|
Walkers4Walkers.nlHet wandel-forum vóór en dóór wandelaars! |
|
Het is momenteel 03 Mei 2024, 12:03
|
Auteur |
Bericht |
tante wilma
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 12:19 |
|
Geregistreerd: 28 Nov 2005, 19:55 Berichten: 1795 Woonplaats: veenendaal
Leeftijd: 54
Afstand 2024: 40km
Kilometers gelopen: 508 km
Aantal N4D volbracht: 5
Kennedymarsen volbracht: 2
100+ wandelingen: 1
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Vrolijk
|
leowendy schreef: Bill de oud naut schreef: Ik neem met een km gewoon mijn tassie mee en brood met eien spek de verzorging is normaal prima zeker die in Anna Paulowna wat droge kleding sokken en extra paar schoenen, die in een andere tas ingeleverd wordt en op verschillende rustplaatsen gereed staat rustplaat gereed staat. Je kan wat bad spullen meenemen in Anna Paulowna kan je douchen naderhand. Tijdens de KM van Someren hebben wij op diverse punten een verzorgingsbus staan. Met de meegebrachte spullen in een koelbox en schone kleren en daarnaast in mijn heuptasje: Waterflessen, Brood, blaarbehandelingspullen, snoep. Hiermee lopen wij zeer relax de kilometers. In waalwijk hebbenwij de verzorging niet. Maar daar zijn de verzorgingsposten van de organisatie uitstekend. Brood, soep, limonade, fruit en heerlijke appelflap. Als extra heb ik altijd schone sokken en blaarbehandelingspullen. Niet vergeten: de juiste wandelschoenen, de juiste mentaliteit en jezelf blijven. Niet te zenuwachtig worden. Succes met de voorbereidingen.
Niet te zenuwachtig worden zegt hij dan
De eer van de familie staat op het spel..............
_________________ Wilma's albums
Ik kan alles weerstaan behalve verleiding.
|
|
Omhoog |
|
|
Peter B
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 12:21 |
|
Geregistreerd: 07 Mrt 2005, 11:04 Berichten: 1000 Woonplaats: Rotterdam
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30km
Aantal N4D volbracht: 34
Volgende wandeltocht: Airborne
Kennedymarsen volbracht: 8
100+ wandelingen: 8
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Gewoon
|
Indien nodig waterdichte kleding, camelback, zonnebril, petje, Zwitsers zakmes, pijnstillers en een goed humeur.......
|
|
Omhoog |
|
|
henrike23
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 12:51 |
|
Geregistreerd: 21 Mrt 2005, 14:59 Berichten: 696 Woonplaats: Nijkerk
Leeftijd: 30
Afstand 2024: 40
Aantal N4D volbracht: 6
Kennedymarsen volbracht: 8
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Asics Gel Cardio
|
Noodzakelijk;
Warme trui, fleecejack oid, voor 'snachts en de vroege ochtend,
Leuk;
Mobiele telefoon, om oppeppende berichtjes te kunnen ontvangen
_________________ Geen weg is te lang als je in een goed gezelschap bent !!!
Grenzen moet je niet altijd stellen, je moet ze soms verleggen
Laatst gewijzigd door henrike23 op 13 Feb 2007, 14:20, in totaal 1 keer gewijzigd.
|
|
Omhoog |
|
|
despier
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 14:01 |
|
Geregistreerd: 01 Sep 2005, 13:25 Berichten: 1813
Leeftijd: 43
Afstand 2024: 50
Kilometers gelopen: 16500
Aantal N4D volbracht: 15¼
Kennedymarsen volbracht: 100
100+ wandelingen: 11
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Brooks
Mood: Blij
|
chocolade
_________________ Nuntius Transmittendus
|
|
Omhoog |
|
|
Sunny
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 15:07 |
|
Geregistreerd: 03 Jun 2005, 16:28 Berichten: 4233 Woonplaats: Almere
Leeftijd: 43
Kilometers gelopen: 9140
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 6
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Erg blij
|
despier schreef: chocolade
Mucho importante inderdaad!!! Niet vergeten tante Wilma!!!
_________________ www.sunnywalks.nl
|
|
Omhoog |
|
|
Carola
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 15:12 |
|
Geregistreerd: 31 Mrt 2005, 18:34 Berichten: 2460 Woonplaats: Almelo
Leeftijd: 38
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: iktrainnie
Aantal N4D volbracht: 16
Volgende wandeltocht: KM..?
Kennedymarsen volbracht: 56
100+ wandelingen: 9
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
|
Sunny schreef: despier schreef: chocolade Mucho importante inderdaad!!! Niet vergeten tante Wilma!!!
Als de temperaturen in Steenwijk net zo hoog zijn als vorig jaar, zou ik geen chocolade in mijn tas willen hebben
|
|
Omhoog |
|
|
Bill de oud naut
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 15:47 |
|
Geregistreerd: 03 Dec 2005, 14:26 Berichten: 5189 Woonplaats: Hippolytushoef
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
|
Carola schreef: Sunny schreef: despier schreef: chocolade Mucho importante inderdaad!!! Niet vergeten tante Wilma!!! Als de temperaturen in Steenwijk net zo hoog zijn als vorig jaar, zou ik geen chocolade in mijn tas willen hebben
Doe je het toch in een flesje wordt vanzelf chocolademelk.
