|
Walkers4Walkers.nlHet wandel-forum vóór en dóór wandelaars! |
|
Het is momenteel 18 Apr 2024, 05:01
|
Auteur |
Bericht |
Cobie
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 25 Mei 2015, 18:51 |
|
Geregistreerd: 20 Nov 2014, 16:59 Berichten: 822 Woonplaats: Den Haag
Leeftijd: 63
Afstand 2024: 4x50
Kilometers gelopen: zat
Aantal N4D volbracht: 12
Kennedymarsen volbracht: 7
Merk wandelschoenen: Lowa Ferrox Nijmegen
|
RianneNL schreef: ... Verder wil ik liever niet preventief afplakken of doen, ik wil het graag 'zo' uitlopen ...
Daar is niks negatiefs aan hoor aan preventief tapen. Ik ken zat ervaren lopers die altijd hun hielen en/of bal van de voeten en/of tenen afplakken (dakpansgewijs met leukoplast of fixomull). Bij de vierdaagse doen ze dat voor de eerste dag en het blijft zitten tot en met de laatste. Als je weet dat je voeten het nodig hebben en als je daardoor geen blaren loopt, waarom zou je het dan niet doen? RianneNL schreef: ... Mijn drie kleinste tenen liggen steeds een beetje onder elkaar, waarbij de kleinste teen zelfs een kwartslag gedraaid is, en gisteren merkte ik echt dat dat pijn begon te doen. ...
Ik heb er ook een tijd last van gehad (tegenwoordig niet meer, rara). Bij mij hielp het om voor het wandelen de tenen, en vooral ertussen, te smeren met Gehwol voetencreme (grijze tube met zwarte dop)
|
|
Omhoog |
|
|
joyke
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 25 Mei 2015, 19:19 |
|
Geregistreerd: 18 Nov 2014, 13:31 Berichten: 7554 Woonplaats: wijchen - nijmegen
Leeftijd: 37
Afstand 2024: 4x40
Aantal N4D volbracht: 2
Merk wandelschoenen: quechua decathlon
Mood: Somber
|
Broodjes kroket,hamburgers,gehaktballen,frikandellen zonder moeite en een slokkie bier he bah ed toch hoe krijg je dat weg zonder gevolgen ik moet er niet aan denken dan gaat het mis bij mij en is wc mij grootste vriend Dat bewaar ik wel voor erna als het mog lukt al eet ik dan liever pasta's heb daar dan meer behoefte aan En heb dan idee dat ik dat lekker verzadigd buikje vol heb
En blaren gelukkig geen last van rianneNL een keer gehad maar dat mij eigen domme fout door sneaker sokken aan te doen Gelijk mij les geleerd en nu braaf mij wandel sokken aan
_________________ ga je mee verdwalen ? ik weet de weg
|
|
Omhoog |
|
|
RianneNL
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 25 Mei 2015, 19:20 |
|
Geregistreerd: 02 Apr 2015, 19:53 Berichten: 51 Woonplaats: Tilburg
Leeftijd: 26
Kilometers gelopen: 136
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Blij
|
Marko schreef: Preventief een blarenpleister plakken als ik 25 km of meer ga wandelen .... maar in het oude topic las ik dat als je dan alsnog een blaar krijgt, je flink de sjaak bent.. dus dat vind ik dan een beetje eng. Cobie schreef: ... Daar is niks negatiefs aan hoor aan preventief tapen. ... Het voelt een beetje aan als smokkelen. Ik moet het toch ook zo kunnen (denk ik dan) Ik heb nu een normale pleister met nog leukoplast en ik heb helemaal geen pijn meer tijdens het lopen, dus wellicht moet ik het toch eens een poging geven..
|
|
Omhoog |
|
|
liesie73
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 25 Mei 2015, 19:30 |
|
Geregistreerd: 07 Mei 2010, 16:51 Berichten: 1528 Woonplaats: ergens in Drenthe
Leeftijd: 51
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: op schema
Aantal N4D volbracht: 14
Kennedymarsen volbracht: 5
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Vrolijk
|
RianneNL schreef: Marko schreef: Preventief een blarenpleister plakken als ik 25 km of meer ga wandelen .... maar in het oude topic las ik dat als je dan alsnog een blaar krijgt, je flink de sjaak bent.. dus dat vind ik dan een beetje eng. Cobie schreef: ... Daar is niks negatiefs aan hoor aan preventief tapen. ... Het voelt een beetje aan als smokkelen. Ik moet het toch ook zo kunnen (denk ik dan) Ik heb nu een normale pleister met nog leukoplast en ik heb helemaal geen pijn meer tijdens het lopen, dus wellicht moet ik het toch eens een poging geven.. Ik kan kiezen: Niet preventief tapen en dan zeker weten dat ik de laatste twee dagen met enorme blaren en dus vreselijke pijn rondloop. En vervolgens na thuiskomst een bezoek aan de huisarts, die mijn gehavende voeten moet gaan behandelen als brandwonden, vanwege de grote aangedane oppervlakte en de nog grotere kans op infecties. Of preventief tapen en vier dagen (met een incidenteel klein blaartje) zonder grote problemen en met veel meer plezier wandelen. Preventief tapen is voor mij net zo belangrijk als goede schoenen en sokken. Ik tape met Fixomull en sinds ik dit doe heb ik in totaal minder blaren gelopen dan in mijn eerste twee N4D's bij elkaar. Het gaat om het plezier in het wandelen en ik doe dus wat ik daar voor nodig heb. Overigens leer ik na al die jaren nog dingen bij. Door te luisteren naar anderen en door te luisteren naar mijn lichaam. Succes met wandelen en ontdekken wat bij jou hoort.
