Wat neem je tijdens de 4daagse mee?

Peter B · **Geplaatst:** 07 Apr 2006, 22:34

Joop schreef:

En zeker als je hem voor het eerst loopt, dan slaat echt de stress toe!

Ik denk dat je je ROT schrikt.....
Een ervaren rot blijft koel en redt het wel (niet zonder het bekende tandje erbij, maar toch).

despier · **Geplaatst:** 07 Apr 2006, 22:36

Peter B schreef:

despier schreef:

Blijft toch een probleem dat quoten :wink:

Maar wel decoratief opgelost, toch ? :wink:

Hij is wel sterk zo, niemand die er iets van ziet

Peter B · **Geplaatst:** 07 Apr 2006, 22:38

despier schreef:

Hij is wel sterk zo, niemand die er iets van ziet

Hebben we toch een geheimpje samen..... :wink:

Elly N · **Geplaatst:** 08 Apr 2006, 17:36

Peter B schreef:

despier schreef:

Jongens jongens met alle respect, als je om 8 uur start kun je toch nog om 5 uur binnen zijn op de 50! :wink:

Mits je geen problemen krijgt of tijd gaat zitten verlummelen, moet dit inderdaad goed haalbaar zijn.

Mijn broer kwam toen hij om 7.30 uur startte op de 50km nog ruim op tijd binnen.
Normaal is hij namelijk ergens tussen 10.00 - 11.00 uur binnen, dus dat is maximaal 6,5 uur lopen :roll:

RichardH · **Geplaatst:** 08 Apr 2006, 18:09

De Haagse RÃƒÆ’Ã†â€™Ãƒâ€šÃ‚Â¨gÃƒÆ’Ã†â€™Ãƒâ€šÃ‚Â¢h schreef:

Aan de andere kant kan het handig zijn om hem juist wÃƒÆ’Ã†â€™Ãƒâ€šÃ‚Â¨l aan te hebben.
Zo stond ik eens om 4:00 uur bij de start en dacht: laat ik even mijn wandelmaatjes bellen. Meestal deed ik dat rond 5:00 uur. Nu dus bij de start.
Hij nam slaperig op en ik zei: 4 uur, Cup-a-Soup!
Hij zei: Huh? 4 uur? Ik lig nog te pitten man..... Shit, 4 uur! We komen d'raan!

Tja, bij onze groep mag de mobiel niet in de zaal aan staan.
De 40 lopers vinden het namelijk niet zo leuk om rond 4 uur wakker te worden omdat iemand van de 50 zijn telefoon daar had laten liggen :p

Ik slaap tijdens de vierdaagse met oordopjes, dan slaap je namelijk binnen 5 minuten ipv binnen een a twee uur.
(Al moet je er wel zeker van zijn dat je weer wakker wordt gemaakt).

Ineke61 · **Geplaatst:** 28 Apr 2006, 15:59

Elly N schreef:

Peter B schreef:

despier schreef:

Jongens jongens met alle respect, als je om 8 uur start kun je toch nog om 5 uur binnen zijn op de 50! :wink:

Mits je geen problemen krijgt of tijd gaat zitten verlummelen, moet dit inderdaad goed haalbaar zijn.

Mijn broer kwam toen hij om 7.30 uur startte op de 50km nog ruim op tijd binnen.
Normaal is hij namelijk ergens tussen 10.00 - 11.00 uur binnen, dus dat is maximaal 6,5 uur lopen :roll:

Mmmmm? Is dat niet ERG snel?? 10 km per uur wandelen is bijna snelwandelen! Als ik ga joggen red ik het niet om 10 km in een uur te lopen. En loopt hij dan zonder pauze?

Bill de oud naut · **Geplaatst:** 28 Apr 2006, 17:24

Ineke61 schreef:

Elly N schreef:

Peter B schreef:

despier schreef:

Jongens jongens met alle respect, als je om 8 uur start kun je toch nog om 5 uur binnen zijn op de 50! :wink:

Mits je geen problemen krijgt of tijd gaat zitten verlummelen, moet dit inderdaad goed haalbaar zijn.

Mijn broer kwam toen hij om 7.30 uur startte op de 50km nog ruim op tijd binnen.
Normaal is hij namelijk ergens tussen 10.00 - 11.00 uur binnen, dus dat is maximaal 6,5 uur lopen :roll:

Mmmmm? Is dat niet ERG snel?? 10 km per uur wandelen is bijna snelwandelen! Als ik ga joggen red ik het niet om 10 km in een uur te lopen. En loopt hij dan zonder pauze?

