Walkers4Walkers.nl

Het wandel-forum vóór en dóór wandelaars!
FAQ •  Registreren •  Aanmelden 
Het is momenteel 21 Mei 2024, 09:58

Alle tijden zijn UTC + 1 uur




Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 50 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende
Auteur Bericht
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 11 Jun 2009, 15:19 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 15 Mei 2008, 13:03
Berichten: 437
Woonplaats: Haarlem
Leeftijd: 43
Aantal N4D volbracht: 7
Kennedymarsen volbracht: 5
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: geen idee
Mood: Erg blij
De spierpijn was als sneeuw voor de zon verdwenen vanmorgen :D
Maar dat was dan ook een van de weinige positieve punten van vandaag...

Om acht uur gestart in de zeikende regen. Bah, na 15 minuten lopen was ik al verzopen.
Heej dat rijmt :mrgreen: Had ik bijna mijn lange-rechte-polderwegen-trauma van Anna P. verwerkt, kan ik weer onvernieuw beginnen. Ook hier lange, rechte polderwegen. Rond kwart over 10 hield het op met gieten, en werd het gewone regen. Met een enorm koude wind.
Na 15 kilometer was ik koud tot op het bot, en de zin om door te wandelen was compleet verdwenen. Gelukkig werd het toch even droog, en ging zowaar de zon schijnen, olé!
Pas de laatste 7 kilometer werden wat leuker. Ik kon er totaal geen vaart mee in krijgen, door de zere spieren, maar zo had ik tijdens het slenteren veel tijd om me te vergapen aan alle mooie huizen in Laren. Bij een vijver nog even een stop gehouden. Er zaten heel veel kleine eendjes, in allerlei maten. Erg leuk. Maar wat was ik blij dat ik om kwart over twee binnen was. Heb niet zoveel foto's gemaakt, maar ze zijn te bekijken...


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 11 Jun 2009, 16:16 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 25 Feb 2009, 01:23
Berichten: 484
Woonplaats: Loosdrecht
Leeftijd: 57
Kilometers gelopen: 1
Merk wandelschoenen: ?
rivella_girl schreef:
De spierpijn was als sneeuw voor de zon verdwenen vanmorgen :D
Maar dat was dan ook een van de weinige positieve punten van vandaag...

Om acht uur gestart in de zeikende regen. Bah, na 15 minuten lopen was ik al verzopen.
Heej dat rijmt :mrgreen: Had ik bijna mijn lange-rechte-polderwegen-trauma van Anna P. verwerkt, kan ik weer onvernieuw beginnen. Ook hier lange, rechte polderwegen. Rond kwart over 10 hield het op met gieten, en werd het gewone regen. Met een enorm koude wind.
Na 15 kilometer was ik koud tot op het bot, en de zin om door te wandelen was compleet verdwenen. Gelukkig werd het toch even droog, en ging zowaar de zon schijnen, olé!
Pas de laatste 7 kilometer werden wat leuker. Ik kon er totaal geen vaart mee in krijgen, door de zere spieren, maar zo had ik tijdens het slenteren veel tijd om me te vergapen aan alle mooie huizen in Laren. Bij een vijver nog even een stop gehouden. Er zaten heel veel kleine eendjes, in allerlei maten. Erg leuk. Maar wat was ik blij dat ik om kwart over twee binnen was. Heb niet zoveel foto's gemaakt, maar ze zijn te bekijken...




Was even langs gekomen of had gebeld......dan hadden ze nu heerlijk ontspannen kunnen zijn.
De vraag, die me bezig blijft houden is: hoe komt het dat je spieren zo snel al pijnlijk zijn?
verder de zelfde tekst van mij als gister....neem heerlijk rust en een massage en je bent weer als nieuw!
Veel plezier en sterkte morgen :!: ;) :perfect:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 11 Jun 2009, 16:46 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 15 Mei 2008, 13:03
Berichten: 437
Woonplaats: Haarlem
Leeftijd: 43
Aantal N4D volbracht: 7
Kennedymarsen volbracht: 5
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: geen idee
Mood: Erg blij
Doctor Pain schreef:
De vraag, die me bezig blijft houden is: hoe komt het dat je spieren zo snel al pijnlijk zijn?


