Walkers4Walkers.nl :: Bekijk onderwerp - Dikke voeten na het lopen

Walkers4Walkers.nl https://walkers4walkers.nl/

Dikke voeten na het lopen https://walkers4walkers.nl/viewtopic.php?f=166&t=1534	Pagina 1 van 4

Auteur:	walkwithasmile [ 20 Mei 2006, 18:53 ]
Titel:	Dikke voeten na het lopen
Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?)

Auteur:	racoon [ 20 Mei 2006, 18:54 ]
Titel:
ik had het ook, goede schoenen gekocht en probleem was verholpen.

Auteur:	racoon [ 20 Mei 2006, 19:16 ]
Titel:
Nollie schreef: racoon schreef: ik had het ook, goede schoenen gekocht en probleem was verholpen. Zezijnalleeneenbeetjelek....... ...!!! Ja dat wel, heb nieuwe geeist.

Auteur:	Syl [ 20 Mei 2006, 20:26 ]
Titel:
Zelf heb ik daar gelukkig nog geen last van gehad, maar naar een tocht doe ik mijn voeten nog extra in een bakje met koud water, probeer het eens

Auteur:	walkwithasmile [ 20 Mei 2006, 20:26 ]
Titel:
syl schreef: Zelf heb ik daar gelukkig nog geen last van gehad, maar naar een tocht doe ik mijn voeten nog extra in een bakje met koud water, probeer het eens Bedankt Syl, ik ga het zeker proberen

Auteur:	Edwin [ 20 Mei 2006, 20:32 ]
Titel:	Re: Dikke voeten na het lopen
walkwithasmile schreef: Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?) Meer en langer wandelen?? in de volksmond trainen genoemd?? Je hebt het wel te pakken he Annemarie

Auteur:	walkwithasmile [ 20 Mei 2006, 20:35 ]
Titel:	Re: Dikke voeten na het lopen
Edwin schreef: walkwithasmile schreef: Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?) Meer en langer wandelen?? in de volksmond trainen genoemd?? Je hebt het wel te pakken he Annemarie Ik verklaar zelfs mezelf voor gek! Volgens een van mijn medewandelaars was deze 20 te vergelijken met een 30 over asfalt! En dan vindt je het nog gek dat je een beetje "au" hebt... Maar ik vind het gewoon leuk

Auteur:	Ed [ 20 Mei 2006, 20:37 ]
Titel:	Re: Dikke voeten na het lopen
walkwithasmile schreef: Edwin schreef: walkwithasmile schreef: Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?) Meer en langer wandelen?? in de volksmond trainen genoemd?? Je hebt het wel te pakken he Annemarie Ik verklaar zelfs mezelf voor gek! Volgens een van mijn medewandelaars was deze 20 te vergelijken met een 30 over asfalt! En dan vindt je het nog gek dat je een beetje "au" hebt... Maar ik vind het gewoon leuk Wij ook.

Auteur:	Danny [ 20 Mei 2006, 20:56 ]
Titel:	Re: Dikke voeten na het lopen
walkwithasmile schreef: Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?) Loop zelf ook regelmatig over duin en strand, maar doe dan wel een klasse B/C schoen aan, die geeft toch wel meer steun dan een asfalt schoen. Favoriete klimmertjes: Dishoek richting Westkappel, Meeuweduinen (achter de domeinen burg/haamstede)

Auteur:	walkwithasmile [ 20 Mei 2006, 21:01 ]
Titel:	Re: Dikke voeten na het lopen
Danny schreef: walkwithasmile schreef: Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?) Loop zelf ook regelmatig over duin en strand, maar doe dan wel een klasse B/C schoen aan, die geeft toch wel meer steun dan een asfalt schoen. Favoriete klimmertjes: Dishoek richting Westkappel, Meeuweduinen (achter de domeinen burg/haamstede) Dat is een camping hoor Danny

Auteur:	Danny [ 20 Mei 2006, 21:17 ]
Titel:	Re: Dikke voeten na het lopen
walkwithasmile schreef: Danny schreef: walkwithasmile schreef: Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?) Loop zelf ook regelmatig over duin en strand, maar doe dan wel een klasse B/C schoen aan, die geeft toch wel meer steun dan een asfalt schoen. Favoriete klimmertjes: Dishoek richting Westkappel, Meeuweduinen (achter de domeinen burg/haamstede) Dat is een camping hoor Danny Wie is camping, Dishoek??? ech nie, ja ook wel, maar dat bedoel ik niet.

Auteur:	walkwithasmile [ 20 Mei 2006, 21:19 ]
Titel:	Re: Dikke voeten na het lopen
Danny schreef: walkwithasmile schreef: Danny schreef: walkwithasmile schreef: Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?) Loop zelf ook regelmatig over duin en strand, maar doe dan wel een klasse B/C schoen aan, die geeft toch wel meer steun dan een asfalt schoen. Favoriete klimmertjes: Dishoek richting Westkappel, Meeuweduinen (achter de domeinen burg/haamstede) Dat is een camping hoor Danny Wie is camping, Dishoek??? ech nie, ja ook wel, maar dat bedoel ik niet. Nee Duin en Strand

Auteur:	Danny [ 20 Mei 2006, 21:19 ]
Titel:	Re: Dikke voeten na het lopen
Danny schreef: walkwithasmile schreef: Danny schreef: walkwithasmile schreef: Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?) Loop zelf ook regelmatig over duin en strand, maar doe dan wel een klasse B/C schoen aan, die geeft toch wel meer steun dan een asfalt schoen. Favoriete klimmertjes: Dishoek richting Westkappel, Meeuweduinen (achter de domeinen burg/haamstede) Dat is een camping hoor Danny Wie is camping, Dishoek??? ech nie, ja ook wel, maar dat bedoel ik niet. En duin en strand is op scharendijke,Toch????

Auteur:	Danny [ 20 Mei 2006, 21:21 ]
Titel:	Re: Dikke voeten na het lopen
Danny schreef: Danny schreef: walkwithasmile schreef: Danny schreef: walkwithasmile schreef: Vandaag heb ik 20 km gelopen door de duinen, rul zand en duin op- duin af... Nu heb ik ongelooflijk last van dikke voeten en enkels. Heeft iemand misschien de gouden tip hoe dat te voorkomen of genezen? (of misschien minder pijnlijk te maken?) Loop zelf ook regelmatig over duin en strand, maar doe dan wel een klasse B/C schoen aan, die geeft toch wel meer steun dan een asfalt schoen. Favoriete klimmertjes: Dishoek richting Westkappel, Meeuweduinen (achter de domeinen burg/haamstede) Dat is een camping hoor Danny Wie is camping, Dishoek??? ech nie, ja ook wel, maar dat bedoel ik niet.[/quote En duin en strand is op scharendijke,Toch???? Kan je niet klimmen, maar wel Biertjes drinken

Auteur:	Bill de oud naut [ 21 Mei 2006, 08:59 ]
Titel:
walkwithasmile schreef: syl schreef: Zelf heb ik daar gelukkig nog geen last van gehad, maar naar een tocht doe ik mijn voeten nog extra in een bakje met koud water, probeer het eens Bedankt Syl, ik ga het zeker proberen Wisselbaden is ook erg goed en ontspannend begin met warm en daarna koud om de 15 sec. afwisselen en je hebt nieuwe voeten

Pagina 1 van 4	Alle tijden zijn UTC + 1 uur
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/