Er zijn er wel meer die dat kunnen, maar in ieder geval niet mijn manier van wandelen :lol:

Joop · **Geplaatst:** 28 Apr 2006, 17:27

En de mijne ZEKER niet :!:

Bill de oud naut · **Geplaatst:** 28 Apr 2006, 17:28

Joop schreef:

En de mijne ZEKER niet :!:

Zitten wij tenminste op een lijn kunnen we dus gerust een tochie een keer samen lopen.

Joop · **Geplaatst:** 28 Apr 2006, 17:31

Bill de oud naut schreef:

Joop schreef:

En de mijne ZEKER niet :!:

Zitten wij tenminste op een lijn kunnen we dus gerust een tochie een keer samen lopen.

Doen we

Elly N · **Geplaatst:** 28 Apr 2006, 21:12

Ineke61 schreef:

Elly N schreef:

Peter B schreef:

despier schreef:

Jongens jongens met alle respect, als je om 8 uur start kun je toch nog om 5 uur binnen zijn op de 50! :wink:

Mits je geen problemen krijgt of tijd gaat zitten verlummelen, moet dit inderdaad goed haalbaar zijn.

Mijn broer kwam toen hij om 7.30 uur startte op de 50km nog ruim op tijd binnen.
Normaal is hij namelijk ergens tussen 10.00 - 11.00 uur binnen, dus dat is maximaal 6,5 uur lopen :roll:

Mmmmm? Is dat niet ERG snel?? 10 km per uur wandelen is bijna snelwandelen! Als ik ga joggen red ik het niet om 10 km in een uur te lopen. En loopt hij dan zonder pauze?

Ja, dat is erg snel! Ik loop dan ook niet samen met hem :wink:

RichardH

10 km/h is bij de vierdaagse eigenlijk niet te halen als je achter aan loopt.
Als je midden in de "meute" loopt mag je al (heel) blij zijn als je 6 a 7 km/h haalt.

Bill de oud naut

RichardH schreef:

10 km/h is bij de vierdaagse eigenlijk niet te halen als je achter aan loopt.
Als je midden in de "meute" loopt mag je al (heel) blij zijn als je 6 a 7 km/h haalt.

Ligt er aan wat je bedoelt met blij zijn, ik vind het helemaal niet erg om af en toe wat rustiger te lopen en wij lopen meestal een beetje achterin en ik kan je verzekeren dat je dan behoorlijk door kan tippelen tot je weer bij de meute bent en dan hebben wij weer reden om het rustig aan te doen. :wink:

RichardH

Bill de oud naut schreef:

RichardH schreef:

10 km/h is bij de vierdaagse eigenlijk niet te halen als je achter aan loopt.
Als je midden in de "meute" loopt mag je al (heel) blij zijn als je 6 a 7 km/h haalt.

Ligt er aan wat je bedoelt met blij zijn, ik vind het helemaal niet erg om af en toe wat rustiger te lopen en wij lopen meestal een beetje achterin en ik kan je verzekeren dat je dan behoorlijk door kan tippelen tot je weer bij de meute bent en dan hebben wij weer reden om het rustig aan te doen. :wink:

Mijn benen zijn ongeveer 1 meter lang en mijn ideale tempo tijdens de vierdaagse is 7-7.5 km/h.
Ik vind het dus wel fijn als ik een stukje kan doorlopen. Bij de 50km vind ik het ook iets fijner om iets voor de meuten te lopen.

Bill de oud naut

RichardH schreef:

Bill de oud naut schreef:

RichardH schreef:

10 km/h is bij de vierdaagse eigenlijk niet te halen als je achter aan loopt.
Als je midden in de "meute" loopt mag je al (heel) blij zijn als je 6 a 7 km/h haalt.

Ligt er aan wat je bedoelt met blij zijn, ik vind het helemaal niet erg om af en toe wat rustiger te lopen en wij lopen meestal een beetje achterin en ik kan je verzekeren dat je dan behoorlijk door kan tippelen tot je weer bij de meute bent en dan hebben wij weer reden om het rustig aan te doen. :wink:

Mijn benen zijn ongeveer 1 meter lang en mijn ideale tempo tijdens de vierdaagse is 7-7.5 km/h.
Ik vind het dus wel fijn als ik een stukje kan doorlopen. Bij de 50km vind ik het ook iets fijner om iets voor de meuten te lopen.

Dat kan dan inderdaad als je voorin loopt

Walkers4Walkers.nl

Wat neem je tijdens de 4daagse mee?

Wie is er online?