Wist ik het maar, dan kon ik er iets tegen doen.
Vanmorgen dacht ik dat het door de gure kou en nattigheid kwam. Maar soms denk ik ook wel eens dat het komt door te snel starten, of juist te langzaam lopen. Misschien loop ik wel te weinig.

Misschien is lopen toch niet iets voor mij :mrgreen:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 11 Jun 2009, 17:05 
Offline
Beheerder
Beheerder
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 16 Nov 2004, 14:26
Berichten: 4768
Woonplaats: Rozenburg
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: 39.057
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: Besluit ik pas op het laatste moment!
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Saucony
Mood: Vrolijk
rivella_girl schreef:
Ik zie in het voorbeeld dat ik nog steeds geen ster ben ik kwooten :lol: ondanks dat ik gelezen heb hoe het moet...


Misschien moet je daar een zoveelste ritueel van maken ... :lol:
Zoiets van: ik mag de vierdaagse pas gaan lopen als ik goed kan kwooten ... :mrgreen:

Wedden dat het dan wel lukt! ;)

_________________
Alleen, maar niet eenzaam


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 11 Jun 2009, 17:10 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 15 Mei 2008, 13:03
Berichten: 437
Woonplaats: Haarlem
Leeftijd: 43
Aantal N4D volbracht: 7
Kennedymarsen volbracht: 5
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: geen idee
Mood: Erg blij
Hihihihihihi :lol:
Kan je niet het aantal kwootjes uitbreiden naar 5 ofzo ;)


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 11 Jun 2009, 17:16 
Offline
Beheerder
Beheerder
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 16 Nov 2004, 14:26
Berichten: 4768
Woonplaats: Rozenburg
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: 39.057
Aantal N4D volbracht: 15
Volgende wandeltocht: Besluit ik pas op het laatste moment!
Kennedymarsen volbracht: 18
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Saucony
Mood: Vrolijk
rivella_girl schreef:
Hihihihihihi :lol:
Kan je niet het aantal kwootjes uitbreiden naar 5 ofzo ;)


Neehee! [-(
Dan wordt het veel te gemakkelijk! [-X

Gewoon blijven oefenen ... :mrgreen:
Daarnet ging het al heel aardig! :perfect:

_________________
Alleen, maar niet eenzaam


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 11 Jun 2009, 18:23 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 25 Feb 2009, 01:23
Berichten: 484
Woonplaats: Loosdrecht
Leeftijd: 57
Kilometers gelopen: 1
Merk wandelschoenen: ?
rivella_girl schreef:
Doctor Pain schreef:
De vraag, die me bezig blijft houden is: hoe komt het dat je spieren zo snel al pijnlijk zijn?


Wist ik het maar, dan kon ik er iets tegen doen.
Vanmorgen dacht ik dat het door de gure kou en nattigheid kwam. Maar soms denk ik ook wel eens dat het komt door te snel starten, of juist te langzaam lopen. Misschien loop ik wel te weinig.

Misschien is lopen toch niet iets voor mij :mrgreen:



met zoveel KM's in de benen en het plezier dat van je gezicht te lezen staat is lopen echt wel jouw ding. Ik heb wel een idee wat misschien de reden zou kunnen zijn....maar dat vertel ik je liever persoonlijk...dus ik stuur je Pb-tje .....


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 12 Jun 2009, 11:01 
Online
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 02 Jan 2007, 10:10
Berichten: 1383
Woonplaats: 544,2km boven Parijs
Leeftijd: 64
Afstand 2024: nvt
Loopnummer 2024: nvt
Kilometers gelopen: 0,0
Aantal N4D volbracht: 12
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 6
Merk wandelschoenen: MBT
Mood: Gewoon
Voy net gesproken, ze gaat als een tierelier op haar MBT schoenen.
Ze is ook los van al haar veters en heeft nu niks voor morgen in Arnhem te verkopen.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 12 Jun 2009, 11:14 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 03 Jun 2005, 16:28
Berichten: 4233
Woonplaats: Almere
Leeftijd: 43
Kilometers gelopen: 9140
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 6
Aantal 11 steden gelopen: 2
Merk wandelschoenen: Hanwag
Mood: Erg blij
Auto gaat sneller schreef:
Voy net gesproken, ze gaat als een tierelier op haar MBT schoenen.
Ze is ook los van al haar veters en heeft nu niks voor morgen in Arnhem te verkopen.


