Looptempo verhogen

Sunny · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 13:22

De Haagse Règâh schreef:

Wèl vind ik het soms een beetje genant om lekker fris en fruitig achteraan tussen de "groep van 5 uur" te lopen waartussen mensen lopen die hun stinkende best doen om nog op tijd hun knipje te krijgen.

Oh, dat vind ík dan juist weer grappig. Van al die "kneuzen" word ik zelf juist weer enorm fris en fruitig. Of nog frisser en fruitiger dan ik al was. Niets helpt beter tegen mijn pijn dan iemand anders met meer pijn te spotten! Uiteraard volg ik daarbij wel het goede voorbeeld van de Kootsj, er worden altijd pogingen gedaan om elke kneus voor 1700 uur de finish over te loodsen. Soms lukt dat, maar sommigen zijn er zo slecht aan toe dat ze geen hulp meer accepteren.

De Haagse Règâh · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 13:24

Sunny schreef:

De Haagse Règâh schreef:

Wèl vind ik het soms een beetje genant om lekker fris en fruitig achteraan tussen de "groep van 5 uur" te lopen waartussen mensen lopen die hun stinkende best doen om nog op tijd hun knipje te krijgen.

Oh, dat vind ík dan juist weer grappig. Van al die "kneuzen" word ik zelf juist weer enorm fris en fruitig. Of nog frisser en fruitiger dan ik al was. Niets helpt beter tegen mijn pijn dan iemand anders met meer pijn te spotten! Uiteraard volg ik daarbij wel het goede voorbeeld van de Kootsj, er worden altijd pogingen gedaan om elke kneus voor 1700 uur de finish over te loodsen. Soms lukt dat, maar sommigen zijn er zo slecht aan toe dat ze geen hulp meer accepteren.

Dàt heb ik dan ook enkele keren gedaan de afgelopen twee jaar en is heel bevredigend om te doen.

Maaike · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 13:37

Sunny schreef:

De Haagse Règâh schreef:

Wèl vind ik het soms een beetje genant om lekker fris en fruitig achteraan tussen de "groep van 5 uur" te lopen waartussen mensen lopen die hun stinkende best doen om nog op tijd hun knipje te krijgen.

Oh, dat vind ík dan juist weer grappig. Van al die "kneuzen" word ik zelf juist weer enorm fris en fruitig. Of nog frisser en fruitiger dan ik al was. Niets helpt beter tegen mijn pijn dan iemand anders met meer pijn te spotten! Uiteraard volg ik daarbij wel het goede voorbeeld van de Kootsj, er worden altijd pogingen gedaan om elke kneus voor 1700 uur de finish over te loodsen. Soms lukt dat, maar sommigen zijn er zo slecht aan toe dat ze geen hulp meer accepteren.

Ha, dat doet me denken aan de heerlijke Mr. Emmen.

Prulleke · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 13:57

Noteert: bij Sunny en Haagse Regah gaan lopen als ik als kneus achteraan sjok :mrgreen:

Carolien · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 13:59

Prulleke schreef:

Noteert: bij Sunny en Haagse Regah gaan lopen als ik als kneus achteraan sjok :mrgreen:

Ik loop ook bij je hoor 2 kneuzen die willen finishen

Voy con Dios · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 14:00

Maaike schreef:

Sunny schreef:

De Haagse Règâh schreef:

Wèl vind ik het soms een beetje genant om lekker fris en fruitig achteraan tussen de "groep van 5 uur" te lopen waartussen mensen lopen die hun stinkende best doen om nog op tijd hun knipje te krijgen.

Oh, dat vind ík dan juist weer grappig. Van al die "kneuzen" word ik zelf juist weer enorm fris en fruitig. Of nog frisser en fruitiger dan ik al was. Niets helpt beter tegen mijn pijn dan iemand anders met meer pijn te spotten! Uiteraard volg ik daarbij wel het goede voorbeeld van de Kootsj, er worden altijd pogingen gedaan om elke kneus voor 1700 uur de finish over te loodsen. Soms lukt dat, maar sommigen zijn er zo slecht aan toe dat ze geen hulp meer accepteren.

Ha, dat doet me denken aan de heerlijke Mr. Emmen.

Of die gast op gympies in Sittard!

LDW · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 14:01

Hmm, bewust achteraan mee gaan lopen: dat zou voor mij inderdaad een 'uitdaging' zijn: ik houd namelijk helemaal niet van mensenmassa's: de N4D is voor mij dan ook alleen maar te verdragen, zolang ik weet, dat ik 99% van de deelnemers niet direct om me heen heb.

Groot voordeel van de door mij geliefde LDW's vind ik dan ook de totale rust die ik daar ervaar. Daarnaast brengt 'voor de massa uitlopen' natuurlijk het voordeel mee, dat er nog nergens wachtrijen bij (dan nog) enigszins schone toiletten zijn - om maar wat te noemen...

Laatste 'voordeel' van een klein beetje tempo: als ik gefinished ben, heeft de douche op de camping nog warm water

.

