Walkers4Walkers.nl

Het wandel-forum vóór en dóór wandelaars!
FAQ •  Registreren •  Aanmelden 
Het is momenteel 29 Mrt 2024, 06:24

Alle tijden zijn UTC + 1 uur




Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 37 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3  Volgende
Auteur Bericht
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 06:41 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 07 Mrt 2005, 11:04
Berichten: 1004
Woonplaats: Rotterdam
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30km
Aantal N4D volbracht: 34
Volgende wandeltocht: Airborne
Kennedymarsen volbracht: 8
100+ wandelingen: 8
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Gewoon
Marko schreef:
Geen moeite met 's-nachts eten.


Ik ook niet, maar sinds een paar jaar krijg ik geen boterhammen meer weg bij de soep op onze eerste rust. Net of er een klep in de slokdarm dichtklapt. Oké, geen lunchpakket meer, maar bananen onderweg.
4daagse lopen vergt flexibiliteit en improvisatievermogen!


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 08:24 
Offline
W4W Aankomend WalkKING
W4W Aankomend WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 05 Aug 2006, 11:59
Berichten: 922
Woonplaats: 's-Heerenberg
Leeftijd: 56
Kilometers gelopen: 24233
Aantal N4D volbracht: 15
Kennedymarsen volbracht: 70
100+ wandelingen: 10
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Gewoon
Twee bruine boterhammen met kaas, beker melk en een kiwi. Al jaren m'n vaste ontbijt. Zowel doordeweeks als tijdens de 4-daagse.....

_________________
"Geschiedenis is een langdurig ontwaken"
Website
Facebook


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 08:46 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 01 Okt 2010, 19:37
Berichten: 2099
Woonplaats: Hippolytushoef
Leeftijd: 59
Afstand 2024: niet
Loopnummer 2024: niet
Aantal N4D volbracht: 2
Volgende wandeltocht: ??....niet meer
Merk wandelschoenen: Van alles
Mood: Vrolijk
Rumi schreef:
Twee bruine boterhammen met kaas, beker melk en een kiwi. Al jaren m'n vaste ontbijt. Zowel doordeweeks als tijdens de 4-daagse.....


Jeetje wat saai ontbijtje :icon_lol:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 09:30 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 23 Nov 2014, 17:39
Berichten: 4926
Woonplaats: Haarlem
Leeftijd: 40
Kilometers gelopen: ruim 5000
Aantal N4D volbracht: 11!
Kennedymarsen volbracht: 30
Merk wandelschoenen: meindl
* Zet kiwis op het boodschappennlijstje*


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 13:10 
Offline
Frequente W4W'er
Frequente W4W'er
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 02 Jul 2014, 18:00
Berichten: 28
Leeftijd: 42
Kilometers gelopen: 1500
Merk wandelschoenen: meindl
Ik neem een half bakje vla of yoghurt op het logeeradres. Dan met de bus naar de wedren en op de wedren zelf tijdens het wachten eet ik een banaan en soms ook nog een halve boterham. Meer eten moet ik zeker niet doen want dan raken mijn darmen van slag. Pas rond een uur of elf gaat er een keer een serieuze hoeveelheid eten naar binnen. Heb mijn eerste vierdaagse de fout gemaakt om stevig te ontbijten en ieder uur wat te eten. Mijn darmen konden dat dus duidelijk niet aan. Nu ik yoghurtje neem en een banaantje uurtje later gaat het prima. Ik drink trouwens ook geen koffie 's ochtends vroeg, Pas na twee uur lopen kan mijn lijf koffie aan....


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 13:24 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 23 Apr 2005, 10:46
Berichten: 2915
Woonplaats: Loosduinen/Den Haag
Leeftijd: 52
Loopnummer 2024: 50-A-048
Kilometers gelopen: 70
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: 4Daagse 2018
Kennedymarsen volbracht: 1
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Mizuno
Mood: Gewoon
2 of 3 bammetjes terwijl ik mijn lupa (4 boterhammen) klaar maak om mee te nemen. Wegspoelen met wat karnemelk. Dan een bakkie pleur op de wedren om 4:30 uur en dan zorgen dat ik om 4:45 uur gestart ben.

Ik heb trouwens zelden honger van en tijdens het wandelen, moet zelfs eraan denken dat het weer tijd is om te "lunchen" om uurtje of 9.

