|
Walkers4Walkers.nlHet wandel-forum vóór en dóór wandelaars! |
|
Het is momenteel 11 Mei 2024, 23:38
|
Auteur |
Bericht |
williamk
|
Titel: voeding supplementen Geplaatst: 13 Apr 2006, 14:01 |
|
Geregistreerd: 26 Mrt 2006, 14:58 Berichten: 124 Woonplaats: Groningen
Leeftijd: 40
Afstand 2024: 50
Loopnummer 2024: 50 b 659
Kilometers gelopen: te veel
Aantal N4D volbracht: 10
Volgende wandeltocht: goudenkruis dragers tocht nijmegen
Kennedymarsen volbracht: 4
Merk wandelschoenen: new balance
Mood: Blij
|
Hallo mensen
Ik voel me momenteel erg moe weten jullie mischien of er voedingssupplementen zijn die dat kan opheven
Ook handig tijdens de 4daagse
_________________ lopen is niet het aankomen maar het onderweg zijn
|
|
Omhoog |
|
|
anke
|
Titel: Geplaatst: 13 Apr 2006, 14:03 |
|
|
Gewoon gevarieerd eten, dan zijn supplementen nergens voor nodig.
|
|
Omhoog |
|
|
Sunny
|
Titel: Geplaatst: 13 Apr 2006, 14:05 |
|
Geregistreerd: 03 Jun 2005, 16:28 Berichten: 4233 Woonplaats: Almere
Leeftijd: 43
Kilometers gelopen: 9140
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 6
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Erg blij
|
Precies! Lekker appeltje, worteltje, aardbeitje op z'n tijd. Van de bank af, kop in de wind en hobbelen en voor je het weet kan je de HELE wereld weer aan!
_________________ www.sunnywalks.nl
|
|
Omhoog |
|
|
Bill de oud naut
|
Titel: Geplaatst: 13 Apr 2006, 14:07 |
|
Geregistreerd: 03 Dec 2005, 14:26 Berichten: 5189 Woonplaats: Hippolytushoef
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
|
Sunny schreef: Precies! Lekker appeltje, worteltje, aardbeitje op z'n tijd. Van de bank af, kop in de wind en hobbelen en voor je het weet kan je de HELE wereld weer aan!
Denk ook aan de vezels voor de stoelgang en een boel goede zin :wink:
_________________ Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn, dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !! http://www.deoudnaut.nl
|
|
Omhoog |
|
|
despier
|
Titel: Geplaatst: 13 Apr 2006, 14:10 |
|
Geregistreerd: 01 Sep 2005, 13:25 Berichten: 1813
Leeftijd: 43
Afstand 2024: 50
Kilometers gelopen: 16500
Aantal N4D volbracht: 15¼
Kennedymarsen volbracht: 100
100+ wandelingen: 11
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Brooks
Mood: Blij
|
Als nou een keer de zon ging schijnen krijg je vitaminen genoeg binnen
Voorjaarmoeheid noemen we dit in de volksmond, had ik het daarstraks bij de kapper ook over
_________________ Nuntius Transmittendus
|
|
Omhoog |
|
|
williamk
|
Titel: voeding Geplaatst: 13 Apr 2006, 14:11 |
|
Geregistreerd: 26 Mrt 2006, 14:58 Berichten: 124 Woonplaats: Groningen
Leeftijd: 40
Afstand 2024: 50
Loopnummer 2024: 50 b 659
Kilometers gelopen: te veel
Aantal N4D volbracht: 10
Volgende wandeltocht: goudenkruis dragers tocht nijmegen
Kennedymarsen volbracht: 4
Merk wandelschoenen: new balance
Mood: Blij
|
Ik zit inderdaat te wachten op de zomer
Maar een ding kunnen we gelukkig niet beinvloeden
_________________ lopen is niet het aankomen maar het onderweg zijn
|
|
Omhoog |
|
|
williamk
|
Titel: aardbeien Geplaatst: 13 Apr 2006, 14:12 |
|
Geregistreerd: 26 Mrt 2006, 14:58 Berichten: 124 Woonplaats: Groningen
Leeftijd: 40
Afstand 2024: 50
Loopnummer 2024: 50 b 659
Kilometers gelopen: te veel
Aantal N4D volbracht: 10
Volgende wandeltocht: goudenkruis dragers tocht nijmegen
Kennedymarsen volbracht: 4
Merk wandelschoenen: new balance
Mood: Blij
|
MEt slagroom vers van de plant
_________________ lopen is niet het aankomen maar het onderweg zijn
|
|
Omhoog |
|
|
anke
|
Titel: Re: voeding Geplaatst: 13 Apr 2006, 14:13 |
|
|
williamk schreef: Ik zit inderdaat te wachten op de zomer Maar een ding kunnen we gelukkig niet beinvloeden
ik wou dat ik het kon beinvloeden, dan was het altijd zomer!!
|
|
Omhoog |
|
|
Danyell
|
Titel: Geplaatst: 13 Apr 2006, 14:20 |
|
Geregistreerd: 16 Nov 2004, 14:26 Berichten: 4768 Woonplaats: Rozenburg
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: 39.057
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: Besluit ik pas op het laatste moment!
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Saucony
Mood: Vrolijk
|
Nollie schreef: Sunny schreef: Precies! Lekker appeltje, worteltje, aardbeitje op z'n tijd. Van de bank af, kop in de wind en hobbelen en voor je het weet kan je de HELE wereld weer aan! AARDBEIEN...mjammie..... ..!!! Enne het is wat Sunny zegt ; Buitenlucht is echt het allerbeste......!!!