(maar bij Winterswijk - Arnhem ga ik eens kijken, of ik het 'langzame tempo' inmiddels aankan.)

De Haagse Règâh · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 14:03

Carolien schreef:

Prulleke schreef:

Noteert: bij Sunny en Haagse Regah gaan lopen als ik als kneus achteraan sjok :mrgreen:

Ik loop ook bij je hoor 2 kneuzen die willen finishen

Joh, er lopen (of zitten bier te drinken) een mannetje of 50 van W4W in de achterste gelederen hoor, komt helemaal goed.... :mrgreen:

Sunny · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 14:06

Voy con Dios schreef:

Maaike schreef:

Sunny schreef:

Oh, dat vind ík dan juist weer grappig. Van al die "kneuzen" word ik zelf juist weer enorm fris en fruitig. Of nog frisser en fruitiger dan ik al was. Niets helpt beter tegen mijn pijn dan iemand anders met meer pijn te spotten! Uiteraard volg ik daarbij wel het goede voorbeeld van de Kootsj, er worden altijd pogingen gedaan om elke kneus voor 1700 uur de finish over te loodsen. Soms lukt dat, maar sommigen zijn er zo slecht aan toe dat ze geen hulp meer accepteren.

Ha, dat doet me denken aan de heerlijke Mr. Emmen.

Of die gast op gympies in Sittard!

Hahahaha, dat was geen kneus die ik de laatste kilometers door moest helpen. Dat was er één die ik de laatste 40 km door moest slepen ;-)

Maar mede door hem heb ik in Sittard en omgeving een prima Kennedymars gelopen!

Prulleke · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 14:06

Carolien schreef:

Prulleke schreef:

Noteert: bij Sunny en Haagse Regah gaan lopen als ik als kneus achteraan sjok :mrgreen:

Ik loop ook bij je hoor 2 kneuzen die willen finishen

Allebei een t-shirt met "hellup" aantrekken als we het niet meer zien zitten :lol:

?

De Haagse Règâh · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 14:07

LDW schreef:

Hmm, bewust achteraan mee gaan lopen: dat zou voor mij inderdaad een 'uitdaging' zijn: ik houd namelijk helemaal niet van mensenmassa's: de N4D is voor mij dan ook alleen maar te verdragen, zolang ik weet, dat ik 99% van de deelnemers niet direct om me heen heb....

Misverstand LDW. Achteraan heb je alle ruimte om lekker door te kunnen lopen. Helemaal geen massa's, die zijn allemaal al voorbij. Je moet je pauze's wat langer houden en daartussen loop je gewoon weer lekker je tempo in alle rust en ruimte.
Ik zou zeggen, probeer het eens een keertje. Heb ik ook gedaan en is mij goed bevallen.

Gery · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 14:22

De Haagse Règâh schreef:

LDW schreef:

.....als ik na een biertje zou weten, dat ik nog 20 km 'moet', zou mij de moed in de schoenen zakken. :mrgreen:

.....

Wel eens geprobeerd eigenlijk? Het valt best mee hoor.

Ik wel, en de "moed" zakte niet in mijn schoenen, maar in mijn blaas. Binnen 5 km moest ik ontzettend nodig en geen toilet in de buurt

despier · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 14:48

Gery schreef:

De Haagse Règâh schreef:

LDW schreef:

.....als ik na een biertje zou weten, dat ik nog 20 km 'moet', zou mij de moed in de schoenen zakken. :mrgreen:

.....

Wel eens geprobeerd eigenlijk? Het valt best mee hoor.

Ik wel, en de "moed" zakte niet in mijn schoenen, maar in mijn blaas. Binnen 5 km moest ik ontzettend nodig en geen toilet in de buurt

Daar hebben ze bosschages voor uitgevonden

De Haagse Règâh · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 14:52

despier schreef:

Gery schreef:

De Haagse Règâh schreef:

LDW schreef:

.....als ik na een biertje zou weten, dat ik nog 20 km 'moet', zou mij de moed in de schoenen zakken. :mrgreen:

.....

Wel eens geprobeerd eigenlijk? Het valt best mee hoor.

Ik wel, en de "moed" zakte niet in mijn schoenen, maar in mijn blaas. Binnen 5 km moest ik ontzettend nodig en geen toilet in de buurt

Daar hebben ze bosschages voor uitgevonden

Tijd om eens met de Wandelzusjes te lopen....

Carolien · **Geplaatst:** 09 Feb 2011, 15:09

despier schreef:

Gery schreef:

De Haagse Règâh schreef:

LDW schreef:

.....als ik na een biertje zou weten, dat ik nog 20 km 'moet', zou mij de moed in de schoenen zakken. :mrgreen:

.....

Wel eens geprobeerd eigenlijk? Het valt best mee hoor.

Ik wel, en de "moed" zakte niet in mijn schoenen, maar in mijn blaas. Binnen 5 km moest ik ontzettend nodig en geen toilet in de buurt

Daar hebben ze bosschages voor uitgevonden

Of zoals me vorig jaar opviel maisvelden!!!

Walkers4Walkers.nl

Looptempo verhogen

Wie is er online?