_________________
http://nijmegen.dehaagseregah.nl

You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up.
Chuck Yeager


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 14:11 
Offline
W4W Super Freak
W4W Super Freak
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 28 Jan 2011, 19:47
Berichten: 643
Woonplaats: rijkevoort
Leeftijd: 67
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 35.000
Aantal N4D volbracht: 35
Kennedymarsen volbracht: 8
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: meindl...en andere
Mood: Gewoon
Steevast eet ik smorgens een kop warme melk met brinta normaal doe ik er een zoetje in of honing maar als ik ga wandelen twee druivensuiker erin. Bevalt me prima ..het voedt en lichtverteerbaar


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 16:19 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 29 Sep 2007, 18:53
Berichten: 4724
Woonplaats: Veenendaal
Leeftijd: 66
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 53
Aantal N4D volbracht: 14
Merk wandelschoenen: Nike Airmax / Hanwag
Koffie!
Met appeltaart. :icon_mrgreen:

_________________
Wat ik niet begrijp, mag ik graag bewonderen.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 17:27 
Offline
Beheerder
Beheerder
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 16 Nov 2004, 14:26
Berichten: 4773
Woonplaats: Rozenburg
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: 39.057
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: Besluit ik pas op het laatste moment!
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Saucony
Mood: Vrolijk
Voy con Dios schreef:
Koffie!
Met appeltaart. :icon_mrgreen:


Kijk, met jou kan ik praten! :icon_mrgreen:

_________________
Alleen, maar niet eenzaam


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 19:29 
Offline
W4W Aankomend WalkKING
W4W Aankomend WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 05 Aug 2006, 11:59
Berichten: 922
Woonplaats: 's-Heerenberg
Leeftijd: 56
Kilometers gelopen: 24233
Aantal N4D volbracht: 15
Kennedymarsen volbracht: 70
100+ wandelingen: 10
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Gewoon
fhd schreef:
* Zet kiwis op het boodschappennlijstje*

Wil ik zelf ook wel halen, hoor. Moet zondag of maandag toch nog meer boodschappen doen... :icon_wink:

_________________
"Geschiedenis is een langdurig ontwaken"
Website
Facebook


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 20:21 
Online
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 07 Jan 2006, 17:52
Berichten: 5676
Woonplaats: niet zover van de Kuip.
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: wat lusjes
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
Voy con Dios schreef:
Koffie!
Met appeltaart. :icon_mrgreen:


Ga mij niet vertellen dat er om 2.30 al appeltaart in die sporthal is..

_________________
Facta non verba.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 20:36 
Online
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 07 Jan 2006, 17:52
Berichten: 5676
Woonplaats: niet zover van de Kuip.
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: wat lusjes
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
2.30 koffie met 2 boterhammen en na de start het eerste puddingbroodje met koffie.

_________________
Facta non verba.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 14 Jul 2016, 22:15 
Offline
Frequente W4W'er
Frequente W4W'er
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 08 Jul 2016, 17:26
Berichten: 18
Woonplaats: Harlingen
Leeftijd: 24
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: 1000+-
Aantal N4D volbracht: 2
Merk wandelschoenen: Hi tech
Mood: Opgewonden
Ik neem in de ochtend een breaker.
En koop bij het tentje van wie maakt mij los een pakje chocomel en een broodje kaas.
Zo begin ik mijn ochtend en dat gaat prima.

_________________
Ik loop in 2017 voor het reumafonds
https://www.facebook.com/walkingforthegreatergood/


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 15 Jul 2016, 07:23 
Offline
W4W Aankomend WalkKING
W4W Aankomend WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 23 Feb 2016, 10:53
Berichten: 811
Woonplaats: Leerdam
Leeftijd: 43
Afstand 2024: 50
Kilometers gelopen: 200
Aantal N4D volbracht: 2
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Gewoon
Ed schreef:
2.30 koffie met 2 boterhammen en na de start het eerste puddingbroodje met koffie.


Warm en met slagroom? Waar zit die sporthal? :icon_mrgreen:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: s'Ochtends ontbijten
BerichtGeplaatst: 15 Jul 2016, 07:50 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 29 Sep 2007, 18:53
Berichten: 4724
Woonplaats: Veenendaal
Leeftijd: 66
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 53
Aantal N4D volbracht: 14
Merk wandelschoenen: Nike Airmax / Hanwag
Ed schreef:
Voy con Dios schreef:
Koffie!
Met appeltaart. :icon_mrgreen:


Ga mij niet vertellen dat er om 2.30 al appeltaart in die sporthal is..

Het ken wel. :icon_cheesygrin:

_________________
Wat ik niet begrijp, mag ik graag bewonderen.


Omhoog
 Profiel   
 
Berichten weergeven van de afgelopen:  Sorteer op  
Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 37 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3  Volgende

Alle tijden zijn UTC + 1 uur


Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 32 gasten


U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum
U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum
U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum
U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum
U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum

Ga naar:  

         

Powered by phpBB © 2017 phpBB Group/design@maas
Klein-networking.nl webhosting en internetdiensten.