Ben ik het helemaal mee eens! Vaak als je je moe voelt, kom je in een vicieuze cirkel terecht: je voelt je moe, dus ga je op de bank hangen, dus ga je je nog moeier voelen, dus ga je in je bed liggen, dus ... enzovoorts!
Wat Marc zegt is waar: als straks de zon eindelijk eens gaat schijnen krijg je vanzelf energie genoeg, maar tot die tijd moet je je er gewoon even toe dwingen. Dus ook als het wat minder weer is, lekker een paar uurtjes eruit, tegen de wind en de regen in tornen, knap je heerlijk van op!
Zelf ben ik niet zo'n groente- en fruiteter (wat ik lekker vind daar kunnen m'n darmen niet tegen en waar m'n darmen tegen kunnen, dat vind ik niet lekker) en om dat te compenseren neem ik "Van A tot Zink", heb ik toch het nodige naar binnen. Persoonlijk voel ik me daar prima bij.
_________________ Alleen, maar niet eenzaam
|
|
Omhoog |
|
|
De Haagse Règâh
|
Titel: Geplaatst: 13 Apr 2006, 15:13 |
|
Geregistreerd: 23 Apr 2005, 10:46 Berichten: 2914 Woonplaats: Loosduinen/Den Haag
Leeftijd: 52
Loopnummer 2024: 50-A-048
Kilometers gelopen: 70
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: 4Daagse 2018
Kennedymarsen volbracht: 1
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: Mizuno
Mood: Gewoon
|
voedingssupplementen en vitamines (in pillen) zijn niet aan mij besteed.
Ik heb ze nog nooit geprobeerd en ga het niet proberen ook. Zoals eerder gezegd, gezond en gevarieerd eten, genoeg buitenlucht, dat moet voldoende zijn!
Mark, hoe zit je haar? Nog een andere coupe geprobeerd? Nieuw kleurtje?
_________________ http://nijmegen.dehaagseregah.nl
You do what you can for as long as you can, and when you finally can't, you do the next best thing. You back up but you don't give up. Chuck Yeager
|
|
Omhoog |
|
|
Douwine
|
Titel: Geplaatst: 13 Apr 2006, 18:46 |
|
Geregistreerd: 25 Aug 2005, 09:33 Berichten: 1049 Woonplaats: Oosterwolde (fr)
Leeftijd: 39
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: Veel
Aantal N4D volbracht: 6
100+ wandelingen: 1
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Hi-Tec & Asics
|
Ik slik al jaaaaren elke winter Echinaforte tabletten en multivitaminen. Dit jaar ben ik het gewoon glad vergeten en zie daar: de eerste winter waarin ik NIET minstens een week geveld ben geweest door de griep!!
Ik geloof er niet zo in dat je je fit moet voelen van pilletjes..
_________________ Lopen doe je met je hoofd, laat je benen slechts het woord doen
|
|
Omhoog |
|
|
Bill de oud naut
|
Titel: Geplaatst: 13 Apr 2006, 19:09 |
|
Geregistreerd: 03 Dec 2005, 14:26 Berichten: 5189 Woonplaats: Hippolytushoef
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
|
Douwine schreef: Ik slik al jaaaaren elke winter Echinaforte tabletten en multivitaminen. Dit jaar ben ik het gewoon glad vergeten en zie daar: de eerste winter waarin ik NIET minstens een week geveld ben geweest door de griep!!
Ik geloof er niet zo in dat je je fit moet voelen van pilletjes..
Nee hoor gewoon lekker eten en een km ertje of wat wandelen dan komt alles goed :wink:
_________________ Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn, dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !! http://www.deoudnaut.nl
|
|
Omhoog |
|
|
Ed
|
Titel: Geplaatst: 13 Apr 2006, 19:17 |
|
Geregistreerd: 07 Jan 2006, 17:52 Berichten: 5677 Woonplaats: niet zover van de Kuip.
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: wat lusjes
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
|
Bruin brood,verse groente wandelen en af en toe een biertje niks mis mee.
Niet teveel kip en hamburgers,kennis van me een half jaar naar Amerika geweest en kwam
2 keer zo dik terugsorry Hans.
_________________ Facta non verba.
|
|
Omhoog |
|
|
winner
|
Titel: Geplaatst: 14 Apr 2006, 12:45 |
|
|
Gezond eten en genoeg bewegen is heel erg goed. Dat weet iedereen. Toch kunnen voedinssupplementen je net dat kleine beetje extra geven, aangezien onze voeding tegenwoordig niet zoveel meer bevat aan goede stoffen.
Bij bewegen maak je stoffen vrij, die ervoor zorgen, dat je je beter, vrolijker en energieker gaat voelen.
Ik gebruik wel voedingssupplementen (is ook mijn bedrijf) en tijdens sporten ook.
Ik voel mij er prima bij!!
|
|
Omhoog |
|
|
Bill de oud naut
|
Titel: Geplaatst: 14 Apr 2006, 14:56 |
|
Geregistreerd: 03 Dec 2005, 14:26 Berichten: 5189 Woonplaats: Hippolytushoef
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
|
winner schreef: Gezond eten en genoeg bewegen is heel erg goed. Dat weet iedereen. Toch kunnen voedinssupplementen je net dat kleine beetje extra geven, aangezien onze voeding tegenwoordig niet zoveel meer bevat aan goede stoffen. Bij bewegen maak je stoffen vrij, die ervoor zorgen, dat je je beter, vrolijker en energieker gaat voelen.
Ik gebruik wel voedingssupplementen (is ook mijn bedrijf) en tijdens sporten ook. Ik voel mij er prima bij!!
Je kan ook af en toe een Marine suikertje nemen :wink:
_________________ Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn, dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !! http://www.deoudnaut.nl
|
|
Omhoog |
|
|
Wie is er online? |
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 11 gasten |
|
U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum
|
|
|