Dat KAN natuurlijk niet. Ik ga werken aan een plan ;-)
Alicia, moet jij niet toevallig morgen naar de EO jongerendag?! ;-)

_________________
www.sunnywalks.nl


Omhoog
 Profiel  WWW  
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 12 Jun 2009, 11:29 
Online
W4W WalkKING
W4W WalkKING
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 02 Jan 2007, 10:10
Berichten: 1383
Woonplaats: 544,2km boven Parijs
Leeftijd: 64
Afstand 2024: nvt
Loopnummer 2024: nvt
Kilometers gelopen: 0,0
Aantal N4D volbracht: 12
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 6
Merk wandelschoenen: MBT
Mood: Gewoon
Sunny schreef:
Auto gaat sneller schreef:
Voy net gesproken, ze gaat als een tierelier op haar MBT schoenen.
Ze is ook los van al haar veters en heeft nu niks voor morgen in Arnhem te verkopen.


Dat KAN natuurlijk niet. Ik ga werken aan een plan ;-)



:perfect:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 12 Jun 2009, 15:58 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 15 Mei 2008, 13:03
Berichten: 437
Woonplaats: Haarlem
Leeftijd: 43
Aantal N4D volbracht: 7
Kennedymarsen volbracht: 5
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: geen idee
Mood: Erg blij
Heej Danyell heb je zitten freubelen met mijn gekwoot :lol:
Het staat opeens allemaal goed! Hihihi

Wat een dag vandaag. Wat een heerlijke dag vandaag!!
Mooi weer, leuke route, en vooral zo goed als pijnvrij. Wat een heerlijkheid!
Dr Pain, dank je wel!! :perfect:

Was weer om acht uur gestart, binnen no-time liepen we op de hei.
Daarna over ik weet niet hoeveel landgoederen gebanjerd. Over de natuurbrug Crailoo. Jammer dat de uitkijktoren was afgesloten. Af en toe een stukje bos als afwisseling. Het laatste stuk ook weer over de hei. De zon was goed bezig, de trui kon rond 12 uur uit.
Om kwart voor twee was ik weer binnen. Ik heb drie keer op het klokkie moeten kijken, ik kon het niet echt geloven. Zo moeizaam als de afgelopen maanden gingen, zo soepel ging het nu. Ik heb zelfs zin om morgen weer te lopen :shock:
Omdat landgoederen niet zoveel leuke fotomomenten hebben, zijn er maar weinig foto's.
Ze zijn te bekoekeloeren.


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 12 Jun 2009, 16:54 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 25 Feb 2009, 01:23
Berichten: 484
Woonplaats: Loosdrecht
Leeftijd: 57
Kilometers gelopen: 1
Merk wandelschoenen: ?
rivella_girl schreef:
Wat een dag vandaag. Wat een heerlijke dag vandaag!!
Mooi weer, leuke route, en vooral zo goed als pijnvrij. Wat een heerlijkheid!
Dr Pain, dank je wel!! :perfect:



??????????????? Ik ben onschuldig...ik heb niets gedaan.... :oops: ??????????
maar zo'n compliment voelt fantastisch!!!!!!!!!!!!!!
dus...als ik eens echt iets voor je kan doen ...je weet me te vinden :perfect:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 13 Jun 2009, 16:16 
Offline
W4W Expert
W4W Expert
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 15 Mei 2008, 13:03
Berichten: 437
Woonplaats: Haarlem
Leeftijd: 43
Aantal N4D volbracht: 7
Kennedymarsen volbracht: 5
100+ wandelingen: 1
Merk wandelschoenen: geen idee
Mood: Erg blij
Niet zo bescheiden! Door je tips heb ik ook vandaag pijnvrij gelopen.