_________________ Je moet zeilen op de wind van vandaag. De wind van gisteren van helpt je niet vooruit, de wind van morgen blijft misschien wel uit!
Purper
http://www.wandelenenmeer.blogspot.com
|
|
Omhoog |
|
|
Voy con Dios
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 25 Mei 2015, 21:19 |
|
Geregistreerd: 29 Sep 2007, 18:53 Berichten: 4728 Woonplaats: Veenendaal
Leeftijd: 66
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 53
Aantal N4D volbracht: 14
Merk wandelschoenen: Nike Airmax / Hanwag
|
Ben ik nou de enige, die hier de foto's mist? Dat vond ik op het vorige blarentopic altijd helemaal "smullen".
_________________ Wat ik niet begrijp, mag ik graag bewonderen.
|
|
Omhoog |
|
|
Cobie
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 25 Mei 2015, 22:46 |
|
Geregistreerd: 20 Nov 2014, 16:59 Berichten: 822 Woonplaats: Den Haag
Leeftijd: 63
Afstand 2024: 4x50
Kilometers gelopen: zat
Aantal N4D volbracht: 12
Kennedymarsen volbracht: 7
Merk wandelschoenen: Lowa Ferrox Nijmegen
|
Voy con Dios schreef: Ben ik nou de enige, die hier de foto's mist? Dat vond ik op het vorige blarentopic altijd helemaal "smullen". Mee eens, een plaatje zegt meer dan 100 woorden. Maar ik kan je niet helpen hier , ik heb nooit blaren
|
|
Omhoog |
|
|
Bill de oud naut
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 25 Mei 2015, 23:03 |
|
Geregistreerd: 03 Dec 2005, 14:26 Berichten: 5194 Woonplaats: Hippolytushoef
Leeftijd: 68
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 2016/30
Aantal N4D volbracht: 30
Volgende wandeltocht: Wandelen langs de Kunst & Cultuur.
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 4
Merk wandelschoenen: lowa
Mood: Gewoon
|
Voy con Dios schreef: Ben ik nou de enige, die hier de foto's mist? Dat vond ik op het vorige blarentopic altijd helemaal "smullen". Helemaal mee eens, maar je weet hoe ik de voetjes van mijn fans afplak, zodat ze geen blaren lopen.
_________________ Beleef elke dag alsof het de laatste zou zijn, dus leef vandaag, niet gisteren of morgen !! http://www.deoudnaut.nl
|
|
Omhoog |
|
|
joyke
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 26 Mei 2015, 04:14 |
|
Geregistreerd: 18 Nov 2014, 13:31 Berichten: 7554 Woonplaats: wijchen - nijmegen
Leeftijd: 37
Afstand 2024: 4x40
Aantal N4D volbracht: 2
Merk wandelschoenen: quechua decathlon
Mood: Somber
|
Voy con Dios schreef: Ben ik nou de enige, die hier de foto's mist? Dat vond ik op het vorige blarentopic altijd helemaal "smullen". ieeeeeeh foto's van je blaren pfff Mij blaar was zo groot en geknapt dat ee sokverin gebrand zat bah
_________________ ga je mee verdwalen ? ik weet de weg
|
|
Omhoog |
|
|
Marko
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 26 Mei 2015, 05:29 |
|
Geregistreerd: 20 Nov 2014, 09:13 Berichten: 6720 Woonplaats: Zoetermeer
Leeftijd: 67
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: 29.000 +
Aantal N4D volbracht: 19
Kennedymarsen volbracht: 4
Merk wandelschoenen: Lowa/MBT
|
RianneNL schreef: Marko schreef: Preventief een blarenpleister plakken als ik 25 km of meer ga wandelen .... maar in het oude topic las ik dat als je dan alsnog een blaar krijgt, je flink de sjaak bent.. dus dat vind ik dan een beetje eng. Cobie schreef: ... Daar is niks negatiefs aan hoor aan preventief tapen. ... Het voelt een beetje aan als smokkelen. Ik moet het toch ook zo kunnen (denk ik dan) Ik heb nu een normale pleister met nog leukoplast en ik heb helemaal geen pijn meer tijdens het lopen, dus wellicht moet ik het toch eens een poging geven.. Als ik niets doe dan heb ik binnen 10 km al blaren. De 1e 20/25 km red ik het wel met Gehwol crème. Bij langere afstanden ontstaan bij mij snel blaren. Ik heb Vierdaagses meegemaakt met 10-tallen blaren. Ik heb echt van alles uitgeprobeerd maar blaren leken erbij te horen. Met compeed blarenpleisters (of een ander goedkoper merk) heb ik geen last meer. Op de meest kwetsbare plekken onder mijn voet gaat standaard een blarenpleister. Bij huidirritatie/beginnende blaar op andere plekken doe ik ook direct een blarenpleister erop en heb ook dan geen last meer. Mocht ergens alsnog een blaar ontstaan(waar ik niet preventief afplak) dan prik ik de blaar door en doe er in een later stadium alsnog een pleister op. Nooit direct omdat het blarenvocht er bij mij niet in 1x uitkomt. Onder een blarenpleister heb ik nog nooit een blaar gekregen dus daar heb ik ook geen ervaring mee. Dit is puur mijn ervaring. Ik hoor/lees ook negatieve geluiden over het gebruik van blarenpleisters.
