Walkers4Walkers.nl

Het wandel-forum vóór en dóór wandelaars!
FAQ •  Registreren •  Aanmelden 
Het is momenteel 24 Okt 2017, 11:18

Alle tijden zijn UTC + 1 uur [ Zomertijd ]




Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 39 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3  Volgende
Auteur Bericht
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 29 Apr 2016, 16:52 
Offline
Beheerder
Beheerder
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 16 Nov 2004, 15:26
Berichten: 4843
Woonplaats: Rozenburg
Leeftijd: 63
Afstand 2017: 30km
Loopnummer 2017: 30-B-806
Kilometers gelopen: 32.777
Aantal N4D volbracht: 14
Volgende wandeltocht: Besluit ik pas op het laatste moment!
Kennedymarsen volbracht: 15
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Saucony
Mood: Vrolijk
Tja, ik wandel graag en vaak “toggies” voor mezelf en anders dan bij georganiseerde tochten weet je dan nooit wat je treft onderweg.
Ik wil dan ook voor zeker een flinke tijd helemaal self-supporting zijn.
Natuurlijk ligt dat bij georganiseerde tochten anders, maar ik ga nou toch ook weer niet iedere keer m’n rugzak overpakken.
Dus heb ik het meeste wel altijd bij me.
De 4Daagse heb ik 8 jaar niet gelopen, ik moet nog eens bekijken wat ik dan wel en niet meeneem, dat is weer een verhaal apart natuurlijk.
Hieronder dan de inhoud van m’n rugzak, het lijkt heel erg veel, als je de opsomming ziet, maar omdat het veel kleine dingetjes zijn, valt het best mee:

- Water (ik heb een 1,8 liter camelbag, meestal zo’n driekwart gevuld)
- Lunchboxje met (zoute) crackertjes, ligaatjes en energierepen (voordeel hiervan is dat je het kan bewaren als je het niet gebruikt hebt, ongegeten brood moet je na afloop weggooien)
- Pakje zoet drinken voor de lekkere dorst
- Klein handdoekje (zo’n opgerold ding in een hoesje). Voor als je onverhoopt een bergbeek op je route aantreft (ja heus, is me echt weleens gebeurd en dan is het lekker als je er op blote voeten doorheen kunt en daarna je voeten af kunt drogen), ook lekker om bij hitte nat in je nek te leggen.
- Weggooiponcho, 2 stuks, en een klein pluutje.
- Nooddekentje
- Plastic zakje om op te kunnen zitten
- Wandelboekje + plastic hoesje voor routebeschrijvingen
- Miniportefeuille met bankpasje, rijbewijs, autopapieren, medische kaart en ANWB kaart.
- Klein portemonneetje met gewoon contant geld.
- Pakje zakdoekjes, paar velletje wc-papier
Verder wat kleine dingetjes zoals:
- Mini EHBO-kitje, pen, schaartje, flesopener, zakmesje, klein tekentangetje, spiegeltje, aansteker, reserve batterijen.
- In de zomer een tube zonnebrandcreme
En uiteraard de nodige elektronica in de vorm van een phone, een camera en een GPS, maar die zitten niet in m’n rugzak, die hou ik of in m’n hand, of ergens in een (broek)zak.



_________________
Alleen, maar niet eenzaam


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 29 Apr 2016, 17:40 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 07 Jan 2006, 18:52
Berichten: 4343
Leeftijd: .
Kilometers gelopen: wat lusjes
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
Water in de Sigg flessen,papier,blarenprikkers niet voor mijzelf,fluitje,val dood plaatje,roze jongens,balpen,reserve veter,wandelboekje,NB doek,energy bar 288 kcal in de heuptas en poen,fototoestel en mobiel in de broekzak en Stetson op het hoofd.

