Bedankt voor de tip, ik zal 's ff gaan kijken bij de wielerzaak hier vlak om de hoek.
| Walkers4Walkers.nl https://walkers4walkers.nl/ |
|
| Goed drinken. https://walkers4walkers.nl/viewtopic.php?f=166&t=578 |
Pagina 1 van 5 |
| Auteur: | Robert [ 13 Jul 2005, 12:24 ] |
| Titel: | Goed drinken. |
Iedereen weet hoe belangrijk het is om, zeker met warm weer goed en regelmatig te drinken. Tijdens de trainingen ben ik er achter gekomen dat het handig is om goede sportdranken te gebruiken ipv water, echter is veel van die zooi (zoals isostar ed.) veels te zoet en als je dat 4 dagen lang drinkt wordt je ook nog eens kotsmisselijk (tenminste ik wel!). Nu ken ik mensen die ook aan wielersport doen en deze mensen gebruiken tijdens lange ritten sportdrank van Born. Deze drank is speciaal gemaakt voor duursporten (waaronder wandelen ook hoort). Waarschijnlijk hebben ze bij Born nog niet in de gaten dat de wandelaars voor hun een doelgroep zou kunnen zijn, dus kom je als wandelaar dit produkt niet zo snel tegen. De dranken zijn te koop in poedervorm en dat maak je zelf aan met water. Voor de wandelaar is het handig om twee soorten gewoon met elkaar te mengen. Te weten de ENERGY drank en DRINK, de Energy drank is tevens extra voeding en de DRINK zorgt voor snelle vochtopname in je lichaam. (Te koop bij de betere wielerspeciaalzaken of op het internet (www.bornsport.com). Daar kun je ook nog speciale energie repen kopen waarvan je niet over je nek gaat.! Voor alle duidelijkheid het is zeker geen doping!!! |
|
| Auteur: | Elly N [ 13 Jul 2005, 12:35 ] |
| Titel: | |
Bedankt voor de tip, ik zal 's ff gaan kijken bij de wielerzaak hier vlak om de hoek.
|
|
| Auteur: | Hans [ 13 Jul 2005, 12:36 ] |
| Titel: | Re: Goed drinken. |
rkalkman schreef: .....echter is veel van die zooi (zoals isostar ed.) veels te zoet en als je dat 4 dagen lang drinkt wordt je ook nog eens kotsmisselijk.....
Dit ben ik met je eens. Daarom gooi ik altijd 1 zo'n flesje in mijn drinkzak en vul 'm vervolgens af met water. Is minder zoet en je krijgt dan toch wel genoeg van dat spul binnen. |
|
| Auteur: | henrike23 [ 13 Jul 2005, 14:01 ] |
| Titel: | |
Ik ken het merk "Born", mijn vader gebruikte het tijdens lange wielrentochten een aantal jaren geleden. Hij vond de drankjes goed te drinken, isostar vond hij trouwens ook heel smerig. Heb zelf een keer de Extran Cranberry gehad, m'n tanden rotten toen gewoon weg uit mijn mond, zo zoet !!! |
|
| Auteur: | De Haagse Règâh [ 13 Jul 2005, 14:17 ] |
| Titel: | |
Over goed drinken gesproken. Nog even een tip/wet herhalen die ik al eerder heb gepost. Ik ga weer even die vervelende zeikr?g?h uithangen.... Haal alleen water uit een waterkraan of tuinslang. Vul je bidon NIET in een emmer of teil, neem ook geen goedbedoelde bekertjes water aan die kinderen vullen uit een emmer. Dat water is niet fris en je kan er doodziek van worden!!!! Er zitten namelijk huidschilfers e.d. van iedereen die er met z'n handen in zit. Je lichaam is zo vermoeid dat vervuild water DIRECT z'n uitwerking heeft en je krijgt kramp in je maag etc. Ik heb geen smetvrees oid en ben ?cht niet tuttig maar doe dit NIET! Ik heb ervaring hiermee en ben door schade en schande wijs geworden. Doe hier je voordeel mee..... |
|
| Auteur: | Robert [ 13 Jul 2005, 21:21 ] |
| Titel: | |
De Haagse R?g?h schreef: Over goed drinken gesproken. Nog even een tip/wet herhalen die ik al eerder heb gepost. Ik ga weer even die vervelende zeikr?g?h uithangen....