_________________ Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn, dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !! http://www.deoudnaut.nl
|
|
Omhoog |
|
|
Rumi
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 16:43 |
|
Geregistreerd: 05 Aug 2006, 11:59 Berichten: 922 Woonplaats: 's-Heerenberg
Leeftijd: 56
Kilometers gelopen: 24233
Aantal N4D volbracht: 15
Kennedymarsen volbracht: 70
100+ wandelingen: 10
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Gewoon
|
CamelBak met een mix van isotoon en water, hoofdlampje, extra sokken, CoolFeet®, Evergreen bosvruchten, mueslibollen en afhankelijk van 't seizoen een hoed en een zonnebril....en niet te vergeten mijn kleine ehbo-etui met de nodige anti-blaren-atributen erin....en uiteraard m'n mobiel..
_________________ "Geschiedenis is een langdurig ontwaken" Website Facebook
|
|
Omhoog |
|
|
Carola
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 16:45 |
|
Geregistreerd: 31 Mrt 2005, 18:34 Berichten: 2460 Woonplaats: Almelo
Leeftijd: 38
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: iktrainnie
Aantal N4D volbracht: 16
Volgende wandeltocht: KM..?
Kennedymarsen volbracht: 56
100+ wandelingen: 9
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
|
Moet mee:
Wandelboekje met Kennedywalker-kaart voor de stempeltjes
|
|
Omhoog |
|
|
Rumi
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 16:50 |
|
Geregistreerd: 05 Aug 2006, 11:59 Berichten: 922 Woonplaats: 's-Heerenberg
Leeftijd: 56
Kilometers gelopen: 24233
Aantal N4D volbracht: 15
Kennedymarsen volbracht: 70
100+ wandelingen: 10
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Gewoon
|
Carola schreef: Moet mee: Wandelboekje met Kennedywalker-kaart voor de stempeltjes
Zitten standaard al in m'n CamelBak...
_________________ "Geschiedenis is een langdurig ontwaken" Website Facebook
|
|
Omhoog |
|
|
tante wilma
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 19:09 |
|
Geregistreerd: 28 Nov 2005, 19:55 Berichten: 1795 Woonplaats: veenendaal
Leeftijd: 54
Afstand 2024: 40km
Kilometers gelopen: 508 km
Aantal N4D volbracht: 5
Kennedymarsen volbracht: 2
100+ wandelingen: 1
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Vrolijk
|
Marc, Chocola zit standaard in mijn tas
Als het warm gaat worden, tja, dan moet ik eerder beginnen met eten......
Het wandelboekje gaat ook mee, had ik bijna niet aan gedacht, thx Carola Heb alleen nog geen Kennedykaart.
Alhoewel is dat nodig voor 1 x een KM te lopen? ( KM virus??? hmmm, eerst maar een inenting halen)
_________________ Wilma's albums
Ik kan alles weerstaan behalve verleiding.
|
|
Omhoog |
|
|
Carola
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 19:37 |
|
Geregistreerd: 31 Mrt 2005, 18:34 Berichten: 2460 Woonplaats: Almelo
Leeftijd: 38
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: iktrainnie
Aantal N4D volbracht: 16
Volgende wandeltocht: KM..?
Kennedymarsen volbracht: 56
100+ wandelingen: 9
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Lowa
Mood: Vrolijk
|
tante wilma schreef: Heb alleen nog geen Kennedykaart. Alhoewel is dat nodig voor 1 x een KM te lopen? ( KM virus??? hmmm, eerst maar een inenting halen)
Ja je weet maar nooit
Ik had bij mijn 1e KM ook niet de intentie er meer te lopen, maar iemand raadde me toch aan zo'n kaart mee te nemen 'voor het geval dat' ...
|
|
Omhoog |
|
|
tante wilma
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 19:40 |
|
Geregistreerd: 28 Nov 2005, 19:55 Berichten: 1795 Woonplaats: veenendaal
Leeftijd: 54
Afstand 2024: 40km
Kilometers gelopen: 508 km
Aantal N4D volbracht: 5
Kennedymarsen volbracht: 2
100+ wandelingen: 1
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Vrolijk
|
Carola schreef: tante wilma schreef: Heb alleen nog geen Kennedykaart. Alhoewel is dat nodig voor 1 x een KM te lopen? ( KM virus??? hmmm, eerst maar een inenting halen) Ja je weet maar nooit Ik had bij mijn 1e KM ook niet de intentie er meer te lopen, maar iemand raadde me toch aan zo'n kaart mee te nemen 'voor het geval dat' ...
Waar kan ik evt inentingen halen
_________________ Wilma's albums
Ik kan alles weerstaan behalve verleiding.
|
|
Omhoog |
|
|
suus
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 19:49 |
|
|
|
Omhoog |
|
|
tante wilma
|
Titel: Geplaatst: 13 Feb 2007, 19:53 |
|
Geregistreerd: 28 Nov 2005, 19:55 Berichten: 1795 Woonplaats: veenendaal
Leeftijd: 54
Afstand 2024: 40km
Kilometers gelopen: 508 km
Aantal N4D volbracht: 5
Kennedymarsen volbracht: 2
100+ wandelingen: 1
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Vrolijk
|
Voor mij gaan zowiezo de Breakers perzik en kersen mee
_________________ Wilma's albums
Ik kan alles weerstaan behalve verleiding.
|
|
Omhoog |
|
|
Wie is er online? |
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 6 gasten |
|
U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum
|
|
|