_________________
Het ken wel.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 29 Apr 2016, 17:49 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 25 Mei 2009, 16:46
Berichten: 1292
Woonplaats: Borculo
Leeftijd: 50+
Afstand 2017: 40
Loopnummer 2017: 40 O 172
Kilometers gelopen: 570
Aantal N4D volbracht: 7
Volgende wandeltocht: A’dam City Walk
Merk wandelschoenen: Brooks en Salomon
Mood: Gewoon
Ed schreef:
val dood plaatje, roze jongens, NB doek

:icon_question:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 29 Apr 2016, 18:19 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 07 Jan 2006, 18:52
Berichten: 4343
Leeftijd: .
Kilometers gelopen: wat lusjes
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
footloose schreef:
Ed schreef:
val dood plaatje, roze jongens, NB doek

:icon_question:


https://nl.wikipedia.org/wiki/Identiteitsplaatje
http://db.cbg-meb.nl/Bijsluiters/h10895.pdf
New Balance grote zakdoek,kregen we destijds gratis op de Wedren.

_________________
Het ken wel.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 29 Apr 2016, 18:21 
Offline
W4W Getalenteerd
W4W Getalenteerd
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 28 Jan 2011, 20:47
Berichten: 368
Woonplaats: rijkevoort
Leeftijd: 61
Afstand 2017: 30
Kilometers gelopen: 30.000
Aantal N4D volbracht: 31
Kennedymarsen volbracht: 8
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: new balance
Mood: Gewoon
Friso schreef:
julia55 schreef:
Friso schreef:
Pas geleden zag ik een foto met daarop, wat iemand meeneemt in zijn rugzak voor een wandeling, is dit geval de Bloesemtocht. Ik schrok mij eigen wezenloos, ik dacht dat hij 4 dagen ging kamperen... :icon_eek:

Dus mijn vraag aan jullie, wat nemen jullie per dag mee in jullie rugzak/heuptas tijdens de 4 daagse van Nijmegen?


ja en ze was nog verbaasd dat ze daarover opmerkingen kreeg :icon_lol: :icon_lol:


Ik was dus niet de enige die het bekeek met gefronste wenkbrauwen ...


:icon_biggrin: :icon_biggrin: :icon_biggrin:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 29 Apr 2016, 19:39 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 25 Mei 2009, 16:46
Berichten: 1292
Woonplaats: Borculo
Leeftijd: 50+
Afstand 2017: 40
Loopnummer 2017: 40 O 172
Kilometers gelopen: 570
Aantal N4D volbracht: 7
Volgende wandeltocht: A’dam City Walk
Merk wandelschoenen: Brooks en Salomon
Mood: Gewoon
Ed schreef:
footloose schreef:
Ed schreef:
val dood plaatje, roze jongens, NB doek

:icon_question:


https://nl.wikipedia.org/wiki/Identiteitsplaatje
http://db.cbg-meb.nl/Bijsluiters/h10895.pdf
New Balance grote zakdoek,kregen we destijds gratis op de Wedren.


Helder!


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 29 Apr 2016, 20:01 
Offline
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 08 Sep 2011, 11:30
Berichten: 1237
Woonplaats: Hengelo
Leeftijd: 32
Kilometers gelopen: x=σ(y−x)
Kennedymarsen volbracht: 19
100+ wandelingen: 10
Merk wandelschoenen: Divers
Bij de laatste recreatieve georganiseerde tocht die ik liep: een platte schroevendraaier, een combinatietang en een leeg boterhamzakje. Na afloop zat het boterhamzakje vol nietjes en had ik ook heel veel papier en een paar paaltjes erbij. Ow, en een handdoek omdat ik toch langs de zee kwam en van mening was dat je daar wel even in kon springen. Maar als ik geen pijlen op hoef te halen bekijk ik het meestal per keer, een paar weken geleden naar de wedstrijd in Loon op Zand had ik een tas bij me die qua gewicht vergelijkbaar was met de tas war ik afgelopen weekend een week mee ben wezen kamperen (maar die bleef tijdens de wedstrijd mooi staan). Bij ongeorganiseerde tochten waar ik van station naar station loop gebruik ik regelmatig onderweg zo goed als niets en heb ik vooral wat warmere kleding voor na tijd als je op het station zit te wachten.