Vanmorgen begonnen met wat strubbelingen. De officiele starttijd was vanaf 09.30 uur, maar afgelopen drie dagen maakten ze er geen probleem van als je eerder wegging. Vandaag maakten ze er wel een probleem van. Want dan zouden we de speciale verrassing missen die er vanaf 14.00 uur zou zijn. Heb uiteindelijk bij een andere knipper mijn startkaart laten doorboren, en ben lekker om 08.00 uur vertrokken. Het eerste deel van de route was erg leuk. Naar, door en om Naarden. Stukjes van de Kennedymars van Hilversum, maar nu in het licht :D In Huizen hadden de lolbroeken de route uitgezet over de markt. Grom! Daar werd ik niet blij van... De rest van de route was ook niet heel bijzonder. In Laren nog even dwars door het winkelend publiek (weer grom!) naar de finish. Om twee uur was ik er, na gefeliciteerd te zijn door mijn ouders. De speciale verrassing: een stukje kaas of worst.
Gelukkig was het zonnetje heerlijk. Heb niet zo heel veel foto's gemaakt, en van wat ik wel heb geschoten, is bij veel de horizon niet horizontaal :mrgreen:


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 13 Jun 2009, 21:02 
Offline
W4W Verslaafd
W4W Verslaafd
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 07 Mrt 2005, 22:36
Berichten: 139
Woonplaats: Oost-Veluwe
Leeftijd: 75
Kilometers gelopen: 'n aantal
Aantal N4D volbracht:
Merk wandelschoenen: .
Het was prima toeven in het Gooi! Heerlijke routes, goed gepijld en alle soorten wegen die je je
maar kunt wensen, alhoewel ik het liefst asfalt heb. En wat een enorme huizen staan daar. Je moet er toch
minstens met een gezin van 15 personen in wonen, wil je de kamers benutten.
Ik heb geen blaar kunnen ontdekken, alleen 2 beurse tenen (aan elke voet 1) Waarschijnlijk heb ik deze
de eerst dag (op-)gelopen met bultje op en af. =P~
De foto's zijn te bekijken op:
http://www.mijnalbum.nl/Album=6B4XVH4H


Omhoog
 Profiel   
 
 Titel: Re: 10-13 jun 2009: Wandel4Daagse Het Gooi-Laren (NH)
BerichtGeplaatst: 13 Jun 2009, 21:12 
Offline
W4W Imperator Noviomagum
W4W Imperator Noviomagum
Gebruikers-avatar

Geregistreerd: 07 Jan 2006, 17:52
Berichten: 5678
Woonplaats: niet zover van de Kuip.
Leeftijd: 65
Kilometers gelopen: wat lusjes
Aantal N4D volbracht: 11¼
Kennedymarsen volbracht: 3
100+ wandelingen: 3
Aantal 11 steden gelopen: 1
Merk wandelschoenen: Meindl Matrei
Veel natuurschoon op jullie foto's,skitterend.

_________________
Facta non verba.


Omhoog
 Profiel   
 
Berichten weergeven van de afgelopen:  Sorteer op  
Plaats een nieuw onderwerp Reageren op dit onderwerp  [ 50 berichten ]  Ga naar pagina Vorige  1, 2, 3, 4  Volgende

Alle tijden zijn UTC + 1 uur


Wie is er online?

Gebruikers in dit forum: Geen geregistreerde gebruikers en 1 gast


U mag geen nieuwe onderwerpen plaatsen in dit forum
U mag geen reacties plaatsen op onderwerpen in dit forum
U mag uw berichten niet wijzigen in dit forum
U mag uw berichten niet verwijderen in dit forum
U mag geen bijlagen plaatsen in dit forum

Ga naar:  

         

Powered by phpBB © 2017 phpBB Group/design@maas
Klein-networking.nl webhosting en internetdiensten.