Walkers4Walkers.nl

zaterdag op zondag 11 en 12 juni heb ik de nacht van Gulpen gelopen.
Het was een lekker traning voor Nijwegen.
Als ik de kennedy van Someren ga lopen die is 2 weken voor de vierdaagse Nijwegen. is dat wel goed als de nacht van kennedy loop in Someren.

Huh?

Nou Jakob, dat was mijn reactie dus ook maar had hem maar niet geschreven.

Volgens mij bedoelt Pierre: Is het wel verstandig om 2 weken voor Nijmegen nog een zware Kennedymars te lopen?

OK Richard, dank voor de hulp!

Het antwoord aan Pierre moet dan natuurlijk (?) nee zijn, toch? Het lijkt mij dat je dan nog lang niet hersteld ben van die 80 km. Maar ..... echte BIKKELS staan natuurlijk voor niets.

groet,
Jakob

Ik zou het zelf ook niet doen. Ik loop trouwens zowiezo geen Kennedymars... het moet wel leuk blijven
2 weken voor Nijmegen train ik gewoon helemaal niet meer, behalve een rondje om de Nedereindse plas ofzo

Hoe groot is die plas?

Ja mensen, om een idee te geven: Als ik er snel liep (voor mijn doen dan !!!) deed ik er hardlopend 14 minuten over om de plas helemaal rond te komen.
Richard kan hiermee wel beoordelen of dat hardlopen van mij wat voorstelt, toch?

groet,
Jakob

Pierre K,ik zou het niet doen zo kort voor de Vierdaagse.Je loopt de kans dat je je voeten stuk looptJe begint dan aan de Vierdaagse al met mankementen aan je voeten.Ik stopte altijd met trainen zodra de maand juli begon.

Met deze wijze raad kan ik 't helemaal eens zijn. Een aantal weken rust om fris aan de vierdaagse te kunnen beginnen is geen overbodige luxe!

Uiteraard kun je ook, zoals Chris, stoppen met trainen voor de vierdaagse nadat je op de laatste dag van de vierdaagse van het voorafgaande jaar door de finish bent gekomen

Da's inderdaad nogal snel Jakob! Ik schat dat een rondje rond die plas zo'n 5 km is.

Richard DANK DANK DANK. Ik wordt er bijna verlegen van
Met jouw inschatting kom ik in de buurt van het Nederlands record op de 5 km.
Nee hoor, ik schat de ronde op zo'n 3500 meter.

Blijft dat het een leuk rondje is, maar voor 4Daagse-training ietsje te kort.

groet,
Jakob

He, shit! Probeer ik je nog een extra sportief imago te geven, ga je zelf bescheiden lopen doen! Nergens voor nodig! 4 km dan...?

Anyhow, ik vind dat rondje dus groot genoeg voor in de 2 weken voorafgaand aan de 4daage

Ach ,hoezo niet twee weken voor de 4daagse geen Kennedymars lopen?
Ik heb hem vorig jaar gelopen,was ook 2 weken voor de 4 daagse.Je hebt dan nog 2 weken om bij te komen!!!!!!!!Maar ieder maakt dat natuurlijk zelf uit?

hey suus, is je dochter geslaagd?!