En als we het dan toch over veel of weinig meenemen hebben: ik heb met grote ogen dit artikel zitten lezen over het basisgewicht van een poging de Appalachian Trail (zo'n 3500KM) te lopen, dat is een basisgewicht van net geen 1600 gram. Dat is volgens mij lichter dan menig lijstje dat ik hier zie ;)


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 29 Apr 2016, 21:12 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum

Geregistreerd: 06 Jul 2005, 20:49
Berichten: 2271
Afstand 2017: 40
Aantal N4D volbracht: 26
100+ wandelingen: 2
Merk wandelschoenen: xxx
Mood: Blij
@Herwin
Ik heb zo'n idee dat jij de AT nog wel een keer bedwingen :icon_wink:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 29 Apr 2016, 21:26 
Offline
siteadmin
siteadmin
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 31 Jan 2008, 18:04
Berichten: 25
Leeftijd: 48
Loopnummer 2017: 007
Kilometers gelopen: 560
Aantal N4D volbracht: 8
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Gewoon
Cornelia schreef:
Friso schreef:
Beheerder W4W schreef:
1 flesje water in de hand. Rest in de broekzak maar vooral geen rugzak of tasjes.

(Blarenprikker, druivensuikertje wat geld en een beademingsmasker)


Dit is wel erg minimalistisch..
Een beademingsmasker? Dat zullen niet veel mensen bij zich hebben.

Ik denk dat Maas zo'n ding bedoeld waarmee je iemand kan beademen (bescherming).
Volgens mij heet dat Kiss of life. Heb ik ook bij in de verbandtas.
En wat denk je van isolatiefolie (dubbelzijdIg dus zowel voor oververhitting als voor onderkoeling te gebruiken).



Kiss of life en een beademingsmasker kunnen hetzelfde maar er zit verschil in. Ik ga voor het masker.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 06 Mei 2016, 13:24 
Offline
Nieuwe W4W'er
Nieuwe W4W'er

Geregistreerd: 06 Mei 2016, 08:54
Berichten: 5
Leeftijd: 30
Kilometers gelopen: -
Merk wandelschoenen: -
Het varieert nogal hoever de tocht is, maar meestal heb ik mijn rugzak standaard bepakt met:

Water: variërend tussen de 1 en 2 liter, aangenomen dat ik niet kan bijvullen.
Eten: paar broodjes, 2 fruitrepen, een Snickers
Verzorging: EHBO-kitje met steriele gaasjes, sporttape, sterilon, naaldjes, schaartje
Extra kleding: paar sokken, schoenveters, Mac in a sac-regenjasje, petje.
Varia: telefoon (in het hoesje zitten m'n pasjes en geld), lichtgewicht powerbank, mp3spelertje, huis- en autosleutels :icon_mrgreen:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 06 Mei 2016, 13:51 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 23 Feb 2016, 11:53
Berichten: 405
Woonplaats: Leerdam
Leeftijd: 41
Afstand 2017: 50
Loopnummer 2017: 50-E-182
Kilometers gelopen: 1000
Aantal N4D volbracht: 2
Volgende wandeltocht: 30 van Zandvoort
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Gewoon
Tum85 schreef:
Het varieert nogal hoever de tocht is, maar meestal heb ik mijn rugzak standaard bepakt met:

Water: variërend tussen de 1 en 2 liter, aangenomen dat ik niet kan bijvullen.
Eten: paar broodjes, 2 fruitrepen, een Snickers
Verzorging: EHBO-kitje met steriele gaasjes, sporttape, sterilon, naaldjes, schaartje
Extra kleding: paar sokken, schoenveters, Mac in a sac-regenjasje, petje.
Varia: telefoon (in het hoesje zitten m'n pasjes en geld), lichtgewicht powerbank, mp3spelertje, huis- en autosleutels :icon_mrgreen:


Even de Mac in a Sac opgezocht, dat is handig! En ziet er nog goed uit ook.
Hoe valt dit? Groot of klein?


