijk jouw lampje uit gegaan. niet zo droevig meteen Maas, me wandelmaatje en in hadden al afgesproken dat ik meer zou gaan eten en drinken, deed ik dat niet dan hielp hij wel ff een handje mee, dus zou wel goed zijn gekomen. Goeie afspraak 1 broodje. Voor sommige mensen is dat normaal hoor! Ik heb gisteren niet ontbeten, onderweg ÃƒÆ’Ã‚Â©ÃƒÆ’Ã‚Â©n kop soep en twee augurken gegeten en 3 kopjes kofiie en wel heel veel water gedronken. En dan heb ik voor mijn doen veel gegeten! En even voor de goede orde: ik heb 12 vierdaagsen, 5 Kennedymarsen en een Dodentocht op mijn naam staan, dus niet ÃƒÆ’Ã‚Â l te snel oordelen over slechte eters graag!

Auteur:	Carola [ 19 Jul 2006, 18:32 ]
Titel:
Ik kan ook heel slecht eten als ik moet lopen. Ik moet het hebben van het ontbijt. Toen heb ik dan ook 2 broodjes gehad (normaal altijd 4 ) en in Huissen een kop soep gehad. In Elst nog een broodje en dat was het. Wel heel veel water gehad, zo veel dat ik er misselijk van werd. Op een gegeven moment hielp zelfs water niet meer. Ik moet mezelf gewoon dwingen te eten, maar dat lukt niet altijd.

Auteur:	Koen [ 19 Jul 2006, 18:33 ]
Titel:
Ik heb zelf ook niet veel gegeten...kwam nog met een halve broodtrommel thuis En de gehele 50 km met 3 flesjes water gelopen.

Auteur:	Carola [ 19 Jul 2006, 18:36 ]
Titel:
Mijn broodjes zwommen in de heuptas, heb ze maar weggegooid..

Auteur:	racoon [ 19 Jul 2006, 18:38 ]
Titel:
velen zullen slecht gegeten hebben, op de waalbrug smakte ik gewoon naar water, was blij dati k me afgemeld had en wat kon drinken.

Walkers4Walkers.nl https://walkers4walkers.nl/

Mission NOT completed! https://walkers4walkers.nl/viewtopic.php?f=46&t=1746	Pagina 4 van 5

Auteur:	Tackleberry [ 19 Jul 2006, 18:44 ]
Titel:
Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht tosti 2 sneeen ontbijtkoek krentenbol banaantje broodje hotdog 2 vlaflips stuk of 15 dextro energie 3 bakjes zoute bouillon wat snoepjes wat bakjes melk en frisdrank een scheut vieux (jawel) en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop.....

Auteur:	racoon [ 19 Jul 2006, 18:44 ]
Titel:
Tackleberry schreef: Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht tosti 2 sneeen ontbijtkoek krentenbol banaantje broodje hotdog 2 vlaflips stuk of 15 dextro energie 3 bakjes zoute bouillon wat snoepjes wat bakjes melk en frisdrank een scheut vieux (jawel) en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop..... Dat is een hele hoop zeg.

Auteur:	Elly N [ 19 Jul 2006, 18:49 ]
Titel:
Ik was heel blij dat ik zo'n waterzak bij me had (1,8liter). Daar had ik ook een of ander poeder van het merk 'Norit' ingegooid met zout en glucose. Die zak was leeg bij Oosterhout en ik heb hem daar weer bij kunnen vullen voor ik de dijk opging. Behalve dat ik bij het ontbijt al een Drinkbrinta en een Fristi naar binnen had gewerkt, heb ik onderweg ook nog 3 kopjes koffie en twee flesjes Extran leeggedronken. Als ik dit zo nalees denk ik wat veel!!! Maar als je het bij elkaar optelt is het nog steeds minder dan wat er was geadviseerd. Eten lukt bij mij ook niet zo goed, maar ergens onderweg heb ik toch nog twee broodjes met kaas en een banaan weg kunnen krijgen. Oh ja en bij de finish nog een broodje zoute haring!

Auteur:	racoon [ 19 Jul 2006, 18:50 ]
Titel:
Elly N schreef: Ik was heel blij dat ik zo'n waterzak bij me had (1,8liter). Daar had ik ook een of ander poeder van het merk 'Norit' ingegooid met zout en glucose. Die zak was leeg bij Oosterhout en ik heb hem daar weer bij kunnen vullen voor ik de dijk opging. Behalve dat ik bij het ontbijt al een Drinkbrinta en een Fristi naar binnen had gewerkt, heb ik onderweg ook nog 3 kopjes koffie en twee flesjes Extran leeggedronken. Als ik dit zo nalees denk ik wat veel!!! Maar als je het bij elkaar optelt is het nog steeds minder dan wat er was geadviseerd. Eten lukt bij mij ook niet zo goed, maar ergens onderweg heb ik toch nog twee broodjes met kaas en een banaan weg kunnen krijgen. Oh ja en bij de finish nog een broodje zoute haring! Je zag er nog goed uit toen ik je in Oosterhout tegen kwam.

