Walkers4Walkers.nl

Master C. Je beginvraag (400 en nog wat reacties geleden) was of je raar was omdat je niet trainde en wandelen niets aanvond. Ik nam aan dat je wellicht nerveus was voor je 10e keer en dat je de 4e dag aan de finish de bel wilde horen, dus daarom enige goedbedoelde adviezen. Ik heb me overigens nog behoorlijk ingehouden. Punt duidelijk?

Ooooohhh, mijn beginvraag! Ach zo, tja, de quote die je erboven zette zaaide enige verwarring.
Bij mij geen twijfel hoor, dat heb je verkeerd ingeschat. Maar bedankt voor de adviezen, die zal ik natuurlijk naast me neerleggen.

Heb je je moeten inhouden?! Was dat nodig dan? Denk aan je hart Paul!

Man, je wilt t niet weten maar je bent gewoon een bron van inspiratie. Ik bespaar je verdere wijze raad. Ik ben sowieso foetsie, ga wandelen in Diekirch (vreselijk he) en ik moet zeggen, het bier (Bofferding en Diekirch) smaakt daar ook goed!

Ik heb de 4Daagse, afgemeten naar de maatstaf van de KNBLO organisatie, in diverse gradaties van getraindheid gelopen (en ben in diverse stadia van ontbinding binnen gekomen). Varierend van geheel niet tot een rondje om mijn schoenen in te lopen tot enkele IML tochten. Nooit meer dan 210 km. Heb nog nooit zo gemakkelijk gelopen als toen ik geheel ongetraind was. Maar buiten het wandelen ben ik wel weer heel sportief dus dat speelt ook weer een rol.
Wanneer je voor het eerst gaat denk ik wel dat het heeeeeeeeel verstandig is om te trainen. Al is het alleen maar om te wennen aan de enorme afstand van 50 km en de diverse pijntjes die overal op gaan komen. Daarna blijft het denk ik een individuele inschatting, maar overdrijf niet.. Ik heb mensen gekend die meer dan 500 km trainden en afgrijselijk hebben geleden, net zoals diegenen die zo veel trainden dat ze geblesseerd waren voor de 4Daagse begon.

Voor mijn eerste 4daagsen trainde ik bijna niets, ik vond mezelf nl. sprotief genoeg. Later ben ik toch wat meer gaan trainen, de afstand liep langzaam op van 100 tot 250 km. En dat vooral omdat ik het toch wel aardig ben gaan vinden om in de maand juni wat tochten ter voorbereiding te lopen. Kom je alvast wat in de stemming, dat is mijn belangrijkste reden, en je ziet ook nog wat van een omgeving waar je anders alleen maar op de snelweg.

Ik heb makkelijke en moeilijke 4daagsen gelopen, en kon achteraf nooit een verband leggen tussen de hoeveelheid training en de moeilijkheidsgraad van die 4daagse.
groet,
Jakob