Haal alleen water uit een waterkraan of tuinslang. Vul je bidon NIET in een emmer of teil, neem ook geen goedbedoelde bekertjes water aan die kinderen vullen uit een emmer. Dat water is niet fris en je kan er doodziek van worden!!!! Er zitten namelijk huidschilfers e.d. van iedereen die er met z'n handen in zit. Je lichaam is zo vermoeid dat vervuild water DIRECT z'n uitwerking heeft en je krijgt kramp in je maag etc. Maarten heeft hierin gelijk; twee jaar geleden met die erge hitte heb ik veel van die vieze teiltjes gezien, ik vond het toen al een smerig idee. Je kunt nooit weten hoe lang het er al staat en wie er voor je met z'n handen in heeft gezeten. Echter als je water uit de tuinslangen haalt is mijn advies om daarmee even te wachten met drinken tot de ergste kou er af is. Ook al heb je nog zo'n dorst. Laat het water minimaal 5 a 10 minuten ietsje warmer worden om maagkrampen te voorkomen. Als je tijdens het bijvullen erge dorst hebt ben je eigenlijk al te laat. Wacht met drinken in ieder geval dus nooit tot je dorst krijgt! (geldt trouwens ook met eten!). Om het getapte water weer aan te vullen met de eerder genoemde sportdrank, die je ook in een plastik zakje kan meenemen voor eventuele navullingen is natuurlijk top! |
|
| Auteur: | Master C [ 13 Jul 2005, 21:34 ] |
| Titel: | |
Pas op! Volgens mij is Rkalkman vertegenwoordiger van Born. Op provisiebasis. Die tekst komt regelrecht uit een folder lijkt het wel. En het is vast veel te duur. Ik loop overigens al 9 vierdaagses op water en bier, dus ik durf niet aan die andere drankjes, stel dat het mis gaat... |
|
| Auteur: | Robert [ 13 Jul 2005, 21:51 ] |
| Titel: | |
Nee ik heb geen aandelen bij born, ik ken er niemand, krijg ook geen provicie! (jammer eigenlijk). Ik wil alleen maar bruikbare tips plaatsen! en als bier het juiste middel is, prima!! daar lust ik zelf ook wel wat van! |
|
| Auteur: | Master C [ 13 Jul 2005, 21:58 ] |
| Titel: | |
Hmmm... okay, ik gun je het voordeel van de twijfel. Op grond van je laatste opmerking! |
|
| Auteur: | Robert [ 13 Jul 2005, 22:04 ] |
| Titel: | |
Thanks, we zijn er om elkaar te helpen nietwaar? |
|
| Auteur: | geertje [ 13 Jul 2005, 22:16 ] |
| Titel: | |
vorige tocht had ik in het begin ranja in mijn camel bag en daarna water. Het zal niet de enige oorzaak zijn maar een aantal km nadat mijn ranja dus op was viel ik bijna flauw na een paar dextro ging het wat beter, dus ik ik denk dat ik ook maar wat extra ranja mee neem voor als ik mijn camel bag vul. groetjes geertje |
|
| Auteur: | Robert [ 13 Jul 2005, 22:23 ] |
| Titel: | |
geertje schreef: vorige tocht had ik in het begin ranja in mijn camel bag en daarna water. Het zal niet de enige oorzaak zijn maar een aantal km nadat mijn ranja dus op was viel ik bijna flauw na een paar dextro ging het wat beter, dus ik ik denk dat ik ook maar wat extra ranja mee neem voor als ik mijn camel bag vul.
Een kopje bouillon doet wonderen, kun je vaak langs de kant ook kopen, welliswaar veels te duur vind ik zelf, maar ja wat werkt dat werkt! |
|
| Auteur: | lisanne [ 14 Jul 2005, 08:53 ] |
| Titel: | |
euh... maar wat is eigenlijk niet t? duur tijdens de vierdaagse?
|
|
| Auteur: | De Haagse Règâh [ 14 Jul 2005, 08:55 ] |
| Titel: | |
lisanne schreef: euh... maar wat is eigenlijk niet t? duur tijdens de vierdaagse?
Water?  
|
|
| Auteur: | Elly N [ 14 Jul 2005, 09:27 ] |
| Titel: | |
lisanne schreef: euh... maar wat is eigenlijk niet t? duur tijdens de vierdaagse?
De laatste dag in Linden, aan de linkerkant van de weg waar ook de muziek staat, verkopen ze heerlijke broodjes gezond, drankjes en er zal ook wel soep zijn, voor normale prijzen. Vraag me niet hoeveel het allemaal kost want dat weet ik niet meer, maar ik weet nog wel dat ik vorig jaar dacht: zo, dat zijn tenminste normale prijzen
|
|
| Pagina 1 van 5 | Alle tijden zijn UTC + 1 uur |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|