Auteur:	Elly N [ 19 Jul 2006, 18:56 ]
Titel:
racoon schreef: Elly N schreef: Ik was heel blij dat ik zo'n waterzak bij me had (1,8liter). Daar had ik ook een of ander poeder van het merk 'Norit' ingegooid met zout en glucose. Die zak was leeg bij Oosterhout en ik heb hem daar weer bij kunnen vullen voor ik de dijk opging. Behalve dat ik bij het ontbijt al een Drinkbrinta en een Fristi naar binnen had gewerkt, heb ik onderweg ook nog 3 kopjes koffie en twee flesjes Extran leeggedronken. Als ik dit zo nalees denk ik wat veel!!! Maar als je het bij elkaar optelt is het nog steeds minder dan wat er was geadviseerd. Eten lukt bij mij ook niet zo goed, maar ergens onderweg heb ik toch nog twee broodjes met kaas en een banaan weg kunnen krijgen. Oh ja en bij de finish nog een broodje zoute haring! Je zag er nog goed uit toen ik je in Oosterhout tegen kwam. Dankjewel Danyell en ik hadden toen wel net lekker in de schaduw zitten rusten

Auteur:	racoon [ 19 Jul 2006, 18:57 ]
Titel:
Elly N schreef: racoon schreef: Elly N schreef: Ik was heel blij dat ik zo'n waterzak bij me had (1,8liter). Daar had ik ook een of ander poeder van het merk 'Norit' ingegooid met zout en glucose. Die zak was leeg bij Oosterhout en ik heb hem daar weer bij kunnen vullen voor ik de dijk opging. Behalve dat ik bij het ontbijt al een Drinkbrinta en een Fristi naar binnen had gewerkt, heb ik onderweg ook nog 3 kopjes koffie en twee flesjes Extran leeggedronken. Als ik dit zo nalees denk ik wat veel!!! Maar als je het bij elkaar optelt is het nog steeds minder dan wat er was geadviseerd. Eten lukt bij mij ook niet zo goed, maar ergens onderweg heb ik toch nog twee broodjes met kaas en een banaan weg kunnen krijgen. Oh ja en bij de finish nog een broodje zoute haring! Je zag er nog goed uit toen ik je in Oosterhout tegen kwam. Dankjewel Danyell en ik hadden toen wel net lekker in de schaduw zitten rusten Dat deden wij op dat moment met een coolbox vol met eten en drinken voor ons 2, overigens merkte me wandelmaatje Danyell op en later zag ik jou pas.

Auteur:	Maas [ 19 Jul 2006, 19:54 ]
Titel:
Tackleberry schreef: Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht tosti 2 sneeen ontbijtkoek krentenbol banaantje broodje hotdog 2 vlaflips stuk of 15 dextro energie 3 bakjes zoute bouillon wat snoepjes wat bakjes melk en frisdrank een scheut vieux (jawel) en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop..... Jij hebt het begrepen

Auteur:	De Haagse Règâh [ 19 Jul 2006, 20:27 ]
Titel:
Tackleberry schreef: Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht tosti 2 sneeen ontbijtkoek krentenbol banaantje broodje hotdog 2 vlaflips stuk of 15 dextro energie 3 bakjes zoute bouillon wat snoepjes wat bakjes melk en frisdrank een scheut vieux (jawel) en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop..... Ik had voor het eerst vieux bij me. Ik had een mooi heupflesje van de kids gekregen voor vaderdag. Die moest natuurlijk wel gebruikt worden...... LekkÃƒÆ’Ã‚Â¢h!!!!!

Auteur:	Ed [ 19 Jul 2006, 20:33 ]
Titel:
De Haagse RÃƒÆ’Ã‚Â¨gÃƒÆ’Ã‚Â¢h schreef: Tackleberry schreef: Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht tosti 2 sneeen ontbijtkoek krentenbol banaantje broodje hotdog 2 vlaflips stuk of 15 dextro energie 3 bakjes zoute bouillon wat snoepjes wat bakjes melk en frisdrank een scheut vieux (jawel) en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop..... Ik had voor het eerst vieux bij me. Ik had een mooi heupflesje van de kids gekregen voor vaderdag. Die moest natuurlijk wel gebruikt worden...... LekkÃƒÆ’Ã‚Â¢h!!!!! Sterke drank tijdens een wandeltocht,onverantwoord!

Pagina 4 van 5	Alle tijden zijn UTC + 1 uur
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/

Auteur:	De Haagse Règâh [ 19 Jul 2006, 20:40 ]
Titel:
Ed schreef: De Haagse RÃƒÆ’Ã‚Â¨gÃƒÆ’Ã‚Â¢h schreef: Tackleberry schreef: Eens kijken wat ik verorberd heb tijdens de tocht tosti 2 sneeen ontbijtkoek krentenbol banaantje broodje hotdog 2 vlaflips stuk of 15 dextro energie 3 bakjes zoute bouillon wat snoepjes wat bakjes melk en frisdrank een scheut vieux (jawel) en circa 8 liter water en 4 blikjes cola light na afloop..... Ik had voor het eerst vieux bij me. Ik had een mooi heupflesje van de kids gekregen voor vaderdag. Die moest natuurlijk wel gebruikt worden...... LekkÃƒÆ’Ã‚Â¢h!!!!! Sterke drank tijdens een wandeltocht,onverantwoord! Misschien wel DE reden dat die tekkel en ik het gered hebben.....