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 06 Mei 2016, 14:13 
Offline
Nieuwe W4W'er
Nieuwe W4W'er

Geregistreerd: 06 Mei 2016, 08:54
Berichten: 5
Leeftijd: 30
Kilometers gelopen: -
Merk wandelschoenen: -
Friso schreef:
Even de Mac in a Sac opgezocht, dat is handig! En ziet er nog goed uit ook.
Hoe valt dit? Groot of klein?

Normaal gesproken draag ik in mijn truien en jassen maat M, voor de regenjas heb ik een L gekozen, voordeel: hij is dan ruim genoeg om over mijn rugzak heen te doen.
Opgeborgen hangt hij aan de linkerkant van mijn rugzak, rechts de broek van hetzelfde merk...laat het maar regenen :icon_cheesygrin:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 15 Jun 2016, 20:36 
Offline
Nieuwe W4W'er
Nieuwe W4W'er

Geregistreerd: 26 Jul 2015, 16:04
Berichten: 7
Leeftijd: 30
Kilometers gelopen: 1200
Merk wandelschoenen: Iowa
Klein heuptasje met zijvakken voor flesjes/bidon.
Petje en zonnebril.
Sandalen.
Paar broodjes of boterhammen.
Snoeperij/zoetigheden.
Tie-rips(klein)
Kleine flesjes desinfectiegel(vieze mobiele toiletten) en zonnebrand.
Mn trompet voor een deuntje onderweg :)
En ohja.... een goed humeur!

Groeten!


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 15 Jun 2016, 20:49 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 23 Feb 2016, 11:53
Berichten: 405
Woonplaats: Leerdam
Leeftijd: 41
Afstand 2017: 50
Loopnummer 2017: 50-E-182
Kilometers gelopen: 1000
Aantal N4D volbracht: 2
Volgende wandeltocht: 30 van Zandvoort
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Gewoon
Trompetter schreef:
Klein heuptasje met zijvakken voor flesjes/bidon.
Petje en zonnebril.
Sandalen.
Paar broodjes of boterhammen.
Snoeperij/zoetigheden.
Tie-rips(klein)
Kleine flesjes desinfectiegel(vieze mobiele toiletten) en zonnebrand.
Mn trompet voor een deuntje onderweg :)
En ohja.... een goed humeur!

Groeten!


Jij zeult met een trompet?


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: Wat gaat er mee in de rugzak/heuptas?
BerichtGeplaatst: 15 Jun 2016, 21:10 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 01 Apr 2006, 19:05
Berichten: 2320
Woonplaats: Spijkenisse
Leeftijd: 55
Afstand 2017: 40
Loopnummer 2017: 40-E-660
Kilometers gelopen: 12.004
Aantal N4D volbracht: 10
Kennedymarsen volbracht: 10
Merk wandelschoenen: Skechers
Mood: Gewoon
Friso schreef:
Trompetter schreef:
Klein heuptasje met zijvakken voor flesjes/bidon.
Petje en zonnebril.
Sandalen.
Paar broodjes of boterhammen.
Snoeperij/zoetigheden.
Tie-rips(klein)
Kleine flesjes desinfectiegel(vieze mobiele toiletten) en zonnebrand.
Mn trompet voor een deuntje onderweg :)
En ohja.... een goed humeur!

Groeten!


Jij zeult met een trompet?

Yep, gezien en gehoord tijdens de KM van Cuijk! Of was jij dat niet?

_________________
Wat je in je hart bewaart, raak je nooit meer kwijt
Neem eens een kijkje op mijn wandelblog:

http://www.wandel-de-wandel.blogspot.com


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
Berichten weergeven van de afgelopen:  Sorteer op  
Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 39 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3  Volgende

Alle tijden zijn UTC + 1 uur [ Zomertijd ]


Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 5 gasten


U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum
U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum
U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum
U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum
U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum

Ga naar:  

         

Powered by phpBB © 2017 phpBB Group/design@maas
Klein-networking.nl webhosting en internetdiensten.