|
|
Omhoog |
|
|
Marko
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 26 Mei 2015, 05:32 |
|
Geregistreerd: 20 Nov 2014, 09:13 Berichten: 6720 Woonplaats: Zoetermeer
Leeftijd: 67
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: 29.000 +
Aantal N4D volbracht: 19
Kennedymarsen volbracht: 4
Merk wandelschoenen: Lowa/MBT
|
(Off-topic:) En die vette happen/snacks: heerlijk tijdens het wandelen!!!
|
|
Omhoog |
|
|
Voy con Dios
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 26 Mei 2015, 15:56 |
|
Geregistreerd: 29 Sep 2007, 18:53 Berichten: 4728 Woonplaats: Veenendaal
Leeftijd: 66
Afstand 2024: 30
Kilometers gelopen: 53
Aantal N4D volbracht: 14
Merk wandelschoenen: Nike Airmax / Hanwag
|
Marko schreef: Als ik niets doe dan heb ik binnen 10 km al blaren. Fotoooooooo!!!!!
_________________ Wat ik niet begrijp, mag ik graag bewonderen.
|
|
Omhoog |
|
|
liesie73
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 26 Mei 2015, 18:51 |
|
Geregistreerd: 07 Mei 2010, 16:51 Berichten: 1528 Woonplaats: ergens in Drenthe
Leeftijd: 51
Afstand 2024: 40
Kilometers gelopen: op schema
Aantal N4D volbracht: 14
Kennedymarsen volbracht: 5
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Vrolijk
|
Speciaal voor Voy, een prachtexemplaar overgehouden aan de N4D 2013.
U heeft niet de benodigde permissies om de bestanden die aan dit bericht zijn toegevoegd te bekijken.
_________________ Je moet zeilen op de wind van vandaag. De wind van gisteren van helpt je niet vooruit, de wind van morgen blijft misschien wel uit!
Purper
http://www.wandelenenmeer.blogspot.com
|
|
Omhoog |
|
|
Ben
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 26 Mei 2015, 19:55 |
|
Geregistreerd: 14 Mrt 2007, 16:44 Berichten: 2190 Woonplaats: Het dorp van Dik Trom
Leeftijd: 63
Kilometers gelopen: 10500+
Volgende wandeltocht: Oud Amsterdam ?
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 3
Merk wandelschoenen: Meindl Island
Mood: Gewoon
|
liesie73 schreef: Speciaal voor Voy, een prachtexemplaar overgehouden aan de N4D 2013. Nou, dan mogen die dingen van mij niet eens blaren genoemd worden. Ik (mietje) zal nooit meer zeuren tot dat ik ook zo'n mooie kan posten. Bij meerdaagse tochten blijf ik wel preventief tapen. Is geen schande RianneNL. Het scheelt een hoop narigheid de volgende dagen.
_________________ I'm rather walking than WalkKING! (Ben) “Succes is niet definitief, falen is niet fataal. Het is de moed om door te gaan die telt.”
|
|
Omhoog |
|
|
Jeltsje
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 26 Mei 2015, 20:18 |
|
Geregistreerd: 09 Mei 2012, 22:37 Berichten: 5067
Leeftijd: 64
Kilometers gelopen: 23+
Aantal N4D volbracht: 11
Kennedymarsen volbracht: 3
Aantal 11 steden gelopen: 4
Merk wandelschoenen: Meindl
Mood: Vrolijk
|
liesie73 schreef: Speciaal voor Voy, een prachtexemplaar overgehouden aan de N4D 2013. "Geweldig"
|
|
Omhoog |
|
|
Ed
|
Titel: Re: Blaren Geplaatst: 26 Mei 2015, 21:49 |
|
Geregistreerd: 07 Jan 2006, 17:52 Berichten: 5681 Woonplaats: niet zover van de Kuip.
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: wat lusjes
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
|
De blaren van Sunny N4D 2010,uitgelopen. Zelf geen blaren.
_________________ Facta non verba.
|
|
Omhoog |
|
|
Wie is er online? |
Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 7 gasten |
|
U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum
|
|
|